अक्सर असुरक्षित महसूस करते हैं? यहां बताया गया है कि इसे कैसे दूर किया जाए

बोध असुरक्षित जब कुछ करना सामान्य हो, कैसे. हालाँकि, असुरक्षित अत्यधिक और रुकने की अनुमति आपकी क्षमता को बाधित कर सकती है। इसलिए, इस स्थिति को अकेला नहीं छोड़ा जाना चाहिए और इसे तुरंत संबोधित किया जाना चाहिए।असुरक्षित असुरक्षा की भावनाओं का वर्णन करने के लिए एक शब्द है जो एक व्यक्ति को चिंतित, भयभीत, शर्मिंदा, आत्मविश्वासी नहीं होने का अनुभव कराता है। ऐसी कई चीजें हैं जो किसी व्यक्ति को बनने का कारण बन सकती हैं असुरक्षित, बाहर से या अपने भीतर से शुरू।भावनाओं के कारणों के उदाहरण असुरक्षित जो बाहर से आता है वह उपचार है जिसे अन्य लोगों या उपचार द्वारा कम करके आंका जाता है अतिसंरक्षित माता-पिता और भ

nifedipine

निफेडिपिन उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए एक दवा है (उच्च रक्त चाप)। इसका उपयोग एनजाइना को रोकने और Raynaud की घटना के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। निफेडिपिन कैल्शियम को रक्त वाहिकाओं और हृदय की कोशिकाओं में प्रवेश करने से रोकता है। कैल्शियम निषेध के साथ, रक्त वाहिकाओं को अधिक आराम मिलेगा और अधिक फैलाया जा सकता है। इस तरह, रक्त प्रवाह सुचारू हो जाएगा और हृदय का काम का बोझ भी हल्का हो जाएगा।निफेडिपिन ट्रेडमार्क: अदालत ओरोस, फार्मालेट ईआर, निफ्टेन, निफेडिपिन, ज़ेंडालाटानिफेडिपिन क्या है?समूहपर्ची वाली दवाओं के उपयोग सेवर्गकैल्शियम विरोधीफायदाउच्च रक्तचाप का इलाज करें, एनजाइना को रोकें, रायनौद की घट

पुरुष प्रजनन क्षमता के लिए महत्वपूर्ण सेमिनल वेसिकल फंक्शन

पुरुष प्रजनन क्षमता के स्तर को वीर्य पुटिकाओं के स्वस्थ कार्य से अलग नहीं किया जा सकता है। वीर्य पुटिकाओं का कार्य शुक्राणु उत्पादन से निकटता से संबंधित है, इसलिए इस अंग के विकार पुरुष प्रजनन प्रक्रिया में समस्याएं पैदा करेंगे। कुल मिलाकर।वीर्य पुटिका एक अंग है जो पुरुष प्रजनन प्रणाली में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। वीर्य पुटिकाएं मूत्राशय के पीछे, प्रोस्टेट ग्रंथि के ऊपर और मलाशय के सामने स्थित होती हैं। यह अंग बनावट में नरम होता है और लगभग 5-7 सेमी मापता है।सेमिनल वेसिकल के विभिन्न महत्वपूर्ण कार्य पुरुष प्रजनन प्रणाली के हिस्से के रूप में, वीर्य पुटिकाओं के कुछ कार्य इस प्रकार हैं:1. वीर्य क

कम उम्र से जानिए गर्भ के बाहर गर्भावस्था की विशेषताएं

गर्भ के बाहर गर्भावस्था एक ऐसी स्थिति है जिसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। इसके बारे में जागरूक होने के लिए, गर्भ के बाहर गर्भावस्था की विशेषताओं को पहचानना महत्वपूर्ण है ताकि इसका तुरंत इलाज किया जा सके और होने वाली जटिलताओं के जोखिम को कम किया जा सके।गर्भ के बाहर या चिकित्सकीय भाषा में एक्टोपिक गर्भावस्था के रूप में जाना जाता है, तब होता है जब निषेचित अंडा गर्भाशय से नहीं जुड़ता है, लेकिन फैलोपियन ट्यूब, उदर गुहा, अंडाशय (अंडाशय), या गर्भाशय ग्रीवा (गर्भाशय ग्रीवा) की दीवार से जुड़ जाता है।इस स्थिति में, निषेचित अंडा सामान्य रूप से विकसित नहीं हो सकता है और आमतौर पर भ्रूण (भ्रूण) की मृत्यु का का

