Enervon C - लाभ, खुराक और दुष्प्रभाव

एनर्वोन सी एक दवा है कि प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने में मदद करने के लिए उपयोगी। इस मल्टीविटामिन सप्लीमेंट में विटामिन सी, नियासिनमाइड, कैल्शियम पैंटोथेनेट, विटामिन बी1, विटामिन बी2, विटामिन बी6 और विटामिन बी12 शामिल हैं। Enervon C के कई प्रकार हैं, जैसे Enervon C Multivitamin, Enervon C Multivitamin Effervescent, Enervon C Active, और Enervon C Plus।

प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने के अलावा, एनर्वॉन सी को विटामिन बी और सी की कमी को दूर करने में मदद के लिए एक पूरक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। हालांकि एनर्वोन सी ओवर-द-काउंटर बेचा जाता है, आपको एनर्वोन सी लेने से पहले परामर्श करना चाहिए, खासकर यदि आप पीड़ित हैं जिगर या गुर्दे की बीमारी।

विषयएनर्वोन सी

इंडोनेशिया में कई प्रकार के Enervon C उत्पाद उपलब्ध हैं, अर्थात्:

एनर्वोन सी मल्टीविटामिन

Enervon C मल्टीविटामिन की 1 गोली में शामिल हैं:

• विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) 500 मिलीग्राम (मिलीग्राम)
• नियासिनमाइड 50 मिलीग्राम
• कैल्शियम पेंटेटोनेट 20 मिलीग्राम
• विटामिन बी1 (थियामिन) 50 मिलीग्राम
• विटामिन बी2 (राइबोफ्लेविन) 25 मिलीग्राम
• विटामिन बी6 (पाइरिडोक्सिन) 10 मिलीग्राम
• विटामिन बी12 5 एमसीजी

एनर्वोन सी मल्टीविटामिन एफरवेसेंट

Enervon C Multivitamin Effervescent की 1 गोली में शामिल हैं:

• विटामिन सी 1000 मिलीग्राम
• नियासिनमाइड 50 मिलीग्राम
• कैल्शियम पैंटोथेनेट 20 मिलीग्राम
• विटामिन बी1 50 मिलीग्राम
• विटामिन बी2 25 मिलीग्राम
• विटामिन बी6 10 मिलीग्राम
• विटामिन बी12 5 एमसीजी

एनर्वोन सी एक्टिव

Enervon C Active के 1 टैबलेट में शामिल हैं:

• विटामिन सी 500 मिलीग्राम
• नियासिनमाइड 50 मिलीग्राम
• कैल्शियम पैंटोथेनेट 20 मिलीग्राम
• विटामिन बी1 50 मिलीग्राम
• विटामिन बी2 25 मिलीग्राम
• विटामिन बी6 10 मिलीग्राम
• विटामिन बी12 5 एमसीजी
• जिंक 10 मिलीग्राम

एनर्वोन सी पीआपको कामयाबी मिले

Enervon C plus बच्चों के लिए एक मल्टीविटामिन है। Enervon C Plus के प्रत्येक 5 मिलीलीटर में शामिल हैं:

• विटामिन ए 1,500 आईयू
• विटामिन बी1 8.33 मिलीग्राम
• विटामिन बी2 4.16 मिलीग्राम
• विटामिन बी6 1.67 मिलीग्राम
• विटामिन बी12 8.33 एमसीजी
• विटामिन सी 83.33 मिलीग्राम
• विटामिन डी 100 आईयू
• नियासिनमाइड 8.33 मिलीग्राम
• पंथेनॉल 3.33 मिलीग्राम

वह क्या हैएनर्वोन सी?

Enervon C लेने से पहले चेतावनी:

• यदि आप फेनिलकेटोनुरिया से पीड़ित हैं, तो एनर्वोन सी मल्टीविटामिन एफरवेसेंट का उपयोग करने से बचें, क्योंकि इस उत्पाद में कृत्रिम मिठास (एस्पार्टेम और फेनिलएलनिन) होते हैं जो फेनिलकेटोनुरिया वाले लोगों के लिए अच्छे नहीं होते हैं।
• यदि आप जिगर की बीमारी, गुर्दे की बीमारी, पाचन विकार, या शराब की लत से पीड़ित हैं, तो कृपया Enervon C लेने से पहले सावधान रहें।
• कृपया पूरक और हर्बल उपचार सहित अन्य दवाएं लेते समय भी सावधान रहें। बेहतर होगा कि आप पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।
• यदि एलर्जी की प्रतिक्रिया या ओवरडोज होता है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

खुराकऔर पीने के नियम एनर्वोन सी

Enervon C Multivitamin, Enervon C Multivitamin Effervescent, और Enervon C Active की खुराक प्रति दिन 1 टैबलेट है। यह पूरक सबसे अच्छा खाली पेट लिया जाता है।

6-12 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए Enervon C Plus पीने के नियम 10 मिली, दिन में 2 बार हैं। जबकि 1-6 साल के बच्चों के लिए खुराक दिन में एक बार 5 मिली है।

