अधिक खाने का विकार(बीईडी) खाने के व्यवहार का एक विकार है, जिसमें पीड़ित अक्सर बड़ी मात्रा में भोजन करते हैं और खाने की इच्छा का विरोध करना मुश्किल होता है। अधिक खाने का विकार मोटापा, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और यहां तक कि हृदय रोग जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बनने की काफी संभावनाएं हैं।
अधिक खाने का विकारएनोरेक्सिया एक खाने का विकार है जो एनोरेक्सिया के विपरीत विशेषता है। बीईडी के लक्षणों, कारणों और इलाज के तरीके के बारे में अधिक जानने के लिए, आइए निम्नलिखित स्पष्टीकरण को देखें।
द्वि घातुमान भोजन विकार के लक्षण
कोई है जो पीड़ित है अधिक खाने का विकार अक्सर बहुत अधिक मात्रा में खाते हैं और बड़ी मात्रा में खाने की इच्छा को रोकने में कठिनाई होती है या कठिनाई होती है। खाने के बाद, वह अक्सर अपने खाने के व्यवहार के कारण दोषी, परेशान या उदास महसूस करेगा।
लक्षणों के लक्षण अधिक खाने का विकार या किसी व्यक्ति में BED की पहचान की जा सकती है:
- सामान्य से ज्यादा तेजी से कैसे खाएं।
- बड़ी मात्रा में खाएं, भले ही आपको भूख न लगे।
- अधिक पेट भरने के लिए खूब खाएं और पेट को असहज करें।
- खाते समय अकेले रहना ताकि दूसरों को पता न चले कि वह कितना खाना खा रहा है।
- कुछ रोगियों में, BED के साथ बुलिमिया हो सकता है।
एक व्यक्ति को बीईडी कहा जाता है यदि उपरोक्त लक्षण प्रति सप्ताह कम से कम एक बार, 3 महीने के भीतर दिखाई देते हैं। पर अधिक खाने का विकार हल्के, रोगसूचक एपिसोड प्रति सप्ताह 1-3 बार होते हैं। गंभीर बीईडी में, लक्षणों के एपिसोड प्रति सप्ताह 8-13 बार हो सकते हैं। जबकि बहुत गंभीर बीईडी में, लक्षण एपिसोड प्रति सप्ताह 14 बार से अधिक अनुभव किए जाते हैं।
अगर ठीक से संभाला नहीं गया, अधिक खाने का विकार इसमें मोटापा, टाइप 2 मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी कई स्वास्थ्य समस्याएं पैदा करने की क्षमता है। बीईडी पाचन संबंधी विकार भी पैदा कर सकता है, जैसे कि सूजन और कब्ज, और यहां तक कि मनोवैज्ञानिक विकार, जैसे चिंता विकार और अवसाद।
द्वि घातुमान खाने के विकार का क्या कारण है?
अब तक, खाने के विकारों के उभरने का सही कारण अधिक खाने का विकार यह ज्ञात नहीं है। हालांकि, ऐसे कई कारक हैं जो किसी व्यक्ति के बीईडी के विकास के जोखिम को बढ़ाते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- ऐसे परिवार के सदस्य हैं जिनका खाने के विकारों का इतिहास रहा है।
- मानसिक विकारों का इतिहास है, जैसे कि अवसाद, द्विध्रुवी विकार और शराब या ड्रग्स की लत।
- मस्तिष्क में खाने के पैटर्न को नियंत्रित करने वाले रसायनों में गड़बड़ी होती है।
- भावनात्मक आघात, उदाहरण के लिए होने के परिणामस्वरूपधमकाना, यौन हिंसा का अनुभव करना, गंभीर तनाव, या किसी प्रियजन द्वारा परित्यक्त होना।
- अधिक वजन होना।
- नकारात्मक छवि या शरीर के आकार को लेकर असंतोष है।
साथ ही तनाव के समय खाने की आदत या तनाव खाने इस द्वि घातुमान खाने के विकार की घटना के लिए एक जोखिम कारक भी हो सकता है।
निदान की पुष्टि करने के लिए, बीईडी पीड़ितों को एक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ (मनोचिकित्सक) से एक परीक्षा प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, या तो शारीरिक परीक्षा या मनोवैज्ञानिक परीक्षा के रूप में।
यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर रक्त और मूत्र परीक्षण जैसे सहायक परीक्षणों का सुझाव देंगे। निदान के बाद अधिक खाने का विकार यह सुनिश्चित करने के लिए, डॉक्टर जोखिम कारकों या ट्रिगर्स के साथ-साथ रोगी के बीईडी की गंभीरता के अनुसार उपचार पद्धति का निर्धारण करेगा।
द्वि घातुमान खाने के विकार से कैसे निपटें
सामान्य तौर पर, हैंडलिंग का उद्देश्य अधिक खाने का विकार रोगी के खाने के व्यवहार में सुधार लाने, रोगी के आत्मविश्वास को बढ़ाने, रोगी को एक आदर्श शरीर के वजन को प्राप्त करने में मदद करने और बीईडी से संबंधित अन्य स्वास्थ्य समस्याओं पर काबू पाने पर ध्यान केंद्रित किया।
संभालने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली विधि अधिक खाने का विकार मनोचिकित्सा, मनोवैज्ञानिक परामर्श और दवा प्रशासन हैं। सामान्य तौर पर, उपचार के तरीके जिनका उपयोग बीईडी के इलाज के लिए किया जा सकता है, वे हैं:
संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार (सीक्रियात्मक बीव्यवहार टीप्रसन्न/सीबीटी)
इस थेरेपी का उद्देश्य रोगियों को यह समझने में मदद करना है कि बीईडी के लक्षणों के एपिसोड क्या ट्रिगर करते हैं, और रोगियों को अन्य गतिविधियों के साथ खाने के लिए आग्रह करने के लिए प्रशिक्षित करना है।
संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी रोगियों को उनकी भावनाओं को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए भी उपयोगी है, मनोदशा, और व्यवहार संबंधी गड़बड़ी जो BED लक्षणों के एक प्रकरण के दौरान होती है।
पारस्परिक मनोचिकित्सा
इस थेरेपी का लक्ष्य रोगी को अपने पारस्परिक कौशल में सुधार करने में मदद करना है, जैसे कि वह परिवार, दोस्तों, सहकर्मियों के साथ कैसे बातचीत करता है, जिसमें अन्य लोग भी शामिल हैं जिनसे वह अभी मिला है। इस तरह, सामाजिक संबंधों या संचार समस्याओं से उत्पन्न होने वाले BED के लक्षण कम होने की उम्मीद है। आमतौर पर चिकित्सा की इस पद्धति को संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी के साथ जोड़ा जाता है।
दवाओं का प्रशासन
मनोचिकित्सा के अलावा, उपचार अधिक खाने का विकार यह दवा के साथ भी किया जा सकता है। लिस्डेक्सामफेटामाइन डाइमेसिलेट, एंटीपीलेप्टिक दवा टोपिरामेट, और एंटीडिप्रेसेंट दवाओं की श्रेणी ऐसी दवाएं हैं जिनका उपयोग लक्षणों को दूर करने के लिए किया जा सकता है अधिक खाने का विकार.
वजन नियंत्रित करने में मदद करता है
अधिक खाने का विकार अक्सर पीड़ितों के लिए आदर्श शरीर के वजन को बनाए रखना मुश्किल हो जाता है। आदर्श शरीर के वजन को प्राप्त करने के लिए बीईडी रोगियों की सहायता करना उपचार के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है। अपेक्षित वजन घटाने का लक्ष्य प्रति सप्ताह लगभग आधा किलोग्राम है।
इस प्रक्रिया में, डॉक्टर रोगी द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा और प्रकार का निर्धारण करेगा और रोगी को अपनी भूख को नियंत्रित करने के प्रभावी तरीके खोजने में मदद करेगा। वजन घटाने के साथ, रोगियों से अधिक आत्मविश्वास की उम्मीद की जाती है और एक सकारात्मक छवि दिखाई देगी, ताकि अधिक खाने का विकार धीरे-धीरे घट सकता है।
यदि आप लक्षणों का अनुभव करते हैं अधिक खाने का विकार या अधिक खाने की इच्छा का विरोध करने में कठिनाई, जांच के लिए डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें।
डॉक्टर आपकी स्वास्थ्य स्थिति का अच्छी तरह से मूल्यांकन करेंगे। यदि आप पीड़ित साबित होते हैं अधिक खाने का विकारडॉक्टर आपकी स्थिति के अनुसार उपचार प्रदान करेंगे।