हर किसी को हृदय रोग के शुरुआती लक्षणों को पहचानने की जरूरत है ताकि वे इससे अवगत हो सकें। आपको इन लक्षणों को तब तक नज़रअंदाज़ न करने दें जब तक कि अंत में एक नई हृदय रोग ऐसी स्थिति में न मिल जाए जो पहले से ही काफी गंभीर और इलाज के लिए अधिक कठिन हो।
हृदय रोग के शुरुआती लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं। लक्षण अनुभव किए गए हृदय रोग के प्रकार पर भी निर्भर करेंगे। कुछ मामलों में, हृदय रोग के शुरुआती लक्षण इतने परेशान करने वाले भी नहीं लगते।
फिर भी, कुछ शुरुआती लक्षण हैं जिनका उपयोग चेतावनी के संकेत के रूप में किया जा सकता है कि आपका दिल मुश्किल में है। इन शुरुआती लक्षणों को जानकर आप इसे जल्द से जल्द संभालने के लिए कदम उठा सकते हैं, ताकि हृदय रोग का बेहतर इलाज किया जा सके।
हृदय रोग के कुछ शुरुआती लक्षण
हृदय रोग के कुछ शुरुआती लक्षण निम्नलिखित हैं जिन पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है:
1. सीने में दर्द
सीने में दर्द या एनजाइना पेक्टोरिस कोरोनरी हृदय रोग का सबसे आम प्रारंभिक लक्षण है। सीने में दर्द के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं। कुछ लोगों को ऐसा महसूस हो सकता है कि कोई भारी चीज उनके सीने से टकरा रही है, जबकि कुछ लोगों को ऐसा लग सकता है कि उनकी छाती जल रही है।
सीने में दर्द तब हो सकता है जब हृदय की मांसपेशियों को पर्याप्त ऑक्सीजन न मिले। हृदय रोग के शुरुआती चरणों में, ये लक्षण केवल तभी प्रकट हो सकते हैं जब शरीर की ऑक्सीजन की मांग बढ़ रही हो, उदाहरण के लिए व्यायाम करते समय या भावनात्मक तनाव का अनुभव करते समय, और लगभग 5-10 मिनट के लिए आराम के साथ गायब हो जाएगा।
2. अधिक आसानी से थक जाना
थकान महसूस करना शायद एक सामान्य बात है जो आपके द्वारा ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि करने के बाद होती है। हालांकि, जब थकान अचानक बिना किसी स्पष्ट कारण के प्रकट होती है और सामान्य थकान से भी बदतर होती है, तो यह हृदय रोग का प्रारंभिक लक्षण हो सकता है।
3. सांस की तकलीफ
सांस की तकलीफ एक ऐसी चीज है जो बहुत सामान्य है अगर यह व्यायाम जैसे ज़ोरदार गतिविधियों को करने के बाद होती है। हालांकि, अगर हल्की गतिविधि के बाद सांस की तकलीफ होती है, तो यह हृदय रोग का प्रारंभिक लक्षण हो सकता है। तो, कभी-कभी इस लक्षण को कम मत समझो।
4. अनियमित दिल की धड़कन
दिल की बीमारी के शुरुआती लक्षण दिल की धड़कन के रूप में भी हो सकते हैं जो कभी-कभी असामान्य महसूस होता है, उदाहरण के लिए, दिल की धड़कन का आना बहुत देर से लगता है या अचानक एक धड़कन है जो 2 सामान्य दिल की धड़कन के बीच फिसल जाती है।
यह स्थिति आमतौर पर अधिक कॉफी पीने या नींद की कमी के कारण होती है। हालांकि, आपको सावधान रहने की जरूरत है अगर ये लक्षण बिना किसी स्पष्ट कारण के बहुत बार महसूस होते हैं।
5. कमर और टखनों में सूजन
पैरों में सूजन भी हृदय रोग का एक प्रारंभिक लक्षण हो सकता है। यह स्थिति तब होती है जब हृदय रक्त को बेहतर तरीके से पंप नहीं करता है, जिससे पूरे शरीर में रक्त का प्रवाह होता है और हृदय में रक्त का प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है।
रोग के शुरुआती चरणों में, पैरों में रक्त के बने रहने से द्रव का निर्माण हो सकता है जो आमतौर पर पैरों और टखनों के पिछले हिस्से में स्पष्ट होता है। लेकिन समय के साथ पूरे शरीर में सूजन आ सकती है।
ऊपर दिए गए हृदय रोग के कुछ शुरुआती लक्षण और भी गंभीर हो सकते हैं यदि हृदय की स्थिति भी खराब हो रही हो। यहाँ संकेत हैं:
- सीने में दर्द अधिक बार हो जाता है और आराम करने पर भी होता है
- पूरे शरीर में सूजन के कारण अत्यधिक वजन बढ़ना (अनासार्का एडिमा)
- लगातार खांसी जो सफेद या गुलाबी बलगम पैदा करती है
- दिल की धड़कन अधिक से अधिक अनियमित हो रही है, यहाँ तक कि बेहोशी भी हो रही है
वे हृदय रोग के शुरुआती लक्षणों की एक श्रृंखला हैं जिनसे आपको अवगत होने की आवश्यकता है। यदि आप इनमें से कुछ लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो ऐसा करने से बचें स्वयम परीक्षण और अधिक गंभीर लक्षणों को रोकने के लिए, सही उपचार प्राप्त करने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।