गोखरू गांठ होते हैं जो बड़े पैर की हड्डी के जोड़ के अंदरूनी हिस्से में धीरे-धीरे विकसित होते हैं। यह स्थिति बड़े पैर की हड्डी के कोण में तर्जनी पैर के अंगूठे की ओर एक बदलाव के साथ शुरू होती है। फिर, कुछ वर्षों के दौरान, इन परिवर्तनों के परिणामस्वरूप एक गांठ दिखाई देगी जो अधिक स्पष्ट हो जाएगी।
गोखरू न केवल पैर की हड्डी की संरचना को बदलता है, बल्कि बेचैनी, दर्द भी पैदा करता है और पैरों को लाल निशान देता है। अंगूठे के किनारे से निकलने वाली गांठ भी पीड़ितों के लिए जूते पहनना मुश्किल बना देगी।
गोखरू के कारण
गोखरू आनुवंशिक रूप से विरासत में मिलने का संदेह है। आनुवंशिक कारकों के अलावा, पैर की संरचनात्मक असामान्यताओं के कई रूप गोखरू को ट्रिगर कर सकते हैं, जिसमें हड्डी की संरचनात्मक असामान्यताएं, फ्लैट पैर (सपाट पैर), या हड्डियों (स्नायुबंधन) के बीच संयोजी ऊतक जो बहुत अधिक लचीले होते हैं। इसके अलावा, पैर की चोट के इतिहास में भी गोखरू होने का खतरा होता है।
कुछ अन्य कारक जो गोखरू को ट्रिगर कर सकते हैं वे हैं:
- भुगतना रूमेटाइड गठिया.
- अक्सर ऐसे जूते पहनें जो बहुत संकीर्ण हों, ताकि पैर की उंगलियां निचोड़ें और बड़े पैर के अंगूठे को दबाएं।
- ऊँची एड़ी के जूते पहनने से पैर की उंगलियों पर भी दबाव पड़ता है जो जूते के सामने के हिस्से के खिलाफ बहुत कसकर निचोड़ा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप पैर की हड्डियों के कोण में विकृति होती है।
- अक्सर लंबे समय तक खड़े रहना।
गोखरू के लक्षण
गोखरू प्रारंभिक लक्षणों की उपस्थिति के बिना हो सकता है। हालांकि, यह दर्द या कोमलता, लाली, सूजन, और बड़े पैर की अंगुली के आसपास की त्वचा की मोटाई की उपस्थिति से भी विशेषता हो सकती है।
गोखरू के लक्षणों में शामिल हैं:
- बड़े पैर के अंगूठे पर एक गांठ, जिसके कारण अंगूठे को हिलना मुश्किल और दर्द होता है।
- जूते पहनते समय दर्द बढ़ रहा है। यह स्थिति गोखरू पीड़ितों को दर्द से बचने के लिए जूते पहनने के लिए अनिच्छुक होने का कारण बनेगी।
- बड़े पैर के अंगूठे की स्थिति जो झुकी हुई दिखती है और तर्जनी की ओर ले जाती है। यह स्थिति भी अंगूठे को एक पार की स्थिति बना सकती है, और पैर की तर्जनी के ऊपर या नीचे स्पर्श कर सकती है।
गोखरू निदान
कई मामलों में, डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षण के माध्यम से गोखरू रोगियों का निदान करेगा, अर्थात् सीधे रोगी के पैरों पर बनने वाले लक्षणों या संकेतों को देखकर। एक शारीरिक परीक्षण के दौरान, डॉक्टर रोगी को अनुभव की गई उंगली की गति की सीमा की निगरानी के लिए बड़े पैर के अंगूठे को आगे (सीधी) और पीछे (मोड़) ले जाने के लिए कहेंगे।
डॉक्टर मरीजों को एक्स-रे जांच कराने के लिए कह सकते हैं यदि उन्हें हड्डियों के आकार में असामान्यता होने का संदेह है या यदि उन्हें पैरों में चोट का अनुभव हुआ है।
इसके अलावा, डॉक्टर यह पुष्टि करने के लिए रक्त परीक्षण चलाकर भी निदान कर सकते हैं कि गोखरू जोड़ों की सूजन के कारण है या नहीं।
गोखरू उपचार
गोखरू का उपचार उनकी गंभीरता पर निर्भर करेगा। पैरों में अत्यधिक दबाव और दर्द को दूर करने के लिए, गैर-सर्जिकल या रूढ़िवादी उपचार निम्न रूप में किया जा सकता है:
- दर्द के इलाज के लिए दवाओं का प्रशासन, जैसे खुमारी भगाने, आइबुप्रोफ़ेन, या नेप्रोक्सेन.
- बड़े पैर के अंगूठे को बर्फ के पानी से दबाएं। आइस पैक अंगूठे की सूजन और सूजन को दूर करने में मदद कर सकता है।
- अंगूठे के जोड़ की स्थिति और कोण को बहाल करने और दबाव और दर्द को कम करने के लिए पैर पर विभिन्न चिकित्सा सहायता का उपयोग, जो पैड, मलहम/पट्टियां, या स्प्लिंट्स के रूप में हो सकता है।
हालांकि, यदि उपरोक्त उपचार गोखरू के लक्षणों को दूर करने या कम करने में सक्षम नहीं हैं, तो अंतिम क्रिया एक शल्य प्रक्रिया के माध्यम से होती है।
गोखरू सर्जरी के चरणों में निम्न शामिल हैं:
- बड़े पैर के अंगूठे के आसपास के ऊतक को निकालने या निकालने के लिए एक शल्य प्रक्रिया जो सूजन का स्रोत है।
- हड्डी के कुछ हिस्सों को हटाकर अंगूठे की स्थिति को सीधा करें।
- पैर की हड्डियों को पुनर्व्यवस्थित करें जो पैर के पीछे से अंगूठे तक फैली हुई हैं, साथ ही अंगूठे की हड्डी के समस्याग्रस्त कोण को सामान्य करें
- सूजन वाले जोड़ में हड्डियों को एक साथ लाने की प्रक्रिया।
गोखरू जटिलताओं
हालांकि दुर्लभ, गोखरू जटिलताओं के लिए जोखिम में हैं, जैसे:
- बर्साइटिस, जो एक ऐसी स्थिति है जो जोड़ के चारों ओर कुशन की सूजन के कारण होती है (जिसे बर्सा कहा जाता है)।
- मेटाटार्सलगिया, जो सबसे आगे के पैर की दर्दनाक सूजन है।
- पैरों की उंगली का मुड़ना, अर्थात् मध्यम पैर की अंगुली (आमतौर पर तर्जनी) के जोड़ों में असामान्यताएं जो झुकती हैं, जिससे दबाव और दर्द होता है।
गोखरू रोकथाम
गोखरू से बचने के लिए ऐसे जूते पहनें जो आपके पैरों के आकार में फिट हों। एक जूता मॉडल चुनें जो आपके पैर की उंगलियों के लिए लंबाई और चौड़ाई दोनों में पर्याप्त जगह प्रदान करे। इसके अलावा जूते की सामग्री और आकार भी पैरों के तलवों पर दबाव नहीं डालना चाहिए।