धुंधली आंख दृश्य तीक्ष्णता का नुकसान और वस्तुओं को विस्तार से देखने में असमर्थता है। धुंधली आंखें सबसे आम दृश्य शिकायत हैं। हालाँकि, आपको अभी भी इसके बारे में पता होना चाहिए क्योंकि यह अन्य, अधिक गंभीर बीमारियों का लक्षण भी हो सकता है।
धुंधली आंखें कई तरह की चीजों के कारण हो सकती हैं और एक या दोनों आंखों में हो सकती हैं। धुंधली दृष्टि का सबसे आम कारण आंख की अपवर्तक त्रुटियां हैं, जैसे दूरदर्शिता, दूरदर्शिता, प्रेसबायोपिया और दृष्टिवैषम्य।
सूखी आंखें भी धुंधली दृष्टि का कारण बनने वाले अन्य कारकों में से एक हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि आंख आंसू पैदा करने में सक्षम नहीं है, इसलिए यह आंख की सतह को बनाए और चिकनाई नहीं दे सकती है। यदि इस स्थिति का तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो यह धुंधली दृष्टि का कारण बन सकता है।
विभिन्न धुंधली आँखों के कारण
ताकि आप धुंधली आँखों के कारणों के बारे में अधिक समझ सकें, इसके लिए निम्नलिखित उदाहरण हैं:
1. अपवर्तक नेत्र विकार
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, अपवर्तक नेत्र विकार धुंधली दृष्टि का कारण बन सकते हैं। यह स्थिति पीड़ित को स्पष्ट रूप से देखने के लिए चश्मे का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। अपवर्तक नेत्र विकार नेत्रगोलक के आकार में परिवर्तन, कॉर्निया के आकार में परिवर्तन या नेत्र लेंस में कोई समस्या होने के कारण होता है।
2. मोतियाबिंद
मोतियाबिंद एक ऐसी स्थिति है जहां आंख का लेंस धुंधला हो जाता है और प्रकाश को रेटिना तक पहुंचने से रोकता है, जिसके परिणामस्वरूप धुंधली दृष्टि होती है। यह स्थिति उम्र बढ़ने या आंख में चोट लगने के कारण हो सकती है।
3. मा अध: पतनकयूला
धब्बेदार अध: पतन एक दृश्य विकार है जो आमतौर पर बुजुर्गों द्वारा अनुभव किया जाता है। यह स्थिति मैक्युला को नुकसान के कारण मध्य दृश्य क्षेत्र में दृष्टि खोने का कारण बन सकती है, जो आंख के रेटिना के आसपास का क्षेत्र है जो दृश्य तीक्ष्णता को बढ़ाने का कार्य करता है।
4. ग्लोएउकोमा
ग्लूकोमा एक नेत्र रोग है जो नेत्रगोलक पर अत्यधिक दबाव के कारण होता है। यह स्थिति ऑप्टिक तंत्रिका को स्थायी रूप से क्षतिग्रस्त होने का कारण बनती है और धुंधली दृष्टि का कारण बनती है।
5. नेत्र संक्रमण
आमतौर पर आंखों में संक्रमण वायरस, बैक्टीरिया या फंगस के कारण होता है जो आंख में प्रवेश कर जाता है। यह संक्रमण आंख की चोट या अन्य लोगों से अनुबंधित होने के कारण हो सकता है। नेत्र संक्रमण का सबसे आम उदाहरण नेत्रश्लेष्मलाशोथ है।
यह स्थिति वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के कारण होती है। हालांकि आमतौर पर गंभीर नहीं होता, कंजक्टिवाइटिस संक्रामक होता है और कभी-कभी धुंधली दृष्टि का कारण बन सकता है।
6. कांटेक्ट लेंस का प्रयोग
गंदे और क्षतिग्रस्त कॉन्टैक्ट लेंस दृष्टि में हस्तक्षेप कर सकते हैं। कॉन्टैक्ट लेंस के अनुचित पहनने और देखभाल से आंख के कॉर्निया (केराटाइटिस) में घाव और संक्रमण हो सकता है।
7. मधुमेह
अगर आपको टाइप 1 या टाइप 2 डायबिटीज है, तो आपको डायबिटिक रेटिनोपैथी होने का खतरा है। इस स्थिति में, आंख के रेटिना में रक्त वाहिकाओं और नसों को नुकसान होता है, जिसके परिणामस्वरूप धुंधली दृष्टि होती है।
8. उच्च रक्तचाप
उच्च रक्तचाप होने से न केवल स्ट्रोक होता है, बल्कि इसके परिणामस्वरूप आंख को एक छोटा स्ट्रोक भी होता है, जिसे नस रोड़ा कहा जाता है। जो लोग शिरापरक रोड़ा का अनुभव करते हैं वे आमतौर पर धुंधली दृष्टि का अनुभव करते हैं और केवल एक आंख को प्रभावित करते हैं।
