क्लस्टर का सिर दर्द या क्लस्टर का सिर दर्द है में दर्द सिरदर्द जो कुछ चक्रों में बार-बार होते हैं। क्लस्टर सिरदर्द में आंखों के आसपास, सिर के एक तरफ दर्द होता है।
जब सिरदर्द होता है, तो क्लस्टर सिरदर्द हर दिन हो सकता है। इस चक्र को हफ्तों, महीनों या वर्षों में कई बार दोहराया जा सकता है। ये सिरदर्द एक ही समय में नियमित रूप से प्रकट होते हैं।
क्लस्टर सिरदर्द के दौरान, एक अवधि होती है जब सिरदर्द बिल्कुल प्रकट नहीं होता है। इस अवधि को छूट की अवधि कहा जाता है और यह कई महीनों या वर्षों तक रह सकती है।
क्लस्टर सिरदर्द के उपचार का उद्देश्य दर्द की गंभीरता को कम करना, दर्द की शुरुआत की अवधि को कम करना और क्लस्टर सिरदर्द को दोबारा होने से रोकना है।
क्लस्टर सिरदर्द लक्षण
क्लस्टर सिरदर्द अक्सर बिना किसी चेतावनी के अचानक आ जाते हैं। हालांकि, क्लस्टर सिरदर्द कभी-कभी मतली और प्रकाश और ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता के साथ शुरू हो सकते हैं।
क्लस्टर सिरदर्द के कारण होने वाला दर्द आमतौर पर सिर के केवल एक तरफ होता है, जैसे कि बाएं या दाएं, या माथे की तरफ या सिर के पीछे। दर्द चेहरे, जबड़े, सिर के ऊपर और गर्दन तक फैल सकता है और पीड़ित को सोने में परेशानी होती है और वह पीला दिखता है।
कई विशिष्ट लक्षण हैं जो क्लस्टर सिरदर्द को अन्य प्रकार के सिरदर्द (जैसे माइग्रेन) से अलग करते हैं, अर्थात्:
- दर्द 5-10 मिनट में चरम पर पहुंचने तक तेजी से बढ़ता है और 15 मिनट से 3 घंटे तक रह सकता है।
- दर्द हर दिन एक ही समय पर होता है। आमतौर पर सोने से 1 या 2 घंटे पहले होता है।
- दर्द 1 सप्ताह से 1 वर्ष तक दिन में कई बार बना रहता है, इसके बाद क्लस्टर सिरदर्द दोबारा होने से पहले छूट की अवधि होती है।
उपरोक्त विशिष्ट लक्षणों के अलावा, कई अन्य लक्षण भी हैं जो सिर के केवल एक तरफ दर्द करते हैं, अर्थात्:
- लाल आँख
- आंखों के आसपास सूजन
- बहती नाक या भरी हुई नाक
- पलकें ढीली दिखती हैं
डॉक्टर के पास कब जाएं
अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आपको सिरदर्द है जो गंभीर है या आपकी गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है। हालांकि दुर्लभ, गंभीर सिरदर्द अन्य बीमारियों से संबंधित हो सकते हैं, जैसे कि फैली हुई रक्त वाहिकाओं (एन्यूरिज्म) या ब्रेन ट्यूमर।
अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में तुरंत जाएँ यदि:
- गंभीर सिरदर्द अचानक होते हैं और पहले कभी अनुभव नहीं किए गए हैं।
- सिर में चोट लगने के बाद सिरदर्द होता है, उदाहरण के लिए टक्कर या गिरने से
- बुखार के साथ सिरदर्द, मतली और उल्टी, गर्दन में अकड़न, ऐंठन, मांसपेशियों में अकड़न और बोलने में गड़बड़ी।
- सिरदर्द समय के साथ खराब हो जाता है।
धूम्रपान करने वालों और अक्सर मादक पेय पदार्थों का सेवन करने वाले लोगों द्वारा क्लस्टर सिरदर्द का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है। इसे रोकने के लिए, अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि धूम्रपान कैसे रोकें और मादक पेय पदार्थों का सेवन कैसे करें।
क्लस्टर सिरदर्द के कारण
अब तक, यह ज्ञात नहीं है कि क्लस्टर सिरदर्द का कारण क्या है। हालांकि, यह संदेह है कि यह रोग हाइपोथैलेमस के विकारों से संबंधित है।
हाइपोथैलेमस मस्तिष्क का एक हिस्सा है जिसका कार्य एक स्थिर शरीर प्रणाली को बनाए रखना है। हाइपोथैलेमस के विकार शरीर में दर्द और संवेदनाओं को ट्रिगर कर सकते हैं।
कुछ कारक जो किसी व्यक्ति के क्लस्टर सिरदर्द के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं वे हैं:
- 20-50 वर्ष के बीच
- पुरुष लिंग
- मादक पेय पदार्थों का सेवन
- धूम्रपान की आदत डालें
- नाइट्रोग्लिसरीन दवाओं का उपयोग करना
