कॉन्टैक्ट लेंस को व्यापक रूप से चुना जाता है क्योंकि वे लचीलापन, आराम और 'बिना चश्मा' लुक प्रदान करते हैं। हालांकि, कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने के कुछ जोखिम हैं जिन्हें जानना महत्वपूर्ण है। यदि लापरवाही से उपयोग या संग्रहीत किया जाता है, तो कॉन्टैक्ट लेंस वास्तव में आंखों की विभिन्न समस्याओं का कारण बन सकते हैं।
कॉन्टैक्ट लेंस वास्तव में विभिन्न नेत्र विकारों को ठीक कर सकते हैं, जिनमें निकट दृष्टिदोष, दूरदर्शिता, दृष्टिवैषम्य और खराब फोकस शामिल हैं।
हालांकि, अगर सही तरीके से उपयोग और देखभाल नहीं की जाती है, तो कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग वास्तव में आंखों की समस्याओं के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है, जैसे कि आंखों में संक्रमण और कॉर्नियल चोट। यदि यह गंभीर है, तो इन आंखों की समस्याएं अंधेपन का कारण भी बन सकती हैं।
संपर्क लेंस का उपयोग करने के विभिन्न जोखिम
संपर्क लेंस का उपयोग करने के विभिन्न जोखिम यहां दिए गए हैं जिनके बारे में पता होना महत्वपूर्ण है:
1. नेत्रश्लेष्मलाशोथ
नेत्रश्लेष्मलाशोथ झिल्ली की सूजन या संक्रमण है जो पलकों को रेखाबद्ध करता है और नेत्रगोलक के सफेद भाग को ढकता है। यह स्थिति आमतौर पर इस्तेमाल किए गए कॉन्टैक्ट लेंस से एलर्जी या जलन के कारण होती है।
इसके अलावा, नेत्रश्लेष्मलाशोथ एक जीवाणु संक्रमण से भी हो सकता है, खासकर यदि आप गंदे कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं या कॉन्टैक्ट लेंस पर कोशिश करते हैं जो किसी और ने पहना है।
कंजक्टिवाइटिस के कारण आंखों के लाल होने की शिकायत से आमतौर पर आंखों में खुजली, सूजन और पानी जैसा महसूस होता है। हालांकि, अगर तुरंत इलाज किया जाता है, तो यह स्थिति आमतौर पर आंखों को नुकसान नहीं पहुंचाएगी।
2. सूखी आंखें
कॉन्टैक्ट लेंस के लंबे समय तक इस्तेमाल से भी अक्सर आंखें सूख जाती हैं। यह स्थिति आमतौर पर तब होती है जब आंख पर्याप्त आंसू नहीं पैदा करती है या आंसू बहुत जल्दी सूख जाते हैं, जिससे आंख में सूजन और जलन हो सकती है।
शुष्क आँखों का अनुभव करते समय, आँखें असहज या पीड़ादायक, लाल, प्रकाश के प्रति संवेदनशील और पानीदार महसूस कर सकती हैं। कॉन्टैक्ट लेंस पहनना जारी रखने पर ये लक्षण बदतर या पुनरावृत्ति हो सकते हैं।
3. कॉर्निया पर घाव
कॉन्टैक्ट लेंस जो गंदे हैं या गलत तरीके से उपयोग किए जाते हैं, वे कॉर्निया की सतह को खरोंचने का कारण बन सकते हैं। कॉर्नियल घर्षण नामक यह स्थिति, आंखों में दर्द, आंखों में रेत जैसी सनसनी, लाल आंखें, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता और धुंधली दृष्टि के रूप में लक्षण पैदा कर सकती है।
4. केराटाइटिस
केराटाइटिस या कॉर्निया की सूजन सबसे आम आंखों की बीमारियों में से एक है जो कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के कारण हो सकती है। आमतौर पर, यह स्थिति वायरल, बैक्टीरियल, फंगल या परजीवी संक्रमण सहित कई कारकों के कारण होती है।