9. कुछ दवाओं का सेवन
धुंधली आंखें अन्य कारकों के कारण भी हो सकती हैं, जैसे दवाएं या पूरक, या तो नुस्खे या ओवर-द-काउंटर। कुछ दवाएं जो आपकी दृष्टि धुंधली कर सकती हैं वे हैं:
- कुछ एंटीकोलिनर्जिक दवाएं
- कई प्रकार की उच्चरक्तचापरोधी दवाएं
- परिवार नियोजन की गोलियाँ
- Corticosteroids
- अवसादरोधी दवाएं
- हृदय रोग की दवा
अगर शिकायतें आती हैं और चली जाती हैं तो धुंधली आंखें आमतौर पर कोई गंभीर समस्या नहीं होती हैं।
हालाँकि, यदि आपकी धुंधली दृष्टि अन्य लक्षणों के साथ है जैसे प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता (प्रकाश की असहनीयता), वस्तुओं को देखते समय धब्बे दिखाई देते हैं (प्लवमान), आंख में दर्द, दोहरी दृष्टि, आंख में खून बहना, नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।
कारण, यह किसी गंभीर नेत्र विकार या किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित होने का संकेत हो सकता है।
धुंधली आँखों के कारण का निदान
धुंधली आंखों की शिकायत एक चिकित्सा समस्या है जिसके लिए एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से जांच और उपचार की आवश्यकता होती है। निदान करने के लिए, डॉक्टर आपके चिकित्सा इतिहास और धुंधली आंखों की शिकायतों का पता लगाएगा जो आपको यह पता लगाने के लिए अनुभव कर रहे हैं कि लक्षण कितने गंभीर हैं और इसके कारण क्या हैं।
यहां से, डॉक्टर आपकी आंखों की कई शारीरिक जांच करेंगे, जिसमें आपकी दृश्य तीक्ष्णता का परीक्षण भी शामिल है। सामान्य नेत्र परीक्षणों में शामिल हैं:
- नेत्रगोलक दबाव जाँच, या टोनोमेट्री परीक्षण
- ophthalmoscopy
- परीक्षण भट्ठा दीपक
आंखों के परीक्षण के अलावा, आपका डॉक्टर यह देखने के लिए रक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है कि आपके रक्त में बैक्टीरिया है या आपके शरीर में कोई संक्रमण है। एक बार कारण ज्ञात हो जाने पर, डॉक्टर अंतर्निहित बीमारी के निदान के अनुसार धुंधली आँखों का इलाज करेंगे।
धुंधली आँखों को कैसे रोकें
हालांकि कुछ मामलों में धुंधली आंखों के कारण को रोका नहीं जा सकता है, एक स्वस्थ जीवन शैली इस स्थिति को विकसित करने के जोखिम को कम कर सकती है। स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं:
- धूम्रपान छोड़ने।
- अपनी आंखों की सुरक्षा के लिए बाहर जाते समय हमेशा एंटी-यूवी लेंस वाले धूप का चश्मा पहनें।
- ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जिनमें स्वस्थ पोषक तत्व हों। पालक और काले जैसे गहरे हरे पत्तेदार सब्जियां चुनें। इसके अलावा, ऐसे खाद्य पदार्थों का भी सेवन करें जिनमें ओमेगा -3 हो, जैसे टूना और टूना।
- कॉन्टैक्ट लेंस लगाने या हटाने से पहले अपने हाथ धोएं।
- नियमित रूप से आंखों की जांच कराएं, खासकर अगर आंखों की बीमारी का पारिवारिक इतिहास हो।
- भारी उपकरण चलाते समय या कुछ ऐसी गतिविधियाँ करते समय सुरक्षात्मक चश्मा पहनें जिनसे आँखों को चोट लगने का खतरा हो
कारण जो भी हो, धुंधली दृष्टि की शिकायतें ऐसी स्थितियां हैं जिनकी जांच और उपचार किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए। उसके लिए, एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें यदि आपकी धुंधली दृष्टि अन्य लक्षणों के साथ है। लक्ष्य यह है कि आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली धुंधली आंखों की स्थिति खराब न हो, और स्थायी नेत्र विकारों के जोखिम को भी रोका जा सके।