सामान्य मूत्र में हल्के पीले से स्पष्ट रंग और एक विशिष्ट गंध की विशेषता होती है। मूत्र की गंध अमोनिया के कारण होती है। हालाँकि, यदि आपके मूत्र से सामान्य से अधिक तेज़ गंध आती है, तो यह कुछ ऐसा हो सकता है जिसका आपने सेवन किया हो या किसी विशेष बीमारी का संकेत हो।
मूत्र की मुख्य सामग्री पानी है, और शेष अपशिष्ट के रूप में है जिसमें विषाक्त पदार्थ और चयापचय अपशिष्ट होते हैं जिन्हें गुर्दे द्वारा फ़िल्टर किया जाता है। पेशाब में पानी की मात्रा अधिक या कम और अपशिष्ट पदार्थ मूत्र की गंध को प्रभावित कर सकते हैं।
जब पानी की मात्रा कम होती है लेकिन मूत्र में अपशिष्ट या अवशिष्ट पदार्थों की मात्रा अधिक होती है, तो मूत्र से तेज गंध आ सकती है।
विभिन्न पीपेशाब से बदबू आने के कारण
ऐसी कई स्थितियां हैं जो तेज गंध वाले मूत्र का कारण बन सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
1. कुछ खाद्य पदार्थों या दवाओं का सेवन
पेटई या जेंगकोल जैसे कुछ खाद्य पदार्थों के कारण मूत्र की गंध हो सकती है। इन दोनों खाद्य पदार्थों में प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले सल्फर यौगिक होते हैं जो मूत्र को तीखी गंध देते हैं।
इसके अलावा, कुछ दवाएं और विटामिन, जैसे विटामिन बी की खुराक, मूत्र की गंध को प्रभावित करने के लिए जाने जाते हैं। भोजन या दवा के कारण मूत्र की गंध जल्द ही गायब हो जाएगी जब गंध पैदा करने वाले पदार्थ शरीर से निकल जाएंगे।
2. कॉफी की खपत
कॉफी से आने वाले बाकी पदार्थ शरीर से टूट जाएंगे और पेशाब से बदबू आने लगेगी। इसके अलावा, कॉफी आपको बार-बार पेशाब भी करवा सकती है।
जितनी बार आप पेशाब करते हैं, उतना ही अधिक शरीर के तरल पदार्थ बर्बाद होते हैं। यह आपके निर्जलीकरण के जोखिम को बढ़ा सकता है और आपके मूत्र को सामान्य से अधिक केंद्रित और गंधयुक्त बना सकता है।
3. गर्भवती
गर्भावस्था के दौरान हार्मोन एचसीजी का स्तर (ह्यूमन कोरिओनिक गोनाडोट्रोपिन) गर्भावस्था के दौरान उत्पादित वृद्धि होगी। इससे पेशाब में तीखी गंध आने लगती है, खासकर गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान।
4. कुछ चिकित्सीय स्थितियां
ऐसी कई चिकित्सीय स्थितियां हैं जिनके कारण पीड़ित के मूत्र से दुर्गंध आ सकती है, जिनमें शामिल हैं:
निर्जलीकरण
मूत्र जिसमें गंध आती है और गहरे पीले या नारंगी रंग का होता है और अधिक केंद्रित दिखता है, यह इस बात का संकेत है कि आपका शरीर निर्जलित है या तरल पदार्थ की कमी है।
यदि आप पाते हैं कि आपका मूत्र पीला और बदबूदार हो गया है, और आपको प्यास और कमजोरी महसूस हो रही है, तो तुरंत अपने शरीर को बहुत सारे पानी पीकर तरल पदार्थ से भर दें।
मूत्र पथ के संक्रमण
मूत्र पथ के संक्रमण पेशाब करते समय दर्द या कोमलता और एक तीखी, बादल वाली मूत्र गंध की विशेषता होती है। कई बार यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन के कारण भी पेशाब में खून आ सकता है।
मधुमेह
मधुमेह रोगियों में उच्च रक्त शर्करा के स्तर के कारण मूत्र में शर्करा युक्त तरल जैसी मीठी गंध आने लगती है। यदि आप इस स्थिति का अनुभव करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
वेसिकोनटेस्टिनल फिस्टुला
एक वेसिकोनटेस्टिनल फिस्टुला तब होता है जब मूत्राशय और आंतों के बीच एक उद्घाटन या मार्ग होता है, जिससे बैक्टीरिया आंत से मूत्राशय में जाने की इजाजत देता है। मूत्राशय में जीवाणु संक्रमण के कारण मूत्र में तीखी गंध आ सकती है।
यकृत रोग
जिगर समारोह के विकारों की विशेषता अक्सर मूत्र से होती है जो गहरे रंग का दिखता है, चाय के रंग और तीखी गंध जैसा दिखता है।
मेपल सिरप मूत्र रोग
मेपल सिरप मूत्र रोग वाले लोगों में भी मीठा-सुगंधित मूत्र हो सकता है। यह दुर्लभ आनुवंशिक रोग अमीनो एसिड ल्यूसीन, आइसोल्यूसीन और वेलिन को तोड़ने में शरीर की अक्षमता के कारण होता है।
फेनिलकेटोनुरिया
यह स्थिति तब होती है जब शरीर अमीनो एसिड फेनिलएलनिन को तोड़ नहीं पाता है। नतीजतन, ये पदार्थ मूत्र में जमा हो जाएंगे और मूत्र को एक विशिष्ट गंध का उत्सर्जन करेंगे जो चूहे के मूत्र जैसा दिखता है।
मूत्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए युक्तियाँ
तीखी महक वाले मूत्र के जोखिम को रोकने या कम करने का एक तरीका गुर्दे और मूत्र पथ के स्वास्थ्य को बनाए रखना है। यह निम्नलिखित तरीके से किया जा सकता है:
- प्रति दिन कम से कम 8 गिलास खूब पानी पिएं।
- पेशाब रोक कर नहीं रखना।
- पेशाब करते समय जल्दी या जोर लगाने की जरूरत नहीं है ताकि पेशाब तेजी से निकल सके।
- पेशाब करने के बाद साफ बहते पानी से लिंग या योनि को साफ करें। योनि की सफाई करते समय, योनि को योनि की दिशा से गुदा तक धोएं और सुखाएं ताकि बैक्टीरिया गुदा से बाहर न आएं।
- नियमित रूप से व्यायाम करें। पेल्विक मसल्स और यूरिनरी ट्रैक्ट को मजबूत करने के लिए आप कीगल एक्सरसाइज कर सकते हैं।
- कॉफी और मादक पेय पदार्थों का सेवन सीमित करें।
अगर आपको पेशाब की तेज गंध आती है, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें, खासकर अगर यह कुछ खाद्य पदार्थों या दवाओं के कारण नहीं होता है।
यदि आपके मूत्र में अन्य शिकायतों के साथ तीखी गंध है, जैसे बुखार, पेशाब करते समय दर्द, आपके मूत्र में रक्त, या आपकी पीठ या कमर में दर्द, तो आपको उचित उपचार के लिए तुरंत एक मूत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।