- परिवार का कोई करीबी सदस्य जो क्लस्टर सिरदर्द से पीड़ित है
क्लस्टर सिरदर्द निदान
क्लस्टर सिरदर्द का निर्धारण करने के लिए, डॉक्टर पहले सिरदर्द के साथ होने वाली विशेषताओं, स्थान, गंभीरता और अन्य लक्षणों के बारे में पूछेगा। डॉक्टर यह भी पूछेंगे कि सिरदर्द कितनी बार और कितने समय तक रहता है।
इसके बाद, डॉक्टर तंत्रिका कार्य की जांच करेगा। तंत्रिका कार्य की जांच में मस्तिष्क के कार्य, संवेदी क्षमताओं और सजगता की जांच शामिल है। क्लस्टर सिरदर्द वाले रोगियों में, तंत्रिका कार्य की जांच के परिणाम सामान्य होते हैं।
यदि रोगी द्वारा अनुभव किया गया सिरदर्द असामान्य है और न्यूरोलॉजिकल परीक्षा के परिणाम असामान्यताएं दिखाते हैं, तो डॉक्टर सीटी स्कैन या एमआरआई करेंगे। इस परीक्षा का उद्देश्य ट्यूमर या एन्यूरिज्म जैसे अन्य कारणों से होने वाले रोगियों में सिरदर्द की संभावना का पता लगाना है।
क्लस्टर सिरदर्द उपचार
क्लस्टर सिरदर्द के उपचार का उद्देश्य दर्द को कम करना, सिरदर्द की अवधि को कम करना और सिरदर्द के हमलों को रोकना है। आपके डॉक्टर द्वारा चुनी गई उपचार पद्धति कारण पर निर्भर करती है, साथ ही क्लस्टर सिरदर्द कितनी बार और कितने समय तक रहता है।
कुछ पीड़ितों में, क्लस्टर सिरदर्द का इलाज घर पर सरल तरीकों से किया जा सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- अदरक की चाय पिएं।
- गहरी साँस लेने की चिकित्सा करें या गहरी साँस लेने का व्यायाम.
- बादाम और एवोकाडो जैसे मैग्नीशियम से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं।
- विटामिन बी 2 से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना, जैसे पालक, मशरूम, और दही.
- आवश्यक तेल जैसे पुदीना या नीलगिरी का तेल नारियल के तेल में मिलाकर माथे और मंदिरों पर लगाएं।
जबकि क्लस्टर सिरदर्द के लिए चिकित्सा उपचार को क्लस्टर सिरदर्द हमलों के लिए उपचार और क्लस्टर सिरदर्द की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए उपचार में विभाजित किया गया है। यहाँ स्पष्टीकरण है:
क्लस्टर सिरदर्द हमलों के लिए उपचार
क्लस्टर सिरदर्द होने पर डॉक्टर नीचे कई दवाएं या उपचार दे सकते हैं:
- शुद्ध ऑक्सीजन, 15 मिनट के लिए श्वास।
- दवा सुमाट्रिप्टन।
- Capsaicin क्रीम, दर्द वाले सिर पर लगाया जाता है।
रोकथाम के लिए उपचार
क्लस्टर सिरदर्द के हमलों की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए कार्य करने के अलावा, निम्नलिखित दवाएं क्लस्टर सिरदर्द की गंभीरता और अवधि को कम कर सकती हैं:
- कैल्शियम विरोधी, जैसे कि वेरापामिल।
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, जैसे कि प्रेडनिसोन।
- मांसपेशियों को आराम देने वाले, जैसे बैक्लोफेन।
- लिथियम।
- अवसादरोधी।
- एर्गोटामाइन।
क्लस्टर सिरदर्द की जटिलताएं
क्लस्टर सिरदर्द हानिरहित हैं और मस्तिष्क क्षति का कारण नहीं बनते हैं। लेकिन अगर इसे बार-बार दोहराया जाता है, तो यह रोग अवसाद को ट्रिगर कर सकता है और पीड़ित के जीवन की गुणवत्ता में हस्तक्षेप कर सकता है।
कुछ मामलों में, गंभीर क्लस्टर सिरदर्द कुछ पीड़ितों को आत्महत्या का प्रयास करने के लिए प्रेरित करते हैं। इसलिए, क्लस्टर सिरदर्द के लिए ट्रिगरिंग कारकों से बचना महत्वपूर्ण है।
क्लस्टर सिरदर्द निवारण
क्लस्टर सिरदर्द को रोकने के लिए, पीड़ितों के लिए यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि ट्रिगर करने वाले कारक क्या हैं। इसे करने के कुछ तरीके इस प्रकार हैं:
- नियमित रूप से सोने और जागने का पैटर्न बनाए रखें।
- गर्म मौसम में खेल न करें।
- धूम्रपान न करें और मादक पेय पदार्थों का सेवन न करें।
- परफ्यूम, पेंट या गैसोलीन जैसे गंध वाले रसायनों को सांस लेने से बचें।