कुछ दवाएं लेने से पहले, हमेशा याद रखें कि उपयोग के निर्देशों के अनुसार दवा लेने का सही तरीका पढ़ें और उसका पालन करें। दवा के काम करने के तरीके में हस्तक्षेप को रोकने के लिए यह महत्वपूर्ण है, साथ ही यह सुनिश्चित करने के लिए कि उपचार प्रभावी परिणाम प्रदान कर सकता है।
प्रत्येक दवा, दोनों प्रिस्क्रिप्शन और बिना पर्ची के मिलने वाली दवाओं के काम करने का तरीका, उपयोग और साइड इफेक्ट अलग-अलग होते हैं। इसलिए, आपको सलाह दी जाती है कि डॉक्टर की सिफारिशों या ड्रग पैकेजिंग लेबल पर दिए गए निर्देशों के अनुसार खुराक, समय और उपयोग के तरीके पर हमेशा ध्यान दें।
यदि निर्देशों के अनुसार दवा का उपयोग नहीं किया जाता है, तो यह उस बीमारी या शिकायत को जोखिम में डाल देता है जो आपको लगता है कि दूर नहीं होती है या और भी खराब हो जाती है। ऐसी दवा कैसे लें जो उचित नहीं है, इससे साइड इफेक्ट और ड्रग इंटरेक्शन होने का भी खतरा होता है जिसमें जीवन को खतरे में डालने की क्षमता होती है।
इसलिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि सही दवा कैसे ली जाए ताकि दवा बेहतर तरीके से काम कर सके।
सही दवा कैसे लें
दवाओं को प्रभावी ढंग से और सुरक्षित रूप से काम करने के लिए, दवा को ठीक से और सही तरीके से कैसे लें, इसके लिए इन दिशानिर्देशों का पालन करें:
1. अनुशंसित खुराक के अनुसार सेवन
कुछ लोग सोच सकते हैं कि दवा की खुराक को दोगुना करने से बीमारी के ठीक होने में तेजी आ सकती है, लेकिन यह धारणा सच नहीं है। आपको तेजी से ठीक करने के बजाय, दवा की अत्यधिक खुराक लेने से अधिक मात्रा में अंग क्षति हो सकती है।
आपको डॉक्टर की सलाह के बिना दवा की खुराक भी कम नहीं करनी चाहिए क्योंकि दवा की खुराक कम करने से दवा अप्रभावी रूप से काम कर सकती है। इसलिए, डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक के अनुसार या दवा के उपयोग के निर्देशों के अनुसार दवा लें।
2. अनुशंसित विधि के अनुसार प्रयोग करें
ली गई दवाओं में टैबलेट, कैप्सूल, पाउडर, सिरप और बूंदों से लेकर विभिन्न तैयारी शामिल हैं (मौखिक बूँदें).
गोलियों या कैप्सूल के लिए, दवा को निगलने से पहले विभाजित करने, कुचलने या चबाने से बचें, जब तक कि दवा को चबाने योग्य दवा के रूप में नहीं लिया जा रहा हो।
तरल दवा के लिए, आप एक विशेष मापने वाले चम्मच का उपयोग कर सकते हैं जो दवा की खुराक को मापने के लिए पैकेज में दिया गया है। यदि उपलब्ध नहीं है, तो आप एक चम्मच को उपाय के रूप में उपयोग कर सकते हैं। मौखिक बूंदों के लिए, आप एक विशेष पिपेट का उपयोग कर सकते हैं जो दवा पैकेज में उपलब्ध है।
3. निर्दिष्ट समय के अनुसार दवा लें
दवाएं आमतौर पर उपयोग के कई प्रकार के नियमों के साथ दी जाती हैं, उदाहरण के लिए दिन में 3 बार, सही समय विभाजन के साथ। इसका मतलब है कि दवा हर 8 घंटे में 1 दिन में ली जाती है।
उदाहरण के लिए, यदि पहली खुराक सुबह 7 बजे ली जाती है, तो अगली खुराक दोपहर 3 बजे और अंतिम खुराक रात 11 बजे ली जाती है। हर दिन एक ही समय पर दवा लें।
