ये हैं लक्षण और आंखों के दर्द का प्राकृतिक रूप से इलाज कैसे करें

आंखों के दर्द के लक्षणों में लाल, सूखी, पानी वाली या दर्दनाक आंखें शामिल हो सकती हैं। ताकि ये शिकायतें आपकी गतिविधियों में हस्तक्षेप न करें, आंखों के दर्द के इलाज के लिए प्राकृतिक रूप से कई विकल्प हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं।

आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली आंखों में दर्द जलन, एलर्जी या संक्रमण के कारण हो सकता है। आंखों में संक्रमण वायरस, बैक्टीरिया, यहां तक ​​कि कवक या परजीवी के कारण भी हो सकता है।

आंखों का दर्द आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाता है, खासकर अगर यह जलन, एलर्जी या वायरल संक्रमण के कारण होता है। हालांकि, आंखों में दर्द के लक्षण आराम में हस्तक्षेप कर सकते हैं और कभी-कभी दैनिक गतिविधियों को सीमित कर सकते हैं। अभीइसे दूर करने के लिए, आंखों के दर्द का प्राकृतिक रूप से इलाज करने का एक तरीका है जिसे घर पर ही किया जा सकता है।

आँखों में दर्द के कुछ सामान्य लक्षण और कारण

आंखों में दर्द अक्सर कंजक्टिवाइटिस के कारण होता है। यह स्थिति लाल, पानीदार, खुजली या दर्दनाक आंखें और सूजन का कारण बन सकती है। ये लक्षण आमतौर पर 1-2 सप्ताह के भीतर अपने आप चले जाते हैं।

फिर भी, आंखों के दर्द के लक्षण कभी-कभी कुछ गंभीर नेत्र रोगों के कारण भी हो सकते हैं, जैसे कि केराटाइटिस, ब्लेफेराइटिस, यूवाइटिस, ऑर्बिटल सेल्युलाइटिस और ग्लूकोमा, जिन्हें चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

ये रोग आमतौर पर आंखों में दर्द के लक्षण पैदा करते हैं जो बने रहते हैं या खराब हो जाते हैं और कई अन्य लक्षणों के साथ होते हैं, जैसे कि पीप आँखें, दृश्य गड़बड़ी, आसान चकाचौंध या प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, बुखार और गंभीर सिरदर्द।

अगर आपको आंखों में तेज दर्द के लक्षण महसूस होते हैं, तो आपको सही इलाज के लिए तुरंत किसी नेत्र चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।

आँखों के दर्द का प्राकृतिक तरीके से इलाज करने का विकल्प

हल्के के रूप में वर्गीकृत शिकायतों को दूर करने के लिए, आंखों के दर्द का इलाज करने के कई प्राकृतिक तरीके हैं जो आप कर सकते हैं, अर्थात्:

1. टी बैग को कंप्रेस करें

चाय में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा, जैसे ग्रीन टी, ब्लैक टी, या कैमोमाइलमाना जाता है कि यह सूजन, सूखी और लाल आंखें जैसी आंखों की शिकायतों को दूर करता है।

इसका इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले गीले टी बैग को कुछ मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। एक बार ठंडा होने पर, टी बैग को लगभग 20-30 मिनट के लिए गले की आंख पर सेकें। इसे दिन में 2-3 बार करें।

2. बाँझ नमकीन या खारा समाधान की बूँदें

नमक में जीवाणुरोधी गुण होते हैं इसलिए यह आंख में प्रवेश करने वाले संक्रमण पैदा करने वाले कीटाणुओं से लड़ सकता है। नमक का पानी आँखों की सफाई और आँखों के उपचार के लिए भी अच्छा है। खारा समाधान आमतौर पर काउंटर पर उपलब्ध होते हैं और फार्मेसियों में उपलब्ध होते हैं।

आँखों में दर्द के इलाज के लिए प्राकृतिक तरीके के रूप में खारा घोल का उपयोग करने के लिए, आप खारा घोल की कुछ बूंदों को दिन में 3-4 बार गले की आँख पर लगा सकते हैं। इसके बाद अपनी आंखों को टिश्यू से साफ करें और आंखों को हाथों से रगड़ने से बचें।

3. गर्म सेक

आंखों में जलन, लाल आंखें और सूखी आंखों के इलाज के लिए आंखों के दर्द का इलाज करने के लिए गर्म संपीड़न का उपयोग प्राकृतिक तरीके से किया जा सकता है। वार्म कंप्रेस भी आंखों की मांसपेशियों को आराम दे सकता है और आंखों के दर्द को कम कर सकता है।

आँख पर गर्म सेंक का उपयोग कैसे करें एक साफ, मुलायम कपड़े को गर्म पानी में भिगोएँ, फिर कपड़े को उठाएँ और पानी को बाहर निकाल दें। उसके बाद, इस गर्म कपड़े से 15-30 मिनट के लिए गले की आंख को संपीड़ित करें। इस सेक को दिन में 2-3 बार जितना हो सके करें।

4. कोल्ड कंप्रेस

वार्म कंप्रेस से बहुत अलग नहीं, आंखों के दर्द की शिकायतों को दूर करने के लिए कोल्ड कंप्रेस का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। हालांकि, अंतर यह है कि आंखों में सूजन और चोट को कम करने के लिए कोल्ड कंप्रेस का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

संपीड़न विधि लगभग समान है। यह सिर्फ इतना है कि कपड़े को ठंडे पानी में भिगोया जाता है या फ्रिज में रख दिया जाता है (फ्रीज़र) उपयोग करने से पहले कुछ समय के लिए। फिर, कपड़े को सूजी हुई आंख या पलक पर 10-15 मिनट के लिए रखें।

अगर ऊपर दिए गए आंखों के दर्द के इलाज के कुछ प्राकृतिक तरीके आपकी आंखों के दर्द के लिए काम नहीं करते हैं, तो आपको डॉक्टर से आई ड्रॉप, आई ऑइंटमेंट या यहां तक ​​कि मौखिक दवा की आवश्यकता हो सकती है। यह निर्धारित करने के लिए कि आपको किस प्रकार की दवा का उपयोग करने की आवश्यकता है, आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

आंखों के दर्द से बचाव के उपाय

आंखों के दर्द से बचने के लिए आप निम्न निवारक उपाय अपना सकते हैं:

• अपने हाथ नियमित रूप से धोएं, खासकर जब आपके हाथ गंदे हों, छींकने के बाद, कचरा बाहर निकालने के बाद, या अपनी आंखों को छूने से पहले।
• आँख मलने की आदत से बचें
• तौलिये, रूमाल या उपकरण साझा करने से बचें शृंगार दूसरे लोगों के साथ
• हर हफ्ते बिस्तर और चादर बदलें
• कॉन्टैक्ट लेंस को साफ रखें और उन्हें समय पर बदल दें

आँखों के दर्द का प्राकृतिक तरीके से इलाज कैसे करें आँखों में हल्की-फुल्की शिकायतों को दूर किया जा सकता है। हालांकि, अगर आपको लगता है कि आंखों का दर्द काफी गंभीर है, 1-2 सप्ताह के बाद सुधार नहीं होता है, या इससे भी बदतर हो जाता है, तो आपको तुरंत एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए ताकि उचित आंखों के दर्द की दवा दी जा सके।