योनि महिला प्रजनन प्रणाली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। योनि के कार्य के बारे में अधिक जानने के लिए, आपको योनि की शारीरिक रचना और होने वाली शिकायतों को जानना होगा।
योनि वह ट्यूब है जो गर्भाशय और गर्भाशय ग्रीवा को शरीर के बाहर से जोड़ती है। इस चैनल के माध्यम से महिलाएं मासिक धर्म रक्त या मासिक धर्म जारी करेंगी। इसके अलावा, योनि भी प्रसव के दौरान भ्रूण के बाहर निकलने और संभोग के दौरान लिंग के प्रवेश करने के लिए एक जगह के रूप में कार्य करती है।
योनि के आसपास के अंग और उनके कार्य
केवल योनि ही नहीं, महिला प्रजनन प्रणाली में कई अन्य अंग होते हैं। योनि के आसपास कुछ प्रकार के अंग और उनके कार्य निम्नलिखित हैं:
योनी
योनी महिला प्रजनन प्रणाली का सबसे बाहरी हिस्सा है और योनि के अंदर की रक्षा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। योनी में कई भाग होते हैं, अर्थात् योनि खोलना या खोलना, लेबिया या योनि होंठ और भगशेफ।
योनि के द्वार पर एक पतली परत होती है जिसे हाइमन कहते हैं। अत्यधिक शारीरिक गतिविधि या संभोग के दौरान यह परत फट सकती है।
योनि होंठ
लेबिया या योनि होंठ सिलवटों के आकार के होते हैं जो मादा क्षेत्र को कीटाणुओं से बचाते हैं। लेबिया में दो भाग होते हैं, अर्थात् लेबिया मेजा और लेबिया मिनोरा।
लेबिया मेजा योनि होंठ का सबसे बाहरी भाग है जो प्यूबिक बालों से ढका होता है। इस बीच, लेबिया मिनोरा वसायुक्त ऊतक का एक तह होता है जो योनि के होंठों के अंदर ऊपरी सिरे पर भगशेफ के साथ स्थित होता है।
भगशेफ
भगशेफ महिला शरीर का वह क्षेत्र है जो यौन उत्तेजना के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होता है। भगशेफ का आकार बहुत छोटा या मटर के आकार का होता है और दो लेबिया मिनोरा के बीच स्थित होता है।
भगशेफ भी त्वचा की एक तह से ढका होता है जिसे प्रीप्यूस कहा जाता है। वयस्क महिलाओं में औसत भगशेफ का आकार 1.5-2 सेमी है।
बार्थोलिन की ग्रंथियां
बार्थोलिन ग्रंथियां योनि होंठों की परतों के नीचे स्थित छोटे अंगों की एक जोड़ी होती हैं। ये ग्रंथियां योनि के बाहरी हिस्से को मॉइस्चराइज़ और लुब्रिकेट करने के लिए एक स्नेहक या तरल पदार्थ का उत्पादन करती हैं।
गर्भाशय ग्रीवा
गर्भाशय ग्रीवा या गर्भाशय ग्रीवा महिला प्रजनन अंग है जो योनि और गर्भाशय को जोड़ता है। सामान्य परिस्थितियों में, गर्भाशय ग्रीवा बंद हो जाएगी। हालांकि, प्रसव और मासिक धर्म के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा खुल जाएगी।
योनि में होने वाले विभिन्न परिवर्तन और शिकायतें
योनि और आसपास के अंगों को साफ रखना बहुत जरूरी है। यदि नहीं, तो कई स्थितियां या शिकायतें हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
1. योनि से असामान्य स्राव
योनि से स्राव, जैसे मासिक धर्म का रक्त और योनि स्राव, हर महिला में आम है। हालांकि, अगर बाहर निकलने वाला तरल पीला या हरा है, उसकी बनावट मोटी है, और उसमें से दुर्गंध आ रही है, तो आपको सावधान रहने की जरूरत है।
डिस्चार्ज बैक्टीरिया, फंगल या परजीवी संक्रमण के कारण हो सकता है। यदि आप इस शिकायत का अनुभव करते हैं, तो सही इलाज के लिए तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
2. योनि शिथिल है
योनि पहले की तुलना में ढीली या चौड़ी महसूस हो सकती है। जन्म प्रक्रिया से गुजरने के बाद महिलाओं में यह आम है, खासकर सामान्य प्रसव से गुजरने के बाद। योनि का यह पतला आकार अपने मूल आकार में वापस आना मुश्किल हो सकता है।
हालाँकि, आप योनि की मांसपेशियों की ताकत बनाए रखने के लिए केगेल व्यायाम कर सकते हैं ताकि यह कड़ा महसूस हो। इसके अलावा, योनि पर सर्जरी भी योनि को फिर से तंग कर सकती है।
