हाथ में चोट लगने के कारण टूटा हुआ हाथ या हाथ का फ्रैक्चर हो सकता है। जब हाथ में फ्रैक्चर हो जाता है, तो पीड़ित को हाथ में तेज दर्द महसूस होगा और हाथ का आकार असामान्य दिखाई देगा।
हाथ में उंगली की हड्डियाँ, हथेली की हड्डियाँ (मेटाकार्पल्स), और कलाई की हड्डियाँ (कार्पल्स) होती हैं। अधिकांश हाथ के फ्रैक्चर मेटाकार्पल्स में होते हैं, विशेष रूप से हथेलियां जो छोटी उंगली को सहारा देती हैं।
जब हाथ की एक या अधिक हड्डियाँ टूट जाती हैं या टूट जाती हैं, तो उंगलियों, हथेलियों और कलाइयों का कार्य बाधित हो जाएगा। यह स्थिति रोगी की दैनिक गतिविधियों को करने की क्षमता को प्रभावित करेगी, जैसे लिखना, शर्ट को बटन करना या वाहन चलाना।
टूटे हाथ के लक्षण
अधिकांश हाथ फ्रैक्चर स्पष्ट रूप से देखे जा सकते हैं। पीड़ितों को एक 'दरार' ध्वनि सुनाई दे सकती है जो हड्डी में दरार या फ्रैक्चर को चिह्नित करती है। यह स्थिति आमतौर पर निम्नलिखित संकेतों और लक्षणों के साथ होती है:
- चोटें।
- हाथ सूज जाते हैं।
- सुन्न।
- तेज दर्द जो हाथ हिलाने पर तेज हो जाता है।
- हाथ की हड्डियों का आकार सामान्य नहीं होता है, उदाहरण के लिए उंगलियों की स्थिति दूसरी अंगुलियों को पार कर जाती है।
- उंगलियां छोटी और चलने में मुश्किल दिखाई देती हैं।
डॉक्टर के पास कब जाएं
यदि आप ऊपर बताए अनुसार टूटे हाथ के लक्षणों के साथ चोट का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने चिकित्सक से संपर्क करें। टूटे हाथ की स्थिति को खराब होने से बचाने के लिए जल्द से जल्द हैंडलिंग करने की जरूरत है।
अगर आपको ऑस्टियोपोरोसिस होने का खतरा है तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। यह स्थिति आपको फ्रैक्चर के लिए अधिक प्रवण बनाती है। हड्डी की ताकत बढ़ाने और फ्रैक्चर को रोकने के लिए आप जो कदम उठा सकते हैं, उसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
टूटे हाथ के कारण
हाथ का फ्रैक्चर दबाव या कठोर प्रभाव के कारण होता है जिसके परिणामस्वरूप हाथ में चोट लग जाती है। ये चोटें हाथ की हड्डियों के विभिन्न हिस्सों में हो सकती हैं, जैसे कि पोर, पोर के नीचे, हाथ की हथेली और कलाई के पास की हड्डी का आधार।
कई स्थितियां हैं जो टूटे हुए हाथों का कारण बनती हैं, अर्थात्:
- ढहनाअपने शरीर को सहारा देने वाले हाथों से गिरने से आपकी कलाई या उंगलियों में फ्रैक्चर का खतरा बढ़ सकता है।
- मोटरसाइकिल या कार दुर्घटनायातायात दुर्घटनाओं के कारण हाथ की हड्डियाँ टूट जाती हैं या यहाँ तक कि कई भागों में टूट जाती हैं।
- खेल की चोटकुछ खेल, जैसे फ़ुटबॉल, फ़र्श जिम्नास्टिक, मार्शल आर्ट और बॉक्सिंग, से हाथ टूटने का जोखिम होता है।
- काम के माहौल में दुर्घटनाएंकुछ प्रकार के काम, जैसे कृषि क्षेत्र में काम और भारी उपकरण उद्योग में हाथ टूटने का खतरा अधिक होता है।
उपरोक्त स्थितियों के अलावा, हाथ फ्रैक्चर भी ऑस्टियोपोरोसिस से ग्रस्त मरीजों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। ऑस्टियोपोरोसिस तब होता है जब हड्डियों का घनत्व कम हो जाता है, जिससे हड्डियां झरझरा हो जाती हैं और आसानी से टूट जाती हैं, भले ही वे केवल हल्की गिरावट का अनुभव करें।
टूटा हुआ हाथ निदान
टूटे हुए हाथ का निदान करने के लिए, डॉक्टर संदिग्ध फ्रैक्चर की शारीरिक जांच करेंगे। डॉक्टर मरीज को हाथ हिलाने और फ्रैक्चर के क्षेत्र में दर्द महसूस करने के लिए भी कहेगा। फिर टूटी हुई हड्डी की स्थिति को स्पष्ट रूप से देखने के लिए एक्स-रे भी किया जाता है।
टूटी हुई हैंडलिंग
प्रत्येक टूटे हाथ की स्थिति का उपचार सीधे अस्पताल में एक हड्डी रोग चिकित्सक द्वारा किया जाता है। हालांकि, कई प्राथमिक चिकित्सा कदम हैं जो स्थिति को खराब होने से रोकने के लिए उठाए जा सकते हैं, अर्थात्:
- शांत रहने की कोशिश करें, भले ही दर्द और चोट की स्थिति आपको परेशान कर दे।
- चोट को और खराब होने से बचाने के लिए टूटे हुए हाथ की गति को सीमित करें। पैड या सपोर्ट का इस्तेमाल करें ताकि आपके हाथ आसानी से न हिलें।
