फैलना एक ऐसी स्थिति है जब त्वचा चिड़चिड़ी हो जाती है और टूट जाती है। दिखावट फैलना यह विभिन्न चीजों के कारण हो सकता है और अंतर्निहित कारण के अनुसार उपचार किया जाता है।
अनुभवी चेहरा फैलना आमतौर पर सूजन के कारण लाल त्वचा की विशेषता होती है और कई मुंहासे दिखाई देते हैं। मुँहासे की उपस्थिति के कारण फैलना हो सकता है जब त्वचा कुछ रसायनों या पदार्थों के संपर्क में आती है, उदाहरण के लिए त्वचा देखभाल उत्पादों या चेहरे के साबुन से जो त्वचा की स्थिति के लिए उपयुक्त नहीं हैं। कुछ खास मामलों में, फैलना यह हार्मोनल परिवर्तन या तनाव के कारण भी हो सकता है।
अंतर फैलना तथा पर्जिंग
शायद कुछ लोग ऐसा नहीं सोचते फैलना तथा शुद्धिकरण वही दो शर्तें हैं। यह है क्योंकि शुद्धिकरण त्वचा देखभाल उत्पादों के उपयोग के प्रभावों के कारण भी।
पर्जिंग एक प्रतिक्रिया है जब त्वचा मृत त्वचा परतों को हटा देती है और उन्हें त्वचा की नई परतों से बदल देती है। पर्जिंग प्राकृतिक त्वचा पुनर्जनन प्रक्रिया के हिस्से के रूप में कहा जा सकता है जो आमतौर पर लगभग 2-4 सप्ताह तक रहता है।
इस स्थिति में आमतौर पर त्वचा पर छोटे धब्बे, बढ़ते मुंहासे या ब्लैकहेड्स, शुष्क त्वचा और त्वचा का छिल जाना होता है। ऐसी कई सामग्रियां या पदार्थ हैं जो घटना को ट्रिगर कर सकते हैं शुद्धिकरण त्वचा, जैसे रेटिनोइक एसिड, ट्रेटीनोइन, एएचए, बीएचए, और बेंज़ॉयल पेरोक्साइड।
से अलग शुद्धिकरण जो केवल उत्पाद का उपयोग करते समय होता है त्वचा की देखभाल कुछ, फैलना निम्नलिखित के कारण हो सकता है:
- बार-बार बदलते उत्पाद प्रकार त्वचा की देखभाल और सौंदर्य प्रसाधन
- तैलीय भोजन और अधिक चीनी का सेवन
- नियमित रूप से चेहरे की सफाई न करना
- अपना चेहरा बहुत बार धोना या उपयोग करना मलना (छोड़ना)
- गंदे हाथों से चेहरे को छूने की आदत
- तौलिये से चेहरे की त्वचा को बहुत खुरदुरी रगड़ना
- पसीने के बाद तुरंत त्वचा को साफ नहीं करता
- मुंहासे निचोड़ने की आदत
- तनाव
चेहरे पर होने वाले ब्रेकआउट को कैसे दूर करें
प्रभाव को कम करने के लिए फैलना, यह अनुशंसा की जाती है कि आप उत्पाद का उपयोग करें त्वचा की देखभाल आहिस्ता आहिस्ता। उदाहरण के लिए, पहले सप्ताह में हर 3 दिन में, दूसरे सप्ताह में हर 2 दिन में, और इसी तरह। इस प्रकार, त्वचा इन त्वचा देखभाल उत्पादों में निहित सक्रिय पदार्थों के लिए अभ्यस्त हो जाएगी।
प्रतिक्रिया का अनुभव करते समय ब्रेकआउट, आपको परेशान करने वाले उत्पादों से भी बचना चाहिए। साथ ही मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें ताकि त्वचा की नमी बनी रहे और त्वचा में जलन न हो।
यदि जलन प्रतिक्रिया बदतर हो जाती है और कुछ त्वचा देखभाल उत्पादों के उपयोग के कारण मुँहासे खराब और जिद्दी हो जाते हैं, तो आपको इसका उपयोग तुरंत बंद कर देना चाहिए।
जब के कारण फुंसी दिखाई देती है शुद्धिकरण और न फैलनाफुंसी को बार-बार छूने से बचें और इसे न तोड़ने की कोशिश करें क्योंकि इससे त्वचा पर चोट और निशान पड़ सकते हैं।
इसके अलावा, आप इसे दूर करने के लिए निम्नलिखित कदम भी उठा सकते हैं:
- अपने चेहरे को दिन में 2 बार सुबह और रात में या हर बार पसीने से तर चेहरे पर धोएं।
- उत्पाद चुनें और उपयोग करें त्वचा की देखभाल त्वचा के प्रकार के अनुसार
- एक ऐसे मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें जो खुशबू से मुक्त हो और गैर-कॉमेडोजेनिक लेबल वाला हो।
- पहनने से बचें शृंगार बहुत मोटा और उत्पाद शृंगार जो चेहरे को ऑयली बनाता है।
- बेंज़ोयल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड या सल्फर युक्त मुँहासे दवाओं का प्रयोग करें।
- अपने हाथों को बार-बार धोएं और अगर आपके हाथ अभी भी गंदे हैं तो अपने चेहरे को न छुएं।
इसके अलावा, आपको पर्याप्त आराम करने और तनाव कम करने की भी सलाह दी जाती है, ताकि प्रतिक्रिया फैलना त्वचा पर जल्दी कम हो जाता है।
हर कोई अनुभव नहीं करता शुद्धिकरण या फैलना किसी भी प्रकार के कॉस्मेटिक या त्वचा देखभाल उत्पाद की कोशिश करते समय। इन प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति आमतौर पर त्वचा के प्रकार पर निर्भर करती है। संवेदनशील त्वचा वाले लोग अधिक आसानी से अनुभव करेंगे फैलना.
यदि आप अभी भी त्वचा की समस्याओं के बारे में संदेह में हैं जो आप अनुभव कर रहे हैं, तो आप त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं, खासकर यदि शुद्धिकरण या फैलना चेहरे पर 1-2 महीने के बाद भी सुधार नहीं होता है। डॉक्टर समस्या और त्वचा के प्रकार के अनुसार उपचार प्रदान करेंगे।