मानसिक स्वास्थ्य पर मनोवैज्ञानिकों की भूमिका को जानना

एक मनोवैज्ञानिक है a विशेषज्ञमनोविज्ञान में जो पर केंद्रित है पर किसी के विचार और व्यवहार। मनोवैज्ञानिक आमतौर पर ग्राहकों या रोगियों को मानसिक स्थितियों को प्रभावित करने वाली समस्याओं से निपटने में मदद करने के लिए मनोचिकित्सा का उपयोग करते हैं और स्वास्थ्यउनके।मनोवैज्ञानिक समस्याओं को हल करने या रोगी के व्यवहार में सुधार करने में, मनोवैज्ञानिक मनोचिकित्सकों और डॉक्टरों के साथ काम कर सकते हैं जो रोगियों का इलाज करते हैं। यदि रोगी को उपचार के साथ-साथ मनोचिकित्सा और मनोवैज्ञानिक से परामर्श की आवश्यकता हो तो सहयोग किया जाता है।मनोवैज्ञानिकों के प्रकारमनोविज्ञान के स्नातक शिक्षा कार्यक्रम (S1 या S.Ps

इसके प्रचुर लाभों के पीछे तेज पत्ता के दुष्प्रभावों से सावधान रहें

तेज पत्ते के दुष्प्रभाव स्वास्थ्य के साथ खिलवाड़ करने की क्षमता रखते हैं। भले ही dमाना जाता है कि औन जिसे आमतौर पर एक स्वादिष्ट व्यंजन के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, उसके असंख्य स्वास्थ्य लाभ हैं, हालाँकि हर कोई इसे खाने के लिए उपयुक्त नहीं है.इसकी स्वादिष्ट महक के अलावा, लंबे समय से यह माना जाता है कि तेज पत्ते में ऐसी सामग्री होती है जो स्वास्थ्य के लिए पौष्टिक होती है, जिसमें कोलेस्ट्रॉल कम करने, पाचन में सुधार, कैंसर को रोकने तक शामिल हैं।फिर भी, इसका उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि कई अध्ययनों में पाया गया है कि कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले लोगों द्वारा सेवन किए जाने पर तेज

कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन और इसे करने का सही तरीका

कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन सांस लेने की क्षमता और कुछ स्थितियों या स्थितियों के कारण रुके हुए रक्त परिसंचरण को बहाल करने के लिए एक चिकित्सा सहायता है। किसी के जीवन को बचाने के लिए पहले कदम के रूप में इस कार्रवाई को जल्दी और सटीक रूप से करने की आवश्यकता है।कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (सीपीआर) या जिसे सीपीआर भी कहा जाता है, उन लोगों के लिए प्राथमिक उपचार का प्रयास है, जो दिल का दौरा, दुर्घटना या डूबने जैसे विभिन्न कारणों से श्वसन और हृदय गति रुकने का अनुभव करते हैं।इस क्रिया को जल्द से जल्द करने की आवश्यकता है, क्योंकि रक्त प्रवाह और श्वसन प्रणाली बंद होने से मस्तिष्क क्षति हो सकती है और यहां तक ​​

हैमस्ट्रिंग की चोट

हैमस्ट्रिंग की चोटें हैं एक स्थिति जब हैमस्ट्रिंग की मांसपेशियों का अनुभव होता है खींचो यातुम चीरते हो.हालांकि यह किसी के साथ भी हो सकता है, सीएडेरा पंख काटनाअधिक आमद्वारा अनुभव खिलाड़ी.हैमस्ट्रिंग जांघ के पीछे स्थित तीन बड़ी मांसपेशियों से बनी होती है और कूल्हे से घुटने के नीचे तक फैली होती है।स्थिति की गंभीरता के आधार पर, हैमस्ट्रिंग की चोटों को तीन स्तरों में विभाजित किया जाता है, अर्थात्:ग्रेड 1, हैमस्ट्रिंग की मांसपेशियों पर हल्का खिंचाव होता हैग्रेड 2, हैमस्ट्रिंग की कुछ मांसपेशि