इसके अलावा, केराटाइटिस उन लोगों के लिए भी अधिक जोखिम में है जो अक्सर बहुत लंबे समय तक कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं और अपने कॉन्टैक्ट लेंस और उनके भंडारण का ठीक से ध्यान नहीं रखते हैं।
केराटाइटिस की विशेषता लाल आँखें, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, अचानक धुंधली दृष्टि, पानी आँखें, और आँख में या उसके आस-पास दर्द, चाहे लेंस पहना हो या नहीं। सबसे गंभीर मामलों में, केराटाइटिस से अंधापन हो सकता है।
हालांकि, कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने से जुड़े अधिकांश जोखिम आमतौर पर केवल हल्के लक्षणों का कारण बनते हैं ताकि कुछ समय के लिए कॉन्टैक्ट लेंस न पहनने या नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित आई ड्रॉप का उपयोग करके उन्हें ठीक किया जा सके और आसानी से दूर किया जा सके।
कॉन्टैक्ट लेंस के उपयोग के जोखिम से बचने के लिए सुरक्षित टिप्स
यहां कुछ सुरक्षित युक्तियां दी गई हैं जिन्हें कॉन्टैक्ट लेंस पहनने से पहले लागू करने की आवश्यकता है:
- उचित प्रकार के कॉन्टैक्ट लेंस का निर्धारण करने के लिए पहले किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
- सुरक्षित रहने के लिए किसी विश्वसनीय फार्मेसी या ऑप्टिशियन से कॉन्टैक्ट लेंस खरीदें, और बिना लाइसेंस वाले स्टोर से ओवर-द-काउंटर कॉन्टैक्ट लेंस खरीदने से बचना सबसे अच्छा है।
- कॉन्टैक्ट लेंस को छूने से पहले अपने हाथों को साबुन से धोएं और अपने हाथों को एक साफ कपड़े से सुखाएं।
- कॉन्टैक्ट लेंस और उनके भंडारण क्षेत्रों को साफ रखें और कॉन्टैक्ट लेंस के उपयोग और देखभाल के लिए निर्देशों का पालन करें।
- कॉन्टेक्ट लेंस को नियमित रूप से उचित सफाई तरल से धोएं और साफ करें और कॉन्टैक्ट लेंस को लार या नल के पानी से साफ करने से बचें।
- उपयोग किए गए या समाप्त हो चुके सफाई तरल पदार्थों के पुन: उपयोग से बचें।
- उपयोग करने से पहले कॉन्टैक्ट लेंस लगाएं मेकअप और हटाने से पहले इसे पहले हटा दें मेकअप.
- सोने से पहले और तैरने से पहले कॉन्टैक्ट लेंस हटा दें।
- अन्य लोगों के साथ संपर्क लेंस साझा करने से बचें।
- कॉन्टैक्ट लेंस और उनके भंडारण को नियमित रूप से डॉक्टर की सिफारिशों या इस्तेमाल किए गए कॉन्टैक्ट लेंस के ब्रांड का उपयोग करने के नियमों के अनुसार बदलें।
यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के लिए उपयुक्त नहीं हैं, तो आपको अपने आप को धक्का नहीं देना चाहिए और अपने आराम के अनुरूप चश्मा पहनना चाहिए।
इसके अलावा, नियमित रूप से उच्च पोषक तत्वों वाले खाद्य पदार्थ खाने के लिए भी महत्वपूर्ण है जो आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अच्छे हैं, जैसे हरी पत्तेदार सब्जियां, मछली, अंडे, नट, मांस और फल।
यदि कॉन्टेक्ट लेंस पहनते समय आपकी आंखों में जलन या संक्रमण के लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे कि लालिमा, दर्द, सूजन, या बिगड़ा हुआ दृष्टि, तो तुरंत अपने आंखों के कॉन्टैक्ट लेंस को हटा दें और उन्हें उचित और साफ जगह पर स्टोर करें। उसके बाद, उचित जांच और उपचार के लिए किसी नेत्र चिकित्सक से जांच कराएं।