हैप्पी हाइपोक्सिया शब्द का प्रयोग बिना लक्षण पैदा किए शरीर में ऑक्सीजन के स्तर में कमी की स्थिति को इंगित करने के लिए किया जाता है। हालांकि इसे पहचानना मुश्किल है, इस स्थिति पर नजर रखने की जरूरत है क्योंकि यह घातक हो सकता है, खासकर COVID-19 वाले लोगों के लिए।
अब तक, हैप्पी हाइपोक्सिया का कारण निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है। हालांकि, एक सिद्धांत है जो कहता है कि हैप्पी हाइपोक्सिया कोरोना वायरस के संक्रमण के कारण फेफड़ों के ऊतकों की सूजन के कारण होता है।
इस बीच, एक अन्य सिद्धांत भी है जो बताता है कि रक्त में ऑक्सीजन के स्तर को नियंत्रित करने वाले तंत्रिका तंत्र में गड़बड़ी के कारण हैप्पी हाइपोक्सिया होता है।
यदि बहुत देर से पता लगाया और इलाज किया जाता है, तो रक्त में कम ऑक्सीजन की स्थिति निश्चित रूप से पीड़ित के जीवन को खतरे में डाल सकती है। इसलिए आपके लिए हैप्पी हाइपोक्सिया के लक्षणों को जानना जरूरी है ताकि तुरंत इलाज किया जा सके।
हैप्पी हाइपोक्सिया के लक्षण
सामान्य परिस्थितियों में, रक्त में ऑक्सीजन का स्तर (ऑक्सीजन संतृप्ति) 95-100% या लगभग 75-100 mmHg की सीमा में होता है। इस सीमा से कम रक्त में ऑक्सीजन का स्तर शरीर में ऑक्सीजन की कमी का कारण बनता है, जिससे हाइपोक्सिमिया या हाइपोक्सिया की स्थिति पैदा होती है।
हाइपोक्सिया के लक्षण हर पीड़ित में अलग-अलग होते हैं। इस स्थिति के लक्षण अचानक प्रकट हो सकते हैं और तेजी से (तीव्र) खराब हो सकते हैं या धीरे-धीरे (पुरानी) विकसित हो सकते हैं।
हाइपोक्सिया के कुछ सामान्य लक्षण हैं, जिनमें शामिल हैं:
- शरीर कमजोर लगता है
- त्वचा पीली दिखती है
- नाखूनों और होठों का नीला रंग (सायनोसिस)
- हृदय गति तेज या धीमी होती है
- खांसी
- साँस लेना मुश्किल
- सिरदर्द
यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो हाइपोक्सिया पीड़ित को भ्रम, चेतना की हानि या यहां तक कि कोमा का अनुभव करने का कारण बन सकता है।
हालांकि, कुछ शर्तों के तहत, हाइपोक्सिया बिना किसी लक्षण के हो सकता है और इसका पता तभी चलता है जब कोई व्यक्ति किसी उपकरण का उपयोग करके रक्त परीक्षण या ऑक्सीजन संतृप्ति परीक्षण से गुजरता है। नब्ज़ ऑक्सीमीटर।
हाइपोक्सिया की इस स्पर्शोन्मुख स्थिति को कहा जाता है मूक हाइपोक्सिया या खुश हाइपोक्सिया। COVID-19 वाले कुछ लोगों में हैप्पी हाइपोक्सिया होने की सूचना मिली है।
हैप्पी हाइपोक्सिया से कैसे निपटें
पर खुश हाइपोक्सिया, COVID-19 रोगियों को बिना किसी लक्षण के ऑक्सीजन की कमी का अनुभव होता है। वास्तव में, वह बिल्कुल ठीक महसूस कर सकता था। भले ही उस समय उनके शरीर में कोरोना वायरस था जिससे अवश्य ही लड़ना था।
यहां बताया गया है कि कैसे संभालना है खुश हाइपोक्सिया यदि यह स्थिति पाई जाती है:
ऑक्सीजन का प्रशासन
हाइपोक्सिक स्थितियों, चाहे लक्षण दिखा रहे हों या नहीं, का तुरंत डॉक्टर द्वारा इलाज किया जाना चाहिए। उपचार के चरणों का लक्ष्य आम तौर पर शरीर में ऑक्सीजन के स्तर को बहाल करना और हाइपोक्सिया के कारणों को दूर करना है।
हाइपोक्सिया के लिए जो हल्का होता है और पीड़ित को अभी भी सांस लेने में सक्षम बनाता है, मास्क या ऑक्सीजन ट्यूब के माध्यम से ऑक्सीजन देकर उपचार किया जाता है।
हालांकि, यदि हाइपोक्सिक रोगी सांस नहीं ले सकता है या उसकी चेतना कम होने लगती है, तो डॉक्टर वेंटिलेटर मशीन के माध्यम से सांस लेने में सहायता प्रदान कर सकता है। उसके बाद, रोगी को आईसीयू में भर्ती होने की भी आवश्यकता हो सकती है।
सहनशक्ति बढ़ाएँ
दरअसल, शरीर में एक प्रतिरक्षा प्रणाली होती है जो बीमारी पैदा करने वाले वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने में सक्षम होती है। हालांकि, कुछ चीजें हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर बनाती हैं, जैसे कुपोषण या कुछ बीमारियां। इसलिए, हमेशा प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाने से।
सहनशक्ति बढ़ाने के लिए जिन पौष्टिक खाद्य पदार्थों का सेवन किया जा सकता है उनमें से एक ऐसे फल हैं जिनमें विटामिन सी होता है, जैसे कि अमरूद। अमरूद विटामिन सी का एक प्राकृतिक स्रोत है जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकता है ताकि यह कोरोना वायरस संक्रमण सहित संक्रमणों के खिलाफ मजबूत हो और शरीर को मुक्त कणों से लड़ने में मदद करे।
यदि आपके पास कुछ चिकित्सीय स्थितियां हैं जो आपको कोरोना वायरस से संक्रमित होने के लिए अतिसंवेदनशील बनाती हैं या आप ऐसे लोगों के संपर्क में हैं जो सीओवीआईडी -19 के लिए सकारात्मक हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए या नंबर 119 पर कॉल करना चाहिए। आगे के मार्गदर्शन के लिए 9.
यदि यह आवश्यक समझा जाता है, तो आपको डॉक्टर द्वारा COVID-19 का निदान करने के लिए एक स्वैब या पीसीआर परीक्षा से गुजरने के लिए निर्देशित किया जाएगा।
यदि परीक्षा के परिणाम बताते हैं कि आप कोरोना वायरस के लिए सकारात्मक हैं, तो आपको किसी भी लक्षण का अनुभव न होने पर भी सतर्क रहने की सलाह दी जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हैप्पी हाइपोक्सिया अचानक और बिना लक्षणों के हो सकता है।