प्रेसबायोपिया

प्रेसबायोपिया एक ऐसी स्थिति है जब आंख धीरे-धीरे वस्तुओं को देखने पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता खोना दूरी पास। यह स्थिति उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के हिस्से के रूप में स्वाभाविक रूप से होती है।मूल रूप से, आंख का लेंस लोचदार मांसपेशियों से घिरा होता है। ये मांसपेशियां प्रकाश को फोकस करने के लिए लेंस के आकार को बदल सकती हैं इसलिए यह रेटिना पर पड़ता है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, आंखों के लेंस के आसपास की मांसपेशियां अपनी लोच खो देती हैं और सख्त हो जाती हैं।नतीजतन, लेंस कठोर हो जाता है और विकृत नहीं किया जा सकता है। प्रकाश सीधे रेटिना पर नहीं पड़ पाता है जिससे प्राप्त प्रतिबिम्ब धुंधली हो जाती

जानने के लिए महत्वपूर्ण स्वस्थ शुक्राणु मानदंड

पुरुष प्रजनन क्षमता को निर्धारित करने में स्वस्थ शुक्राणु एक महत्वपूर्ण कारक है।इसलिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि स्वस्थ शुक्राणु के लिए क्या मापदंड हैं और उनकी गुणवत्ता को कैसे बनाए रखना और सुधारना है, खासकर यदि आप और आपका साथी गर्भावस्था कार्यक्रम से गुजर रहे हैं।शुक्राणु पुरुष वीर्य में निहित है। वीर्य एक सफेद या भूरे रंग का तरल होता है, जिसकी सामान्य मात्रा लगभग 2 मिलीलीटर होती है, जो पुरुष के स्खलन के समय उत्सर्जित होती है। यह वीर्य एक अंडे को निषेचित करने और गर्भधारण करने के लिए महिला प्रजनन पथ की यात्रा करने के लिए शुक्राणु के लिए एक वाहन के रूप में कार्य करता है।वीर्य और शुक्राणु को अक

सिमेटिडाइन

सिमेटिडाइन पेट और आंतों में अल्सर (अल्सर), एसिड रिफ्लक्स रोग या जीईआरडी के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा है, और अतिरिक्त पेट में एसिड से जुड़ी बीमारियों का इलाज करती है, जैसे कि ज़ोलिंगर-एलिसन सिंड्रोम। Cimetidine का उपयोग केवल डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के साथ ही किया जा सकता है।Cimetidine H2 प्रतिपक्षी दवाओं के वर्ग से संबंधित है। यह दवा पेट के एसिड के उत्पादन को कम करके काम करती है। काम करने का यह तरीका पेट में एसिड के अधिक उत्पादन के कारण होने वाली शिकायतों को कम करने में मदद करेगा और पेट या आंतों में अल्सर या घावों को ठीक करने में मदद करेगा।सिमेटिडाइन ट्रेडमार्क: Cimetidine, Cimexol,

जलोदर

जलोदर या जलोदर गुहा में द्रव का संचय है झिल्ली जो दीवार को ढकती है पेट और अंग शरीर के अंदर। इस गुहा को कहा जाता है पेरिटोनियल गुहा। तरल निर्माण पेरिटोनियल गुहा में पेट बढ़ने का कारण बनेगा। जलोदर अक्सर जिगर की बीमारी और प्रोटीन (एल्ब्यूमिन) की कमी के कारण होता है। एल्ब्यूमिन एक प्रकार का प्रोटीन है जो तरल पदार्थों को बांधने का काम करता है। जब शरीर में एल्ब्यूमिन या हाइपोएल्ब्यूमिनमिया की कमी होती है, तो कोशिकाओं में तरल पदार्थ पेरिटोनियल गुहा सहित आसपास के ऊतकों में रिस जाएगा।यह द्रव निर्माण पेट में दर्द, सूजन और बढ़े हुए पेट सहित कई तरह के लक्षण पैदा करेगा।जलोदर के कारणपेट में अंग एक थैली या झिल