3. सूखी योनि
महिलाओं को अक्सर प्रसव के बाद या स्तनपान के दौरान योनि में सूखेपन की शिकायत होती है। यह हार्मोन एस्ट्रोजन में कमी के कारण होता है। हालांकि, मासिक धर्म सामान्य होने के बाद योनि के सूखने की शिकायत कम हो जाएगी।
यदि सामान्य मासिक धर्म के बाद भी योनि में सूखापन की शिकायत महसूस होती है और आपकी यौन गतिविधि में बाधा आती है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। रजोनिवृत्ति में प्रवेश करने वाली महिलाओं में योनि के सूखने की शिकायत भी आम है।
4. पेरिनियल दर्द
पेरिनियल दर्द योनि के आसपास के क्षेत्र में, ठीक योनि और गुदा के बीच के हिस्से में दर्द की शिकायत है। पेरिनेम में दर्द आमतौर पर महिलाओं को प्रसव के दौरान और बाद में महसूस होता है।
इस शिकायत को कई तरीकों से दूर किया जा सकता है, जैसे कि पेरिनियल मसाज करना, पेरिनेम को कोल्ड कंप्रेस देना और डॉक्टर की सलाह के अनुसार दर्द निवारक का उपयोग करना।
5. संभोग के दौरान दर्द या पीड़ा
संभोग के दौरान दर्द कई चीजों के कारण हो सकता है। संभोग के दौरान दर्द अस्थायी हो सकता है या लंबे समय तक बार-बार हो सकता है। इस स्थिति को डिस्पेर्यूनिया कहा जाता है।
कई मामलों में, संभोग के दौरान दर्द आमतौर पर चिकनाई वाले तरल पदार्थ की कमी के कारण होता है, जिससे योनि शुष्क हो जाती है। हालांकि, यह स्थिति कभी-कभी अन्य स्थितियों के कारण भी हो सकती है, जैसे योनि में जलन या संक्रमण, अत्यधिक तनाव या सेक्स करने का डर।
यदि शिकायत तब तक दूर नहीं होती जब तक कि यह आपके और आपके साथी की यौन संतुष्टि में हस्तक्षेप न करे, तो आपको अपने डॉक्टर से इस समस्या से परामर्श करना चाहिए।
योनि के स्वास्थ्य को बनाए रखने में अच्छे बैक्टीरिया महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं
योनि में कई अच्छे बैक्टीरिया होते हैं जो योनि को संक्रमण और सूजन से बचाने का काम करते हैं। इन अच्छे जीवाणुओं के कुछ कार्यों में शामिल हैं:
- पीएच संतुलन या योनि अम्लता को निम्न स्तर पर रखना (4.5 से कम)
- योनि में प्रवेश करने वाले खराब बैक्टीरिया को कम करने और मारने के लिए बैक्टीरियोसिन नामक प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स का उत्पादन करना
- ऐसे पदार्थों का उत्पादन करें जो बैक्टीरिया, परजीवी या कवक के कारण योनि की दीवार को होने वाले नुकसान को रोक सकें
अगर योनि में अच्छे बैक्टीरिया का संतुलन गड़बड़ा जाता है, तो इससे संक्रमण और सूजन हो सकती है, जैसे कि योनि खमीर संक्रमण और बैक्टीरियल वेजिनोसिस।
योनि में अच्छे बैक्टीरिया और पीएच के संतुलन को बनाए रखने के लिए, आपको नियमित रूप से अपनी योनि की सफाई करके अपने अंतरंग अंगों के स्वास्थ्य को बनाए रखने की आवश्यकता है। योनि की सफाई करते समय, ऐसे साबुन का उपयोग करने से बचें जिनमें जीवाणुरोधी या सुगंध और स्त्री स्वच्छता उत्पाद हों।
इसके अलावा, आप सुरक्षित और स्वस्थ यौन व्यवहार का अभ्यास करके अपने प्रजनन अंगों की रक्षा कर सकते हैं, उदाहरण के लिए यौन संबंध बनाते समय कंडोम का उपयोग करना और यौन साथी नहीं बदलना।
आपको अपनी योनि और अन्य अंतरंग अंगों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए नियमित स्वास्थ्य जांच के लिए नियमित रूप से डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता है। जरूरत पड़ने पर डॉक्टर आपको जांच कराने की सलाह देंगे पैप स्मीयर.
एक साफ और स्वस्थ योनि आपको सहज महसूस कराएगी। हालांकि, अगर आपको योनि संबंधी शिकायतें महसूस होती हैं, जैसे कि आपकी अवधि के बाहर योनि से खून बह रहा है, योनि से दुर्गंध आती है, या आपकी योनि में खुजली और दर्द महसूस होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।