प्राचीन काल से, एलोवेरा के पौधे को एक हर्बल पौधे के रूप में जाना जाता है जिसका व्यापक रूप से बालों और त्वचा की विभिन्न शिकायतों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। फिर, चेहरे की त्वचा के स्वास्थ्य के लिए एलोवेरा के क्या फायदे हैं? यहाँ एक स्पष्टीकरण हैएसएउसके।
एलोवेरा या एलोविरा एक पौधा है जिसमें विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व होते हैं। यह पौधा भूमध्यसागरीय क्षेत्र से आता है, लेकिन अब एलोवेरा को एशिया, यूरोप और दक्षिण अमेरिका में व्यापक रूप से पाला गया है।
एलोवेरा को त्वचा और बालों के लिए कई लाभों के लिए जाना जाता है। इसीलिए, एलोवेरा का उपयोग आमतौर पर विभिन्न सौंदर्य और स्वास्थ्य उत्पादों में एक घटक के रूप में किया जाता है। एलोवेरा जेल या अर्क के रूप में अक्सर साबुन, शैम्पू, लोशन या फेस क्रीम में मिलाया जाता है। इसके अलावा एलोवेरा का सेवन खाने या पीने के रूप में भी किया जा सकता है।
चेहरे की त्वचा के स्वास्थ्य के लिए एलोवेरा के फायदे
एक प्राकृतिक फेशियल क्लींजर के रूप में उपयोगी होने के अलावा, चेहरे की त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए एलोवेरा के विभिन्न लाभ हैं:
1. मॉइस्चराइजिंग त्वचा
आपकी त्वचा का प्रकार जो भी हो, स्वस्थ त्वचा की रक्षा और उसे बनाए रखने के लिए अभी भी मॉइस्चराइज़र की आवश्यकता होती है। एलोवेरा में पॉलीसेकेराइड होते हैं और स्टेरोल्स जो त्वचा की नमी को बरकरार रखने में मदद कर सकता है।
2. घाव भरने में तेजी लाएं
एलोवेरा त्वचा पर घाव भरने में तेजी ला सकता है। एलोवेरा में कैल्शियम और एंटीऑक्सिडेंट की सामग्री केराटिनोसाइट कोशिकाओं (त्वचा में केराटिन का उत्पादन करने वाली कोशिकाएं) के विभाजन को तेज कर सकती है और त्वचा के ऊतकों को मजबूत कर सकती है। एलोवेरा को त्वचा पर होने वाले घावों को भरने के लिए भी अच्छा माना जाता है: धूप की कालिमा
3. त्वचा की सतह को चिकना करने में मदद करता है
केराटिनोसाइट्स के कोशिका विभाजन का त्वरण भी त्वचा की सतह को चिकना करेगा। इस पर एलोवेरा के लाभ मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने, नई, स्वस्थ और मजबूत त्वचा कोशिकाओं के साथ बदलने में मदद कर सकते हैं। चेहरे को गोरा और चमकदार बनाने के लिए एलोवेरा का भी दावा किया जाता है।
4. एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्व होते हैं त्वचा के लिए
एलोवेरा में निहित विभिन्न विटामिन, जैसे विटामिन ए, सी, और ई, एंटीऑक्सिडेंट हैं जो चेहरे पर धुएं और वायु प्रदूषण के संपर्क में आने के कारण मुक्त कणों के हमलों को रोकने में सक्षम हैं।
इतना ही नहीं, एलोवेरा में कई तरह के एंजाइम भी होते हैं जो त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने से बचा सकते हैं।
5. सूजन और खुजली से राहत दिलाने में मदद करें
एलोवेरा की पत्ती के अंदर ऐसे पदार्थ होते हैं जिनमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं। यह गुण त्वचा पर मुंहासों की समस्या, जिल्द की सूजन (एक्जिमा), सूर्य के संपर्क में आने के बाद जलन, और सोरायसिस की शिकायतों को दूर करने के लिए उपयोगी है।
एलोवेरा के फायदे विभिन्न जूइएनआईएस चेहरे की त्वचा