यदि आप अपनी दवा लेना भूल जाते हैं, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप इसे तुरंत करें यदि अगली दवा की खपत अनुसूची के साथ ब्रेक बहुत करीब नहीं है। लेकिन अगर अंतराल निकट है, तो खुराक पर ध्यान न दें और छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए अगले समय पर दवा लें।
इसके अलावा, कई प्रकार की दवाएं हैं जिन्हें भोजन से पहले, बाद में या एक ही समय में लेने की सलाह दी जाती है। दवा का उपयोग करने के लिए निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें ताकि दवा प्रभावी ढंग से काम कर सके।
4. दवा के साथ खाने-पीने की चीजों पर ध्यान दें
कुछ प्रकार की दवाएं कुछ खाद्य पदार्थों या पेय के साथ लेने पर ड्रग इंटरेक्शन का कारण बन सकती हैं। इसके अलावा, यदि दवा को अन्य प्रकार की दवाओं या कुछ पूरक के साथ लिया जाता है, तो दवा पारस्परिक क्रिया भी हो सकती है।
उदाहरण के लिए, दूध के साथ आयरन सप्लीमेंट लेने से शरीर में आयरन का अवशोषण कम हो सकता है। एक और उदाहरण यह है कि एसीई इनहिबिटर को एक ही समय में या एक ही समय में पोटेशियम में उच्च खाद्य पदार्थ, जैसे केला लेने से इन दवाओं की प्रभावशीलता कम हो सकती है।
इसलिए, दवा को एक गिलास पानी के साथ लिया जाना चाहिए ताकि दवा परस्पर क्रिया के जोखिम को कम किया जा सके। जब आप किसी दवा के लिए प्रिस्क्रिप्शन प्राप्त करते हैं, तो आपको उस डॉक्टर से पूछने की भी सलाह दी जाती है जो दवा लेने के दौरान आपको कौन से पेय या खाद्य पदार्थों से बचने की आवश्यकता है, से संबंधित दवा निर्धारित करता है।
युक्तियाँ ताकि आप अपनी दवा लेना न भूलें
व्यस्तता का घनत्व कभी-कभी व्यक्ति को नियमित रूप से अपनी दवा लेना भूल जाता है। अभीताकि आपके साथ ऐसा न हो, यहां कुछ आसान टिप्स दिए गए हैं, जिससे आप अपनी दवा लेना न भूलें:
- रिमाइंडर का उपयोग करें या अलार्म चालू करें डब्ल्यूएल.
- अनुस्मारक और दवा अनुसूची लिखें टिप्पणियाँ, फिर इसे दवा के डिब्बे में या अपने डेस्क पर चिपका दें।
- दवा को दैनिक गतिविधियों के साथ ही लें, जैसे कि नाश्ते के बाद, अपने दाँत ब्रश करने के बाद, या बिस्तर पर जाने से पहले।
- समय आने पर अपनी दवा लेने के लिए अपने साथी, परिवार, सहकर्मियों या रिश्तेदारों से आपको याद दिलाने के लिए कहें।
आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा को समाप्त करना महत्वपूर्ण है और इसे अपने डॉक्टर की अनुमति के बिना लेना बंद न करें, भले ही आप बेहतर महसूस करें। यह आपके लक्षणों को फिर से प्रकट होने से रोकने के लिए किया जाता है।
बच्चों और बच्चों को दवा देते समय भी आपको सावधान रहने की जरूरत है। सुरक्षित रहने के लिए, जब आप बच्चों या बच्चों को दवा देना चाहते हैं, तो आपको हमेशा पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। हानिकारक दुष्प्रभावों की घटना को रोकने के लिए यह महत्वपूर्ण है
यदि आप अभी भी इस बात को लेकर असमंजस में हैं कि एक अच्छी दवा कैसे लें या आप जो दवा ले रहे हैं उसके नियमों को नहीं समझ पा रहे हैं, तो डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करने में संकोच न करें, हां.