- दर्द से राहत और सूजन को कम करने के लिए घायल हाथ पर 20 मिनट के लिए आइस पैक लगाएं।
- यदि रक्तस्राव होता है, तो घाव पर दबाव डालने के लिए धुंध या साफ कपड़े का उपयोग करें ताकि रक्तस्राव बंद हो जाए।
- पेरासिटामोल जैसी दर्द निवारक दवाएं लें।
जब आप अस्पताल पहुंचते हैं, तो डॉक्टर प्रकार का निर्धारण करेगा और आगे का उपचार करेगा। चोट की स्थिति और गंभीरता के आधार पर, सर्जरी के बिना या सर्जरी के माध्यम से उपचार के कदम उठाए जा सकते हैं।
बिना सर्जरी के टूटे हाथों को संभालना
सर्जरी के बिना हाथ के फ्रैक्चर को संभालने और ठीक करने के चरणों में शामिल हैं:
- दर्द से छुटकारादर्द निवारक का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, इबुप्रोफेन या डाइक्लोफेनाक। यदि रोगी को तेज दर्द का अनुभव होता है, तो डॉक्टर ट्रामाडोल दे सकता है। हड्डी के संक्रमण को रोकने के लिए खुले हाथ के फ्रैक्चर के लिए एंटीबायोटिक्स का उपयोग किया जाता है।
- बंद कमीयदि हाथ का फ्रैक्चर गलत तरीके से किया गया है या शिफ्ट बहुत गंभीर नहीं है, तो डॉक्टर बिना सर्जरी के धीरे-धीरे हाथ की हड्डियों को उनकी सामान्य स्थिति में लौटा देगा।
- स्थिरीकरणइस प्रक्रिया में, ऑर्थोपेडिक डॉक्टर टूटे हुए हाथ के लिए एक सपोर्ट डिवाइस रखेगा, जैसे कि कास्ट या प्लास्टर गोफन (टूटे हुए हाथ की स्लिंग), यह सुनिश्चित करने के लिए कि टूटी हुई हड्डी अपनी सामान्य स्थिति में रहे।
सर्जरी से टूटे हाथ का इलाज
टूटी हुई हाथ की हड्डी को उसकी मूल स्थिति में रखने और पुनर्स्थापित करने के लिए एक पेन संलग्न करने के लिए एक शल्य प्रक्रिया की जाती है। सर्जरी निम्नलिखित परिस्थितियों में की जाती है:
- एक खुला फ्रैक्चर, जब हाथ की टूटी हुई हड्डी त्वचा से बाहर निकल जाती है।
- फ्रैक्चर जोड़ में चला जाता है।
- हड्डी के टुकड़े कास्ट के बाद हिलते हैं या पट्टी
- हड्डी की चोटें जो स्नायुबंधन, नसों या रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाती हैं।
कभी-कभी एक बोन ग्राफ्ट प्रक्रिया (हड्डी जोड़ना) हाथ के फ्रैक्चर का इलाज करने के लिए आवश्यक है जो संयुक्त क्षति का कारण बनता है।
सर्जरी के बाद हाथ के फ्रैक्चर का उपचार
पोस्टऑपरेटिव फ्रैक्चर हीलिंग प्रक्रिया के दौरान, फ्रैक्चर के स्थान और गंभीरता के आधार पर, रोगी को 3-6 सप्ताह के लिए कास्ट या फ्रैक्चर वाला हाथ पहनना होगा। कास्ट या स्लिंग हटा दिए जाने के बाद, डॉक्टर मरीज को फिजियोथेरेपी से गुजरने की सलाह देते हैं ताकि कार्य को बहाल किया जा सके और हाथ की ताकत में सुधार किया जा सके।
टूटे हाथ की जटिलताएं
हालांकि दुर्लभ, टूटे हाथ जटिलताओं का कारण बन सकते हैं, खासकर अगर तुरंत इलाज नहीं किया जाता है। टूटे हाथ की कुछ जटिलताएँ हो सकती हैं:
- संक्रमण।
- पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस।
- तंत्रिका या रक्त वाहिका क्षति।
- हड्डियों का असमान विकास, खासकर बच्चों में।
- स्थायी विकलांगता।
टूटे हाथ रोकथाम
टूटे हाथ सबसे अप्रत्याशित समय पर कभी भी और कहीं भी हो सकते हैं, इसलिए निवारक उपाय करना मुश्किल है। हालांकि, टूटे हाथ के जोखिम को कम करने के लिए निम्नलिखित कदम उठाए जा सकते हैं:
चोट को रोकें
चोट के जोखिम को कम करने के लिए उठाए जा सकने वाले कदमों में शामिल हैं:
- आरामदायक जूते पहनें।
- चलते समय सावधान रहें और फिसलन भरी सड़कों से बचें, खासकर बारिश के बाद।
- सुनिश्चित करें कि आपके घर में पर्याप्त रोशनी हो।
- उन वस्तुओं को हटा दें जिनसे आप गिर सकते हैं, जैसे कालीन।
- सीढ़ियों या बाथरूम में हैंड्रिल लगाएं।
- आंखों की नियमित जांच कराएं।
हड्डियों की ताकत बढ़ाएं
हड्डी की ताकत बढ़ाने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:
- कैल्शियम और विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं।
- नियमित व्यायाम करें, जैसे तेज चलना।
- यदि आप एक सक्रिय धूम्रपान करने वाले हैं, तो धूम्रपान छोड़ दें।