यहाँ ब्लैकहेड्स के लिए मास्क के कुछ विकल्प दिए गए हैं

ब्लैकहेड्स के लिए मास्क के कई विकल्प हैं जिन्हें आप घर पर खुद बना सकते हैं। ये मास्क प्राकृतिक अवयवों से बने होते हैं जिनके बारे में माना जाता है कि ये चेहरे पर जिद्दी ब्लैकहेड्स को हटाने में मदद कर सकते हैं।ब्लैकहेड्स हल्के मुंहासों में शामिल होते हैं जो सभी के लिए आम हैं, लेकिन तैलीय त्वचा वाले लोगों में अधिक आम हैं। ब्लैकहेड्स इसलिए बनते हैं क्योंकि चेहरे के पोर्स डेड स्किन सेल्स से बंद हो जाते हैं, इसलिए तेल बाहर नहीं निकल पाता है।ब्लैकहेड्स के लिए मास्क का चुनावचेहरे पर ब्लैकहेड्स का दिखना उपस्थिति में बाधा उत्पन्न कर सकता है, इसलिए बहुत से लोगों को अपने चेहरे पर ब्लैकहेड्स की उपस्थिति पसंद

कार्यात्मक खाद्य पदार्थों और शरीर के लिए उनके विभिन्न लाभों के बारे में जानें

आज, व्यापक समुदाय द्वारा कार्यात्मक खाद्य पदार्थों को तेजी से मान्यता प्राप्त है। कार्यात्मक भोजन या के रूप में भी जाना जाता है पौष्टिक-औषधीय पदार्थों ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो अपने मूल पोषण मूल्य से परे स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने की क्षमता रखते हैं। पूरी व्याख्या के लिए इस लेख को देखें।कार्यात्मक खाद्य पदार्थ शरीर के स्वास्थ्य को अनुकूलित करने और बीमारी के जोखिम को कम करने में उनके लाभों के लिए जाने जाते हैं। कार्यात्मक भोजन की अवधारणा जापान में 1980 के दशक में वहां के लोगों के समग्र स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए उत्पन्न हुई थी।कार्यात्मक भोजन के प्रकारदो प्रकार के कार्यात्मक खाद्

देर तक जगने के दुष्परिणामों के कारण कई बुरी स्थितियां आपका इंतजार कर रही हैं

देर तक सोने से सेहत पर क्या असर होता है, इस बारे में अभी तक कोई जानकारी नहीं मिल पाई है। लेकिन sइसके विपरीत, स्थिति नींद की कमी,देर तक जागने के बुरे प्रभावों में से एक के रूप में, शारीरिक और मानसिक स्थिति को खराब कर सकता है। यह मानव शरीर के लिए नींद के लाभों से संबंधित है। कई कारण हैं कि कोई व्यक्ति अक्सर देर से उठता है, काम या ओवरटाइम, अनिद्रा, कुछ बुरी आदतों से लेकर, उदाहरण के लिए बहुत देर तक खेलना खेल.प्रत्येक व्यक्ति को उसकी उम्र के आधार पर अलग-अलग नींद की आवश्यकता होती है, वयस्कों को पर्याप्त नींद मिलती है यदि सोने के घंटे प्रति दिन 7-9 घंटे होते हैं, जबकि बच्चों को हर दिन 10-13 घंटे सोने क

संकेत आपको हैप्पी हाइपोक्सिया है। आइए, अमरूद के प्राकृतिक पोषक तत्वों से शरीर की सहनशक्ति बनाए रखें!

