जब आप अपने दांतों को बहुत मुश्किल से ब्रश करते हैं तो आपको मसूड़ों से खून बहने का अनुभव हो सकता है। हालांकि, कभी-कभी ये शिकायतें कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के कारण उत्पन्न हो सकती हैं। इसके इलाज के लिए आप कारण के अनुसार मसूड़ों से खून आने वाली दवाओं का इस्तेमाल कर सकते हैं।
अपने दांतों को बहुत मुश्किल से ब्रश करने के अलावा, ऐसी कई चीजें हैं जो आपके मसूड़ों से खून बहने का कारण बन सकती हैं, जिसमें दांतों का गिरना, आपके दांतों पर चिकित्सा प्रक्रियाएं, चोट लगना या कठोर ब्रिसल वाले टूथब्रश का उपयोग करना शामिल है।
मसूड़ों से खून आना अक्सर अपने आप रुक सकता है। हालांकि, अगर आपको यह शिकायत अक्सर महसूस होती है, तो मसूड़ों से खून आना जरूरी हो सकता है।
विभिन्न प्रकार के रक्तस्रावी मसूड़े
यदि आपके मसूढ़ों से बार-बार खून आता है, तो यहां मसूड़ों से खून आने के कुछ विकल्प दिए गए हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं:
1. नमकीन घोल या हाइड्रोजन पेरोक्साइड
मसूड़ों से खून बहने का एक विकल्प जो आसानी से मिल जाता है, वह है खारे पानी से गरारे करना। इसका इस्तेमाल करने के लिए एक गिलास गर्म पानी में आधा चम्मच नमक मिलाएं, फिर कुछ मिनट गरारे करें और इसे दिन में 3-4 बार करें।
नमक के पानी के अलावा, आप मसूड़ों से खून बहने के इलाज के लिए अपने दांतों को ब्रश करने के बाद हाइड्रोजन पेरोक्साइड युक्त माउथवॉश का भी उपयोग कर सकते हैं।
दोनों समाधान मसूड़ों की जलन और सूजन को कम करने, दांतों और मसूड़ों पर भोजन के अवशेषों को साफ करने और मसूड़ों से खून बहने को रोकने का काम करते हैं।
2. विटामिन की खुराक
मसूड़ों से खून आने का इलाज विटामिन सी, विटामिन के और विटामिन बी युक्त खाद्य पदार्थों या सप्लीमेंट्स के सेवन से भी किया जा सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इन विटामिनों की कमी से आपके मसूड़ों से आसानी से खून निकल सकता है।
विटामिन सी शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए उपयोगी है, जो मसूड़ों से खून बहने वाले संक्रमणों के खिलाफ मजबूत होता है, जबकि विटामिन के रक्तस्राव को रोकने के लिए रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया में भूमिका निभाता है। विटामिन बी 12 की कमी वाले एनीमिया को रोकने के लिए विटामिन बी का सेवन महत्वपूर्ण है जो मसूड़ों से खून बह रहा हो सकता है।
3. ट्रैनेक्सैमिक एसिड
Tranexamic एसिड एक प्रकार की दवा है जिसका उपयोग रक्त के थक्के को रक्तस्राव को जल्दी से रोकने में मदद करने के लिए किया जाता है। इस दवा का उपयोग आमतौर पर गंभीर रक्तस्राव मसूड़ों या रक्त के थक्के विकार से रक्तस्राव के इलाज के लिए किया जाता है। हालांकि, यह दवा केवल डॉक्टर के पर्चे के माध्यम से प्राप्त की जा सकती है।
4. रक्त आधान
सहज रक्तस्राव, जैसे कि नाक से खून बहना, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्राव, मसूड़ों से खून आना, कभी-कभी प्लेटलेट्स में कमी के कारण हो सकता है। प्लेटलेट्स एक प्रकार की रक्त कोशिका होती है जो चोट लगने पर रक्तस्राव को रोकने का काम करती है।
मसूढ़ों से खून आना या प्लेटलेट्स की संख्या में कमी के कारण शरीर के अन्य हिस्सों में रक्तस्राव का इलाज करने के लिए रक्त आधान की आवश्यकता होती है।
