गुराह एक पारंपरिक उपचार है जिसमें श्रीगुंगगु तरल के मिश्रण का उपयोग किया जाता है, जिसे बलगम को हटाने के उद्देश्य से नाक से टपकाया जाता है। इतना ही नहीं, यह भी माना जाता है कि गुराह उपचार साइनस विकारों का इलाज करता है।
इंडोनेशिया गणराज्य के स्वास्थ्य मंत्री की डिक्री संख्या 1076 / मेनकेस / एसके / VII/2003 के अनुसार पारंपरिक चिकित्सा के कार्यान्वयन के संबंध में, गुराह को पारंपरिक हर्बल दवा के रूप में वर्गीकृत किया गया है। गुराह जड़ी बूटियों, उपचारक, शिंशे के साथ समान है, होम्योपैथी, अरोमाथेरेपिस्ट, और अन्य पारंपरिक चिकित्सक जो समान विधियों का उपयोग करते हैं।
यह समझना कि गुराह कैसे काम करता है
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, गुड़ के उपचार में मुख्य घटक श्रीगुंगगु या सेनगुगु का पौधा है। लैटिन नाम वाला एक फूल वाला पौधा क्लेरोडेंड्रम सेराटम यह वास्तव में एक औषधीय पौधे के रूप में जाना जाता है जिसे दर्द, सूजन, गठिया, श्वसन संबंधी विकार और बुखार का इलाज करने में सक्षम बताया गया है।
प्रसंस्करण में, श्रीगुंगगु पेड़ की जड़ों को झाग पैदा करने के लिए कुचल दिया जाता है, फिर एक स्पष्ट तरल प्राप्त होने तक फ़िल्टर किया जाता है। इस तरल को फिर उबले हुए पानी के साथ मिलाकर गुड़ का मिश्रण बनाया जाता है। गुरह चिकित्सकों द्वारा औषधि को रोगी की नाक में गिरा दिया जाता है। रोगी को पेट के बल भी सोना चाहिए ताकि मुंह और नाक से निकलने वाला बलगम आसानी से निकल जाए।
गुराह चिकित्सकों के साथ आमतौर पर मालिश करने वाले के साथ रोगी को आराम करने के लिए मालिश की जाती है, साथ ही गुराह प्रक्रिया के दौरान नाक के दर्द को दूर करने के लिए जिसमें दो घंटे तक का समय लग सकता है।
साइनस विकारों के उपचार में गुराह उपचार की समीक्षा करना
साइनस विकारों के इलाज में गुराह प्रभावी है या नहीं, यह वास्तव में अभी भी एक लंबी बहस है। अब तक, गुराह की प्रभावशीलता को अभी और शोध की आवश्यकता है। हालांकि, एक अध्ययन से पता चला है कि गुड़ क्रॉनिक राइनाइटिस के इलाज में कारगर साबित हुआ है।
अध्ययन क्रोनिक राइनाइटिस के लक्षणों पर गुड़ के प्रभाव की व्याख्या करता है, जो विभिन्न लक्षणों को कम कर सकता है, जैसे कि बलगम को कम करना और छींकने की आवृत्ति, साथ ही साथ नाक बंद होने की शिकायत।
हालांकि, कुछ स्थितियों में, गुराह ओटिटिस मीडिया जैसी जटिलताओं का कारण बन सकता है, और श्वसन पथ की सूजन जैसे गंभीर तीव्र राइनोसिनिटिस, तीव्र टोनिलोफेरींजिटिस, और तीव्र पेरिटोनसिलिटिस।
दरअसल, साइनस की समस्या के कारण होने वाली परेशानी को दूर करने के लिए आप गुराह ट्रीटमेंट के अलावा और भी कई तरीके अपना सकते हैं। इस प्रकार हैं:
- नाक गुहा में सूजन और भीड़ को कम करने में मदद करने के लिए गर्म भाप में सांस लेना।
- चेहरे पर एक गर्म गीला तौलिया लगाएं।
- ह्यूमिडिफायर का उपयोग करना (नमी), और इसे नियमित रूप से साफ करना न भूलें।
- बलगम को साफ करें और साइनस को नमक के पानी से नम रखें।
- बलगम को पतला करने और साइनस कंजेशन को कम करने के लिए खूब पानी पिएं।
- पर्याप्त आराम।
- मादक पेय पदार्थों का सेवन कम करें, क्योंकि यह सूजन पैदा करने वाले साइनस को बढ़ा सकता है
- दवाओं का लापरवाही से उपयोग न करें, क्योंकि वे साइनस के लक्षणों को और खराब कर सकते हैं।
यदि साइनस की समस्याओं के इलाज के लिए विभिन्न तरीके अपनाए गए हैं, लेकिन लक्षण कुछ दिनों से अधिक समय तक कम नहीं होते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। जितनी जल्दी उपचार किया जाता है, उतनी ही तेजी से साइनस की समस्या बिना किसी जटिलता के ठीक हो जाएगी।