प्राथमिक चिकित्सा किट उपकरण का एक टुकड़ा है जो कभी भी और कहीं भी उपलब्ध होना चाहिए। इस बॉक्स में चोट या बीमारी की स्थिति में प्रारंभिक उपचार के लिए आवश्यक विभिन्न प्रकार की वस्तुएं हैं। तो, प्राथमिक चिकित्सा किट में कौन सी चीजें होनी चाहिए?
प्राथमिक चिकित्सा का उद्देश्य घायल या घायल लोगों को आपातकालीन देखभाल और जीवन सहायता प्रदान करना और आगे की जटिलताओं को रोकना है। इसलिए, एक प्राथमिक चिकित्सा किट (दुर्घटना में प्राथमिक चिकित्सा) बहुत आवश्यक है, चाहे वह घर पर हो, काम पर हो या निजी वाहनों में।
प्राथमिक चिकित्सा किट की सामग्री को भंडारण स्थान और पदनाम के अनुसार समायोजित किया जा सकता है। हालांकि, जिन उपकरणों को तैयार करने की आवश्यकता होती है, वे आम तौर पर बहुत भिन्न नहीं होते हैं।
घर पर प्राथमिक चिकित्सा किट भरें
घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट का उपयोग आमतौर पर मामूली चोटों या चोटों, जैसे कि कटौती, खरोंच, कीड़े के डंक, मोच और मामूली जलन के इलाज के लिए किया जाता है। निम्नलिखित कुछ चीजें हैं जो घर पर प्राथमिक चिकित्सा किट में होनी चाहिए:
- पट्टी
- धुंध रोल और बाँझ
- पिन
- लेटेक्स दस्ताने
- चिमटी
- कैंची
- घाव कीटाणुशोधन के लिए पोविडोन-आयोडीन समाधान
- शराब मुक्त सफाई पोंछे
- घाव में विदेशी वस्तुओं को साफ करने के लिए तरल पदार्थ, जैसे खारा समाधान या बाँझ पानी
- एंटीसेप्टिक क्रीम या मलहम
- जला मरहम
- घाव का प्लास्टर
- कीड़े के काटने या एलर्जी के कारण होने वाली खुजली को कम करना
- दर्द निवारक, जैसे पेरासिटामोल। इस दवा का उपयोग बुखार निवारक के रूप में भी किया जा सकता है
- सर्दी-खांसी की दवा
- आँख की दवा
- उदाहरण के लिए, यदि परिवार का कोई सदस्य किसी निश्चित बीमारी से पीड़ित है, तो आपातकालीन चिकित्सा साँस लेनेवाला अस्थमा के मरीजों के लिए
- थर्मामीटर
यात्रा करते समय प्राथमिक चिकित्सा किट भरें
न केवल घर पर, जब आप अकेले या अपने परिवार के साथ यात्रा करते हैं तो प्राथमिक चिकित्सा किट भी उपलब्ध होनी चाहिए। इसके अलावा, यदि इच्छित स्थान काफी दूर है या काफी भारी भूभाग है, जैसे कि पहाड़। निम्नलिखित प्राथमिक चिकित्सा किट हैं जिन्हें तैयार करने की आवश्यकता है:
- जालीदार कपड़े की पट्टी को जीवाणु - मुक्त बनायें
- एंटीसेप्टिक तरल या जेल
- लेटेक्स दस्ताने
- पिन
- थर्मामीटर
- चिमटी
- कैंची
- घाव का प्लास्टर
- व्यक्तिगत दवाएं जिनका बीमारी के अनुसार सेवन किया जा रहा है
- अल्सर, डायरिया और एलर्जी की दवा
- खांसी और फ्लू की दवा
- दर्द की दवा, जैसे पेरासिटामोल
- अगर त्वचा धूप से झुलसी है तो एलोवेरा क्रीम या जेल
- मिलान
- छोटी टॉर्च
- छोटा तह चाकू
- नोट्स में महत्वपूर्ण फ़ोन नंबर होते हैं
- पुन: प्रयोज्य स्पष्ट प्लास्टिक बैग (प्लास्टिक क्लिप)
- सीपीआर के लिए पॉकेट मास्क (कृत्रिम श्वसन)
यदि आपका और आपके साथी का एक बच्चा है, तो आपको एक विशेष प्राथमिक चिकित्सा किट भी तैयार करनी होगी जो घर पर या यात्रा करते समय उपलब्ध होनी चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि शिशुओं को बीमारी या चोट लगने की आशंका होती है।
कई दवाएं और उपकरण हैं जिन्हें आप शिशुओं के लिए एक विशेष प्राथमिक चिकित्सा किट में रख सकते हैं, अर्थात्:
- साधारण पट्टी
- विभिन्न आकारों के प्लास्टर
- बाँझ धुंध, कैंची और छोटी चिमटी
- एंटीसेप्टिक तरल
- थर्मामीटर
- दर्द निवारक और बुखार कम करने वाले, जैसे पैरासिटामोल, और एक मापने वाले चम्मच से पूरा करें
- एंटी-एलर्जी मरहम, कीड़े के डंक या काटने के संपर्क में आने पर खुजली और दर्द को दूर करने और सूजन को कम करने के लिए
- लोशन कैलेमाइनसनबर्न के कारण त्वचा पर होने वाले रैशेज या जलन के कारण होने वाली खुजली से राहत पाने के लिए
प्राथमिक चिकित्सा बॉक्स भरने के लिए टिप्स
यहाँ प्राथमिक चिकित्सा किट के बारे में कुछ सुझाव दिए गए हैं जिनका आप अनुसरण कर सकते हैं:
- प्राथमिक चिकित्सा किट को स्टोर करने के लिए वाटरप्रूफ बॉक्स का उपयोग करें। दवा को अन्य उपकरणों से अलग करने के लिए आप चिपकने वाले प्लास्टिक बैग का उपयोग कर सकते हैं।
- प्राथमिक चिकित्सा किट को आसानी से सुलभ जगह पर रखें, जैसे कि रसोई, क्योंकि रसोई में गतिविधियाँ करते समय अक्सर छोटी-छोटी दुर्घटनाएँ होती हैं।
- प्राथमिक चिकित्सा किट को बाथरूम में रखने से बचें, क्योंकि आर्द्र हवा की स्थिति दवाओं को नुकसान पहुंचा सकती है।
- सुनिश्चित करें कि आप प्राथमिक चिकित्सा किट में सभी उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं और संग्रहीत दवाओं के उपयोग को समझ सकते हैं।
- परिवार के अन्य सदस्यों को उपकरण का उपयोग करना सिखाएं।
यदि आप अभी भी असमंजस में हैं कि आपकी और आपके परिवार की स्वास्थ्य स्थिति के अनुसार प्राथमिक चिकित्सा किट में कौन सी दवाएं डालनी हैं, तो सही सलाह लेने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें। इसके अलावा, हमेशा प्राथमिक चिकित्सा किट में आपके द्वारा स्टोर की जाने वाली दवाओं की समाप्ति तिथि की समय-समय पर जांच करें।