उपरोक्त दवाओं के अलावा, मसूड़ों से खून बहने पर भी मसूड़ों पर ठंडे दबाव से इलाज किया जा सकता है। जीवाणु संक्रमण के कारण मसूड़ों से खून बहने का इलाज करने के लिए, आप अपने डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग कर सकते हैं।
ताकि मसूढ़ों से खून बहना बार-बार न हो या दोबारा न हो, आप निम्नलिखित टिप्स कर सकते हैं:
- मुलायम ब्रिसल वाले टूथब्रश से अपने दांतों को दिन में 2 बार ब्रश करके अपने दांतों और मुंह को स्वस्थ और साफ रखें।
- अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, अपने दांतों के बीच डेंटल फ्लॉस से साफ करें।
- ऐसे माउथवॉश का इस्तेमाल करें जिसमें अल्कोहल न हो।
- उन खाद्य पदार्थों या पेय पदार्थों का सेवन सीमित करें जिनमें बहुत अधिक चीनी हो।
- धूम्रपान बंद करें।
- फलों और सब्जियों की बढ़ती खपत सहित संतुलित पौष्टिक आहार लागू करें
मसूड़ों से खून आने का कारण बनने वाली स्थितियां या रोग
अपने दांतों को गलत तरीके से ब्रश करने के अलावा, मसूड़ों से खून आना कुछ बीमारियों या स्थितियों के कारण भी हो सकता है, जैसे:
दांत और मसूड़े की बीमारी
दांतों और मसूड़ों की समस्या, जैसे मसूड़े की सूजन, मसूड़ों से खून आने का एक प्रमुख कारण है। यह स्थिति आम तौर पर दांतों पर प्लाक बिल्डअप या खाद्य अवशेषों और बैक्टीरिया के कारण होती है जिन्हें साफ नहीं किया जाता है।
मसूड़े की सूजन जो खराब हो जाती है और अनुपचारित हो जाती है, वह पीरियोडोंटाइटिस का कारण बन सकती है, जो दांतों और मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकती है। इस स्थिति में दांत भी गिर सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन
बढ़े हुए गर्भावस्था हार्मोन, जैसे एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन, मसूड़ों को सूजन, संवेदनशील और आसानी से रक्तस्राव कर सकते हैं। यही कारण है कि अक्सर गर्भवती महिलाओं में मसूड़ों से खून आने लगता है। हालांकि, यह स्थिति आमतौर पर हानिरहित होती है और प्रसव के बाद अपने आप ठीक हो जाएगी।
विटामिन की कमी
एक अस्वास्थ्यकर आहार या जठरांत्र संबंधी मार्ग में पोषक तत्वों के खराब अवशोषण से शरीर में विटामिन सी, विटामिन बी और विटामिन के की कमी हो सकती है। इन पोषक तत्वों की कमी से मसूड़ों से आसानी से खून बह सकता है।
कुछ रोग
रक्तस्राव मसूड़े जो अचानक होते हैं और जिन्हें रोकना मुश्किल होता है, कभी-कभी कुछ बीमारियों के कारण हो सकते हैं, जैसे कि हानिकारक एनीमिया या विटामिन बी 12 की कमी के कारण एनीमिया, रक्त के थक्के विकार, सिरोसिस, ल्यूकेमिया, मधुमेह और ऑटोइम्यून विकार, जैसे कि आईटीपी।
उपरोक्त कुछ कारणों के अलावा, रक्त को पतला करने वाली दवाओं, जब्ती-रोधी दवाओं, रक्तचाप को कम करने वाली दवाओं और कीमोथेरेपी जैसी दवाओं के दुष्प्रभावों के कारण भी मसूड़ों से खून आना हो सकता है।
मसूढ़ों से रक्तस्राव के अधिकांश मामले बिना विशिष्ट उपचार के कुछ घंटों या दिनों में अपने आप ठीक हो जाते हैं। हालांकि, यदि रक्तस्राव वाले मसूड़ों में सुधार नहीं होता है या खराब हो जाता है, तो सही रक्तस्राव गम दवा लेने के लिए तुरंत एक दंत चिकित्सक से परामर्श लें।