हैप्पी हाइपोक्सिया शब्द का प्रयोग बिना लक्षण पैदा किए शरीर में ऑक्सीजन के स्तर में कमी की स्थिति को इंगित करने के लिए किया जाता है। हालांकि इसे पहचानना मुश्किल है, इस स्थिति पर नजर रखने की जरूरत है क्योंकि यह घातक हो सकता है, खासकर COVID-19 वाले लोगों के लिए।अब तक, हैप्पी हाइपोक्सिया का कारण निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है। हालांकि, एक सिद्धांत है जो कहता है कि हैप्पी हाइपोक्सिया कोरोना वायरस के संक्रमण के कारण फेफड़ों के ऊतकों की सूजन के कारण होता है।इस बीच, एक अन्य सिद्धांत भी है जो बताता है कि रक्त में ऑक्सीजन के स्तर को नियंत्रित करने वाले तंत्रिका तंत्र में गड़बड़ी के कारण हैप्पी हाइपोक्सिया ह

शराब के खतरे लाभ से अधिक हैं

निश्चित रूप से आपने अक्सर शराब के खतरों के बारे में सुना होगा, खासकर अगर इसका अधिक सेवन किया जाए। आत्म-नियंत्रण का नुकसान, दुर्घटना होने का जोखिम, हिंसा के कृत्यों को करना, शराब विषाक्तता, शराब के सेवन से उत्पन्न होने वाले अल्पकालिक खतरे हैं.दूसरी ओर, मध्यम स्तर पर मादक पेय पदार्थों का सेवन करने से स्ट्रोक, मधुमेह, हृदय रोग जैसी खतरनाक बीमारियों के जोखिम को कम करने के लिए माना जाता है। हालाँकि, यदि आप थोड़ा या बहुत अधिक शराब का सेवन करना चाहते हैं, तो भी यह उन खतरों को कम नहीं करता है जो इन पदार्थों का कारण बन सकते हैं।स्वास्थ्य के लिए शराब के विभिन्न खतरेयहाँ शराब के कुछ खतरे हैं यदि अधिक मात्र

इंटरफेरॉन

इंटरफेरॉन एक प्राकृतिक प्रोटीन है जो शरीर द्वारा हानिकारक यौगिकों, जैसे कि वायरस, बैक्टीरिया या कैंसर के खिलाफ प्रतिक्रिया में शरीर द्वारा निर्मित होता है। इंटरफेरॉन औषधीय रूप में भी उपलब्ध है। दवाओं के रूप में इंटरफेरॉन शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बढ़ाकर और वायरस, बैक्टीरिया या कैंसर के विकास को रोककर काम करता है।मूल रूप से इंटरफेरॉन को 3 प्रमुख समूहों में विभाजित किया जाता है, अर्थात् अल्फा, बीटा और गामा। इन समूहों में से प्रत्येक के पास एक अलग प्रकार की दवा है जिसमें एक अलग कार्य, ट्रेडमार्क और खुराक है। इंडोनेशिया में, 4 प्रकार के इंटरफेरॉन हैं, अर्थात्:इंटरफेरॉन अल्फा -2 ए: क्रोनिक हे

पुरवोसेंग के 5 लाभ जिन्हें आपको जानना आवश्यक है

सहनशक्ति और कामोत्तेजना बढ़ाने के लिए पुरवोसेंग के लाभों को व्यापक रूप से जाना जा सकता है, खासकर इंडोनेशिया में। हालांकि, इतना ही नहीं, डिएंग क्षेत्र में इस बहुत लोकप्रिय पौधे के कई अन्य लाभ भी हैं जो स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं।पुरवोसेंग या पुरवासेंग (पिंपिनेला प्रुअत्जान) एक प्रकार का जड़ी-बूटी वाला पौधा है जो ऊंचे इलाकों में बहुत अधिक उगता है। पुरवोसेंग के लगभग सभी भागों का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा के रूप में किया जा सकता है, लेकिन जिस जड़ का सबसे अधिक सेवन किया जाता है वह है जड़।पुरवोसेंग के विभिन्न लाभPurwoceng अब व्यापक रूप से पूरक या हर्बल पेय, जैसे जड़ी-बूटियों या चाय के रूप में संसाधित कि