उल्टी एक ऐसी स्थिति है जब पेट की सामग्री को मुंह से बाहर निकाला जाता है। regurgitation (संकुचन के बिना पेट की सामग्री का निष्कासन) के विपरीत, उल्टी पेट और पेट की मांसपेशियों के संकुचन के साथ होती है। उल्टी अपने आप में वास्तव में कोई बीमारी नहीं है, बल्कि एक लक्षण है कि किसी को स्वास्थ्य समस्या का सामना करना पड़ रहा है।
उल्टी के कारण
उल्टी विभिन्न स्थितियों के कारण हो सकती है। मादक पेय पदार्थों का सेवन या बहुत अधिक खाने से उल्टी हो सकती है। हालांकि, यह चिंता करने की स्थिति नहीं है।
कई स्वास्थ्य विकार जो उल्टी का कारण बन सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- गैस्ट्रिक दर्द
- मोशन सिकनेस
- विषाक्त भोजन
- सिरदर्द या माइग्रेन
- प्रारंभिक गर्भावस्था में मतली (सुबह की बीमारी)
- अपेंडिसाइटिस (परिशिष्ट की सूजन)
- हर्निया, लकवाग्रस्त इलियस या पित्त पथरी के कारण आंत्र रुकावट
- पथरी
- एंटीबायोटिक्स, एनेस्थेटिक्स या कीमोथेरेपी के दुष्प्रभाव
- हाइपरग्लेसेमिया (उच्च रक्त शर्करा)
- हाइपोग्लाइसीमिया (निम्न रक्त शर्करा)
- पाचन तंत्र के जीवाणु या वायरल संक्रमण
- गुर्दे में संक्रमण
- आंतरिक कान में संक्रमण, जैसे कि लेबिरिंथाइटिस
- मस्तिष्कावरण शोथ।
यदि कोई व्यक्ति बार-बार उल्टी करता है और उपरोक्त स्थितियों से संबंधित नहीं है, तो यह संदेह किया जा सकता है कि उसे चक्रीय उल्टी सिंड्रोम है। चक्रीय उल्टी सिंड्रोम एक ऐसी स्थिति है जो आमतौर पर 5 वर्ष की आयु के आसपास के बच्चों में होती है। यह स्थिति 10 दिनों से अधिक समय तक उल्टी की विशेषता है, और कमजोरी की शिकायतों के साथ है।
निम्नलिखित में से कोई भी स्थिति होने पर तत्काल चिकित्सा की तलाश करें:
- उल्टी दो दिनों से अधिक समय तक रहती है और सुधार नहीं होता है
- खून की उल्टी (रक्तगुल्म), खासकर अगर खून का रंग गहरा या पीला हो
- सीने में दर्द, जो दिल के दौरे का संकेत हो सकता है
- निर्जलीकरण के लक्षण, जैसे चक्कर आना या सिरदर्द
- लगातार उल्टी के कारण वजन कम होना
- मधुमेह से पीड़ित हैं।
उल्टी निदान
जैसा कि पहले बताया गया है, उल्टी एक लक्षण है कि एक व्यक्ति एक स्वास्थ्य समस्या का सामना कर रहा है। इसलिए, निदान उल्टी की अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति को निर्धारित करने के लिए किया जाता है। यह कदम डॉक्टर को रोगी के लिए सही उपचार पद्धति निर्धारित करने में मदद करेगा।
खून की उल्टी होने की स्थिति में, अंतर्निहित कारण का निदान करने से पहले, डॉक्टर पहले रोगी की स्थिति को स्थिर करेगा।
उल्टी उपचार
उल्टी का उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। यदि उल्टी केवल एक बार होती है, तो उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, खोए हुए तरल पदार्थ और पोषक तत्वों को बदलने के लिए रोगी को बहुत सारे इलेक्ट्रोलाइट्स पीने चाहिए।
अन्य चीजें जो आप उल्टी को दूर करने में मदद के लिए कर सकते हैं वे हैं:
- उल्टी की आवृत्ति को कम करने के लिए एंटीमैटिक या एंटीमैटिक दवाएं (जैसे डोमपरिडोन) लें
- नर्म और आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करें, जैसे कि बिस्कुट
- उल्टी से बचने के लिए थोड़ा-थोड़ा खाएं या पिएं
- उन दवाओं से बचें जो नाराज़गी को ट्रिगर कर सकती हैं, जैसे कि नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स।
उल्टी रोकथाम
उल्टी के ट्रिगर और कारण अलग-अलग होते हैं। इसलिए, उल्टी का कारण बनने वाली स्थितियों के आधार पर रोकथाम भी अलग है।
कुछ निवारक कदम उठाए जा सकते हैं:
- यात्रा से पहले हैंगओवर रोधी दवाएं लें, उदाहरण के लिए डाइमेनहाइड्रिनेट
- अदरक का रस या मीठे पेय पदार्थों का सेवन, जैसे फलों का रस
- अम्लीय पेय से बचें, जैसे संतरे का रस
- मादक पेय से बचें
- मसालेदार भोजन से बचें
- ज्यादा मत खाओ
- अपने शरीर को साफ रखें, जैसे नियमित रूप से हाथ धोना
- खाने के तुरंत बाद व्यायाम न करें
- तनाव को अच्छी तरह से प्रबंधित करें
- पर्याप्त आराम
उल्टी की शिकायत
उल्टी न केवल पेट से भोजन को बाहर निकालती है, बल्कि तरल पदार्थ भी निकालती है। नतीजतन, अगर उल्टी बनी रहती है, तो रोगी निर्जलित और कुपोषित हो जाएगा। शरीर में तरल पदार्थ और पोषक तत्वों की कमी होने पर जो लक्षण प्रकट होते हैं वे हैं कमजोरी और सिरदर्द। यदि यह स्थिति होती है, तो रोगी को तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।