पुरुषों की तरह ही, महिलाओं की कामोत्तेजना भी ऊपर और नीचे जा सकती है। एक महिला के कामोत्तेजना में परिवर्तन कई कारकों के कारण हो सकता है, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन से लेकर शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थितियों तक।
हर महिला का कामोत्तेजना निश्चित रूप से अलग होता है, कुछ उच्च और कुछ कम होते हैं।
हालाँकि, जब आपकी सेक्स ड्राइव कम हो जाती है और वह पहले जैसी नहीं होती है, तो यह स्थिति इंगित करती है कि आप कम कामेच्छा का अनुभव कर रहे हैं। इस बीच, यदि आपकी कामोत्तेजना सामान्य से अधिक बढ़ जाती है, तो इसका मतलब है कि आप एक उच्च कामेच्छा का अनुभव कर रहे हैं।
महिलाओं में कामोत्तेजना कम होने के कारण
नीचे उन विभिन्न चीजों की व्याख्या दी गई है जो महिलाओं में यौन इच्छा में कमी का कारण बन सकती हैं:
1. हार्मोनल परिवर्तन
हार्मोन के स्तर में परिवर्तन एक महिला की उत्तेजना को कम कर सकता है। यह स्थिति आमतौर पर प्रीमेनोपॉज़ल, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान होती है।
रजोनिवृत्ति से पहले की अवधि के दौरान, एक महिला के शरीर में हार्मोन एस्ट्रोजन का स्तर गिर जाएगा और योनि स्नेहक द्रव के उत्पादन में कमी का कारण होगा। यह तब सेक्स को दर्दनाक बना सकता है और एक महिला की यौन इच्छा को कम कर सकता है।
इसके अलावा, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान हार्मोनल परिवर्तन एक महिला को शरीर के आकार में परिवर्तन का अनुभव करा सकते हैं, आसानी से थक सकते हैं और तनाव का शिकार हो सकते हैं। यह निश्चित रूप से यौन इच्छा को कम कर सकता है।
2. जीमैं ज़िंदा हूं स्वस्थ नहीं
एक अस्वास्थ्यकर दैनिक जीवन शैली, जैसे कि बार-बार धूम्रपान करना, मादक पेय पदार्थों का सेवन और अवैध ड्रग्स एक महिला के जुनून को कम कर सकते हैं। इसके अलावा देर से सोने की आदत या नींद की कमी और अत्यधिक वजन भी महिला की कामेच्छा को कम कर सकता है।
3. साथी के साथ समस्याएं
पार्टनर के साथ समस्या होने को हल्के में नहीं लेना चाहिए, क्योंकि इससे कामोत्तेजना पर असर पड़ सकता है। इन समस्याओं के उदाहरणों में शामिल हैं:
- अपने साथी के साथ खुश महसूस नहीं करना
- यौन गतिविधि जिसे एक साथी के रूप में एक मात्र दिनचर्या माना जाता है
- भागीदारों के साथ यौन जरूरतों के बारे में संचार की कमी
- संघर्ष या अनसुलझी समस्याएं हैं, उदाहरण के लिए एक साथी द्वारा बेवफाई
4. साइड इफेक्ट ओदवा
कई प्रकार की दवाएं हैं जो एक महिला की उत्तेजना में हस्तक्षेप कर सकती हैं, जैसे कि एंटीडिपेंटेंट्स, एंटीकॉन्वेलेंट्स, सेडेटिव और कीमोथेरेपी दवाएं।
इतना ही नहीं, गर्भनिरोधक गोलियां एक महिला की कामेच्छा को भी कम कर सकती हैं क्योंकि प्रभाव यौन उत्तेजना को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार एंड्रोजन हार्मोन की मात्रा को कम कर सकता है। यह शोध से प्रमाणित होता है जिसमें कहा गया है कि गर्भनिरोधक गोलियों के उपयोगकर्ताओं को उत्तेजित होने में अधिक मुश्किल होती है और कम यौन उत्तेजित होती है।
5. पोस्टऑपरेटिव
स्तन के आकार या लिंग में परिवर्तन से संबंधित सभी ऑपरेशन महिलाओं में कामेच्छा में कमी का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, सर्जरी कभी-कभी एक महिला की धारणा और आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकती है, जिससे उनकी यौन इच्छा कम हो जाती है।
6. पीबीमार या कुछ चिकित्सा शर्तों
थके होने पर महिलाओं का सेक्स के प्रति कम भावुक होना स्वाभाविक है। हालांकि, कम यौन इच्छा जो लंबे समय तक होती है और अन्य लक्षणों के साथ होती है, कुछ बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकती है।
कुछ बीमारियां जो एक महिला की कामेच्छा को कम कर सकती हैं, वे हैं कैंसर, मधुमेह, हृदय रोग, थायराइड विकार, एनीमिया, पीसीओएस, गुर्दे की बीमारी और तंत्रिका संबंधी विकार।
7. मनोवैज्ञानिक अवस्था
महिलाओं के लिए, यौन इच्छा में कमी न केवल शारीरिक समस्याओं के कारण होती है, बल्कि मनोवैज्ञानिक स्थितियों के कारण भी होती है। उदाहरण है:
- मानसिक स्वास्थ्य विकार, जैसे अवसाद या चिंता विकार
- कम आत्मविश्वास
- यह धारणा कि शरीर का आकार कम आकर्षक है
- गंभीर तनाव, उदाहरण के लिए काम, वित्तीय परिस्थितियों या पारिवारिक समस्याओं के कारण
- एक अप्रिय यौन अनुभव, उदाहरण के लिए यौन उत्पीड़न का शिकार होना।
जब महिलाओं की उत्तेजना बढ़ रही है
कम ही नहीं महिलाओं की कामोत्तेजना भी निश्चित समय पर बढ़ सकती है। यहाँ कुछ चीजें हैं जो एक महिला की कामेच्छा को बढ़ा सकती हैं:
- उपजाऊ अवधि या ओव्यूलेशन, जो मासिक धर्म से लगभग 2 सप्ताह पहले होता है
- तनाव
- संतोषजनक सेक्स
- अक्सर व्यायाम करें
- गर्भावस्था, कभी-कभी गर्भवती महिलाएं हार्मोनल परिवर्तनों के कारण कामेच्छा में वृद्धि का अनुभव कर सकती हैं
- परिवर्तन मनोदशा, उदाहरण के लिए द्विध्रुवी विकार के कारण
हर किसी की यौन इच्छाएं अलग-अलग होती हैं। इसलिए, आपको दूसरों के साथ अपने कामोत्तेजना के मानकों की तुलना करने की आवश्यकता नहीं है, जब तक कि यह आपकी संतुष्टि और आपके साथी की संतुष्टि को प्रभावित नहीं करता है।
हालांकि, अगर यौन उत्तेजना में बदलाव ने आपकी गतिविधियों या जीवन की गुणवत्ता में हस्तक्षेप किया है, विशेष रूप से आपके साथी के साथ आपके संबंध, तो डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें।
आम तौर पर, कारण के अनुसार परामर्श और चिकित्सा उपचार के संयोजन से एक महिला की उत्तेजना में बदलाव को दूर किया जा सकता है।