चेहरे की त्वचा कई प्रकार की होती है, सामान्य, शुष्क, तैलीय और संवेदनशील त्वचा के प्रकार होते हैं। प्रत्येक प्रकार की त्वचा की अलग-अलग ज़रूरतें और समस्याएं होती हैं, इसलिए इसका अलग-अलग तरीकों से इलाज करने की आवश्यकता होती है।
त्वचा के प्रकार के आधार पर चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए एलोवेरा का उपयोग करने के विभिन्न तरीके निम्नलिखित हैं:
1. केशुष्क त्वचा
जलन, खुजली, जलन या यहां तक कि मुंहासों से बचने के लिए शुष्क त्वचा वाले लोगों को चेहरे के उपचार की एक श्रृंखला के रूप में एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना चाहिए।
अपना चेहरा धोने के बाद एलोवेरा जेल या एलोवेरा के अर्क के साथ एक मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें। फुहार एलोवेरा जेल युक्त चेहरा दिन के मध्य में या जब चेहरा बहुत शुष्क महसूस हो तब भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
आंखों और मुंह या नाक जैसे संवेदनशील क्षेत्रों पर एलोवेरा का उपयोग करने से बचें।
2. केसामान्य त्वचा
सामान्य त्वचा शायद ही कभी समस्याग्रस्त होती है, लेकिन फिर भी सुस्ती और समय से पहले बूढ़ा होने के साथ-साथ मुंहासों को रोकने के लिए देखभाल की आवश्यकता होती है।
एलोवेरा जेल को मॉइश्चराइजर की तरह इस्तेमाल करें। त्वचा की विभिन्न समस्याओं से बचने के लिए, सामान्य त्वचा का इलाज करने के लिए एलोवेरा के अर्क वाले फेस मास्क और सीरम का भी उपयोग किया जा सकता है।
3. केतेलीय त्वचा
मुंहासों को रोकने और सूजन वाले मुंहासों से राहत पाने के लिए आप एलोवेरा युक्त उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। एलोवेरा जेल को चेहरे पर लगाने की तरकीब है, 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अच्छी तरह से धो लें।
अन्य मॉइस्चराइजिंग अवयवों के साथ एलोवेरा उत्पादों का उपयोग करने से बचें जिनमें लैनोलिन या खनिज तेल होता है, ताकि आपकी त्वचा चिकना महसूस न हो।
4. केसंवेदनशील त्वचा
आप में से जिनकी त्वचा संवेदनशील है, उनके लिए ऐसे एलोवेरा उत्पाद चुनें जिनमें इत्र या अल्कोहल न हो क्योंकि वे त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं।
आप धूप के संपर्क में आने के कारण चेहरे की त्वचा पर होने वाली जलन और जलन को दूर करने के लिए एलोवेरा के अर्क से युक्त सनस्क्रीन का उपयोग कर सकते हैं।
एलोवेरा चेहरे पर घर्षण या मामूली जलन और धक्कों के उपचार में तेजी लाने में भी मदद कर सकता है। युक्ति, चेहरे को हल्के साबुन और साफ पानी से साफ करें, फिर चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाएं। एलोवेरा जेल को कुछ मिनट तक सूखने दें, फिर धो लें।
एलोवेरा जेल को दिन में दो बार लगाया जा सकता है, और ऐसा उत्पाद चुनने की कोशिश करें जिसमें शुद्ध एलोवेरा की उच्चतम सांद्रता हो।
लेकिन ध्यान रखें, हर कोई एलोवेरा के लिए उपयुक्त नहीं होता है। अगर एलोवेरा लगाने के बाद आपकी त्वचा पर लाल, खुजलीदार या गले में खराश के दाने दिखाई देते हैं, तो आपको जलन या एलर्जी हो सकती है। तुरंत कुल्ला करें और उत्पाद का उपयोग बंद कर दें। यदि आवश्यक हो, तो एलोवेरा के सुरक्षित उपयोग पर उपचार और सलाह के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें।
द्वारा लिखित:
डॉ। आलिया हनंती