आरडीए पर आधारित दैनिक विटामिन की जरूरत

उम्र, लिंग, पोषण संबंधी जरूरतों और स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर सभी की विटामिन की अलग-अलग जरूरतें होती हैं। पोषण पर्याप्तता दर (आरडीए) के आधार पर प्रति दिन आवश्यक विटामिन की मात्रा निम्नलिखित है:

धूम्रपान न करने वालों की तुलना में धूम्रपान करने वालों को लगभग 35 मिलीग्राम अधिक विटामिन सी की आवश्यकता होती है। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं को भी विटामिन बी और सी के अधिक दैनिक सेवन की आवश्यकता होती है। जबकि बच्चों को वयस्कों की तुलना में विटामिन बी और सी के दैनिक सेवन की आवश्यकता कम होती है।

विटामिन का अधिकतम सेवन

नीचे विटामिन का अधिकतम दैनिक सेवन किया जा सकता है जिसका सेवन किया जा सकता है:

विटामिन का अधिकतम सेवन कुछ बीमारियों वाले लोगों पर लागू नहीं होता है।

मेंग कैसे करेंEnervon C का सही उपयोग करें

Enervon C का उपयोग दवा की पैकेजिंग पर सूचीबद्ध निर्देशों या डॉक्टर की सलाह के अनुसार करें। Enervon C का सेवन खाने के दौरान या खाने के बाद किया जा सकता है।

विटामिन और खनिज की खुराक विटामिन और खनिज सेवन की जरूरतों को पूरा करने के लिए ली जाती है, खासकर अगर किसी व्यक्ति की ऐसी स्थिति होती है जिसके परिणामस्वरूप शरीर की जरूरतों को पूरा करने के लिए भोजन से विटामिन और खनिजों का अपर्याप्त सेवन होता है।

इन स्थितियों में बीमारी होना, गर्भवती होना या ऐसी दवाएं लेना शामिल हैं जो विटामिन और खनिज चयापचय में हस्तक्षेप कर सकती हैं।

विटामिन सी सर्दी-खांसी का इलाज नहीं कर सकता। हालांकि, फ्लू की उपस्थिति से पहले नियमित रूप से विटामिन सी लेना, हल्के फ्लू के ठीक होने के समय को कम करने के लिए माना जाता है। अगर आपको बुखार, खांसी और सांस लेने में तेज तकलीफ की शिकायत है, तो डॉक्टर से संपर्क करने में संकोच न करें।

संतरे, स्ट्रॉबेरी, कीवी, शिमला मिर्च, ब्रोकली, पालक, टमाटर, आलू और पत्ता गोभी जैसे फलों और सब्जियों से प्राकृतिक विटामिन सी प्राप्त किया जा सकता है। जबकि खाद्य पदार्थ और पेय जिनमें बी विटामिन होते हैं उनमें पालक, लेट्यूस, एडमैम बीन्स, ऑफल, अंडे, बीफ, सैल्मन, शेलफिश, चिकन, दूध और दही शामिल हैं।

एनर्वोन सी को कमरे के तापमान पर सीधे धूप से बाहर सूखी जगह पर स्टोर करें। Enervon C को बच्चों की पहुंच से दूर रखें।

परस्पर क्रिया अन्य दवाओं के साथ Enervon C

कुछ दवाओं के साथ विटामिन सी युक्त मल्टीविटामिन का सेवन परस्पर क्रिया का कारण बन सकता है। यहां कुछ इंटरैक्शन दिए गए हैं जिनका परिणाम हो सकता है:

• विटामिन सी या एस्कॉर्बिक एसिड युक्त मल्टीविटामिन के साथ उपयोग किए जाने पर बोर्टेज़ोमिब की प्रभावशीलता में कमी
• मल्टीविटामिन की प्रभावशीलता में कमी, जब सीवेलमर के साथ प्रयोग किया जाता है
• एल्युमिनियम के अवशोषण में वृद्धि, अगर विटामिन सी का उपयोग एल्युमिनियम युक्त दवाओं के साथ किया जाता है, जैसे एंटासिड्स
• कीमोथेरेपी दवाओं, एंटीवायरल दवाओं और कोलेस्ट्रॉल स्टेटिन दवाओं के प्रभाव में कमी
• बढ़ा हुआ एस्ट्रोजन हार्मोन, अगर विटामिन सी को गर्भनिरोधक गोलियों के साथ लिया जाता है
• ब्लड थिनर वार्फरिन की प्रभावशीलता में कमी

साइड इफेक्ट और खतरे एनर्वोन सी

यदि उपयोग के लिए निर्देशों या डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार उपयोग किया जाता है तो मल्टीविटामिन की खुराक सुरक्षित होती है। हालांकि, अभी भी कुछ दुष्प्रभाव हैं जो विटामिन की खुराक लेने के बाद हो सकते हैं, खासकर जब अधिकतम सेवन सीमा से अधिक सेवन किया जाता है।

उदाहरण के लिए, Enervon C में निहित विटामिन C की खुराक से उत्पन्न होने वाले दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• लाल त्वचा
• वमनजनक
• फेंकना
• पेट में ऐंठन
• गैस्ट्रिक दर्द
• सिरदर्द
• थकान या नींद महसूस होना
• दस्त
• अनिद्रा
• कुछ लोगों में गुर्दे की पथरी