इस समूह में तीव्र रोधगलन से सावधान रहें

तीव्र रोधगलन दिल के दौरे के लिए चिकित्सा शब्द है। यह स्थिति तब होती है जब हृदय की कोरोनरी धमनियों में रक्त का प्रवाह संकुचित हो जाता है। ये दोनों चीजें हृदय की मांसपेशियों को ऑक्सीजन की कमी और क्षति पहुंचाएंगी।

तीव्र रोधगलन एक दिल का दौरा है जो तब होता है जब कोरोनरी धमनियां संकुचित हो जाती हैं। हृदय प्रणाली में कोरोनरी धमनियां बहुत महत्वपूर्ण रक्त वाहिकाएं हैं। ये वाहिकाएं रक्त प्रवाहित करने के लिए जिम्मेदार होती हैं जो हृदय की मांसपेशियों या मायोकार्डियम में ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुंचाती हैं।

कोरोनरी धमनियों का संकुचित होना आम तौर पर एथेरोस्क्लेरोसिस या एलडीएल कोलेस्ट्रॉल, संतृप्त वसा और उनकी आंतरिक दीवारों पर ट्रांस वसा के सजीले टुकड़े के निर्माण के कारण होता है। जब कोरोनरी धमनियां संकरी हो जाती हैं, तो हृदय की मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है या अचानक रुक भी जाता है।

यह हृदय की मांसपेशियों को काम करने के लिए आवश्यक ऑक्सीजन की कमी का कारण बनता है। यदि ऐसा लंबे समय तक होता है, तो हृदय की मांसपेशियों को स्थायी नुकसान होता है।

तीव्र रोधगलन के जोखिम कारकों को पहचानें

तीव्र रोधगलन पुरुषों और महिलाओं दोनों में हो सकता है। कुछ कारक जो तीव्र रोधगलन के जोखिम को बढ़ा सकते हैं वे हैं:

  • बुजुर्ग, यानी महिलाओं के लिए 55 वर्ष से अधिक और पुरुषों के लिए 45 वर्ष से अधिक
  • तीव्र रोधगलन का पारिवारिक इतिहास रहा हो
  • पिछले तीव्र रोधगलन हुआ है
  • उच्च रक्तचाप है जो पट्टिका के निर्माण और धमनियों को नुकसान पहुंचा सकता है
  • एलडीएल कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स का उच्च स्तर रखें।
  • मधुमेह से पीड़ित, क्योंकि उच्च रक्त शर्करा का स्तर रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है और प्लाक बिल्डअप को ट्रिगर कर सकता है
  • बहुत मोटा होना (अधिक वजन) या मोटापा
  • अक्सर उच्च वसा और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करें, जैसे कि फास्ट फूड और तले हुए खाद्य पदार्थ
  • धुआं
  • व्यायाम की कमी

इसके अलावा, जो लोग लंबे समय तक तनाव का अनुभव करते हैं, गर्भावस्था के दौरान प्रीक्लेम्पसिया या उच्च रक्तचाप के इतिहास वाली महिलाएं, जो महिलाएं जल्दी रजोनिवृत्ति का अनुभव करती हैं, और एम्फ़ैटेमिन और कोकीन जैसी अवैध दवाओं के उपयोगकर्ताओं को भी तीव्र रोधगलन विकसित होने का अधिक जोखिम होता है।

तीव्र रोधगलन का मुख्य लक्षण सीने में दर्द है जो आराम करने के बाद भी दूर नहीं होता है। इसके अलावा, अन्य लक्षण जो प्रकट हो सकते हैं वे हैं ठंडे पसीना, मतली, उल्टी, खाँसी, दिल की धड़कन और चक्कर आना।

हालांकि, प्रत्येक व्यक्ति हृदय की मांसपेशियों को नुकसान की गंभीरता के आधार पर तीव्र रोधगलन के विभिन्न लक्षणों का अनुभव कर सकता है। कुछ मामलों में यह भी रिपोर्ट किया जाता है कि रोगियों को लगता है कि उनके दिल के दौरे के लक्षण फ्लू के लक्षणों की तरह महसूस करते हैं।

तीव्र रोधगलन का प्रबंधन

जिन लोगों को तीव्र रोधगलन का अनुभव होता है, उन्हें तुरंत गतिविधियाँ करना बंद कर देना चाहिए और मदद के लिए तुरंत निकटतम अस्पताल से संपर्क करना चाहिए।

अस्पताल में की जा सकने वाली क्रियाओं में PCI (त्वचीय कोरोनरी व्यवधान) या एंजियोप्लास्टी और दिल के काम को आसान बनाने और हृदय की मांसपेशियों को बचाने के लिए दवाओं का प्रशासन।

तीव्र रोधगलन का सफल उपचार अत्यधिक समय पर निर्भर है। जितनी जल्दी उपचार दिया जाता है, हृदय की मांसपेशियों को बचाने की संभावना उतनी ही अधिक होती है। दूसरी ओर, यदि उपचार में देरी होती है, तो हृदय की मांसपेशियों को होने वाली क्षति का विस्तार हो सकता है और हृदय की विफलता या मृत्यु भी हो सकती है।

एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाकर तीव्र रोधगलन को वास्तव में रोका जा सकता है। उनमें से एक संतुलित पौष्टिक आहार खाना और उच्च कैलोरी, उच्च वसा और उच्च चीनी वाले खाद्य पदार्थों के सेवन से बचना है। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो धूम्रपान छोड़ना शुरू करें और स्वस्थ हृदय बनाए रखने और शरीर के आदर्श वजन को बनाए रखने के लिए नियमित व्यायाम करें।

इसके अलावा, यदि आपके पास एक ऐसी स्थिति है जो तीव्र रोधगलन के विकास के जोखिम को बढ़ाती है, तो आपके डॉक्टर आपको नियमित रूप से दवाएं लेते हैं। नियंत्रण अनुसूची के अनुसार अपने चिकित्सक से मिलें, ताकि आपके हृदय स्वास्थ्य की हमेशा निगरानी की जा सके, खासकर यदि आपको पहले तीव्र रोधगलन हुआ हो।

यदि आपको सीने में दर्द के ऐसे लक्षण महसूस होते हैं जिनमें सुधार नहीं होता है और अन्य लक्षणों के साथ तीव्र रोधगलन की ओर इशारा करते हैं, तो तुरंत अस्पताल जाएं ताकि आप जल्द से जल्द इलाज करा सकें।