डिप्रेशन एक मूड डिसऑर्डर है (मनोदशा) गहरी उदासी और उदासीनता की भावनाओं की विशेषता। सभी ने उदास या उदास महसूस किया होगा। एक व्यक्ति को उदास घोषित किया जाता है यदि उसे 2 सप्ताह हो गए हों उदास, निराश या बेकार महसूस करना।
अवसाद जिसे जारी रखने की अनुमति है और उपचार नहीं मिलता है, कार्य उत्पादकता में कमी, सामाजिक संबंधों में व्यवधान, आत्महत्या के विचार के उद्भव के लिए हो सकता है।
डिप्रेशन महिलाओं सहित किसी को भी हो सकता है। महिलाओं में अवसाद अक्सर मासिक धर्म, गर्भावस्था, गर्भावस्था के बाद, या रजोनिवृत्ति सहित हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ा होता है। हालांकि, अब तक ऐसा कोई शोध नहीं हुआ है जो इस बात की पुष्टि करता हो कि महिलाओं में अवसाद अधिक बार होता है।
डिप्रेशन के लक्षण
मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विशेषताएं हैं जो दर्शाती हैं कि एक व्यक्ति अवसाद से पीड़ित है। अवसाद का अनुभव करने वाले व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक विशेषताएं हैं:
- अत्यधिक चिंता और चिंता का अनुभव करना
- भावनात्मक रूप से असंतुलित
- निराश या निराश महसूस करना
अवसाद का अनुभव करने वाले व्यक्ति की शारीरिक विशेषताएं हैं:
- हमेशा थका हुआ और शक्तिहीन महसूस करना
- बिना किसी स्पष्ट कारण के चक्कर आना और दर्द का अनुभव करना
- कम हुई भूख
अवसाद के कारण
वयस्कों में अवसाद अधिक आम है, और इसका कारण मस्तिष्क में आनुवंशिकी, हार्मोन और रसायनों से संबंधित माना जाता है। कई कारक अवसाद को ट्रिगर करते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- एक दर्दनाक घटना का अनुभव
- पुरानी या गंभीर बीमारी है
- कुछ प्रकार की दवाएं लेना
- अन्य मानसिक विकारों का इतिहास रखें
- मानसिक तनाव होना, उदाहरण के लिए आर्थिक समस्याओं या घरेलू समस्याओं के कारण
- उदाहरण के लिए गलत मानसिकता रखना विषाक्त सकारात्मकता
अवसाद उपचार
अवसाद के इलाज में, मनोचिकित्सक निम्नलिखित तरीके से कर सकते हैं:
- मनोचिकित्सा करना, अवसाद के कारण होने वाली समस्याओं से निपटने में मदद करना
- एंटीडिप्रेसेंट दवाएं दें, अवसाद का इलाज करने के लिए
- इलेक्ट्रोशॉक थेरेपी देना, रोगी के मस्तिष्क के प्रदर्शन को बदलने के लिए
- गंभीर अवसाद होने पर अस्पताल में इलाज कराएं