सर्जरी के बिना हर्निया का इलाज

सर्जरी के बिना हर्निया के उपचार का वास्तव में प्रयास किया जा सकता है, जिसमें आहार बदलने से लेकर दवा लेने तक शामिल हैं. हालांकि, आपको यह समझने की जरूरत है कि सभी हर्निया नहीं होते हैं या इस मस्तिष्क के नीचे उतरकर हमेशा बिना सर्जरी के इलाज किया जा सकता है।

हर्निया शरीर की सतह पर आंतरिक अंगों का एक फलाव है जो इसे कवर करने वाले ऊतक या मांसपेशियों की दीवार की कमजोरी के कारण होता है। यदि स्थिति गंभीर हो जाती है, विशेष रूप से दर्द और शौच करने में असमर्थता जैसी शिकायतों के कारण, डॉक्टर निश्चित रूप से सर्जरी की सिफारिश करेंगे।

हर्निया के कारणों और प्रकारों को पहचानें

हर्निया अधिक खिंचाव और कमजोर मांसपेशियों के संयोजन के कारण हो सकता है। यह कई कारकों से शुरू हो सकता है, जन्मजात स्थितियों, पुरानी खांसी, कब्ज, भारी वजन उठाने से लेकर चोट या पेट की सर्जरी की जटिलताओं तक।

कई प्रकार के हर्निया हैं जिनके बारे में आपको जानना आवश्यक है, जिनमें शामिल हैं:

वंक्षण हर्निया

एक वंक्षण हर्निया तब हो सकता है जब पेट में आंत या ऊतक वंक्षण या कमर क्षेत्र में फैल जाता है। इस प्रकार का हर्निया सबसे आम है और पुरुषों को महिलाओं की तुलना में अधिक जोखिम होता है।

नाल हर्निया

एक नाभि हर्निया तब होता है जब आंत नाभि के पास पेट की दीवार से बाहर निकलती है। इस प्रकार का हर्निया शिशुओं और बच्चों में अधिक आम है। एक गर्भनाल हर्निया ही हर्निया का एकमात्र प्रकार है जो अपने आप ठीक हो सकता है, आमतौर पर जब तक बच्चा 1-2 साल का होता है, तब तक पेट की दीवार की मांसपेशियां मजबूत हो जाती हैं।

हाइएटस हर्निया

एक हिटाल हर्निया तब होता है जब पेट का एक हिस्सा डायाफ्राम के माध्यम से छाती गुहा में फैलता है, जो कि मांसपेशी है जो छाती और पेट की गुहाओं को अलग करती है। इस प्रकार का हर्निया 50 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में सबसे आम है। हालांकि, जन्मजात असामान्यताओं के कारण बच्चे भी हिटाल हर्निया का अनुभव कर सकते हैं।

इसके अलावा, कई अन्य प्रकार के हर्निया हैं जिनके बारे में आपको जानने की आवश्यकता है, जैसे कि ऊरु हर्निया, चीरा हर्निया, अधिजठर हर्निया, स्पिगेलियन हर्निया और डायाफ्रामिक हर्निया।

सर्जरी के बिना हर्निया का इलाज

हर्निया के इलाज में, डॉक्टर आमतौर पर पहले निदान करेंगे, जो हर्निया के आकार और आपके द्वारा महसूस किए जाने वाले लक्षणों की गंभीरता के आधार पर होगा। निदान के परिणामों को बाद में डॉक्टर द्वारा ध्यान में रखा जाएगा कि क्या हर्निया का इलाज सर्जरी के बिना या सर्जरी के माध्यम से किया जा सकता है।

कुछ गैर-सर्जिकल हर्निया उपचार जो किए जा सकते हैं उनमें शामिल हैं:

1. अपना स्वस्थ आहार बदलें

आहार परिवर्तन हर्निया के लक्षणों को और अधिक गंभीर होने से कम कर सकते हैं, विशेष रूप से पेट में होने वाले हिटाल हर्निया में। कुछ कदम जो आप उठा सकते हैं उनमें भोजन के बड़े हिस्से से बचना, संतुलित वजन बनाए रखना और खाने के बाद लेटने या झुकने से बचना शामिल है।

2. बहुत अधिक तनाव से बचें

मल त्याग के दौरान बहुत अधिक जोर लगाने से हर्निया की स्थिति और खराब हो सकती है। इस आदत से बचने के लिए, ढेर सारा पानी पीने और फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ, जैसे सब्जियां, फल और साबुत अनाज का सेवन करने की सलाह दी जाती है।

यह विधि कब्ज को दूर करने में मदद कर सकती है जो मल त्याग के दौरान तनाव को ट्रिगर करती है। इसके अलावा, मल त्याग करने से बचें ताकि आंत में मल सख्त न हो और बाहर निकालना मुश्किल हो जाए।

3. सही व्यायाम करें

व्यायाम वजन कम करने और हर्निया के लक्षणों को कम करने और हर्निया क्षेत्र के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद कर सकता है, इसलिए यह एक गैर-सर्जिकल हर्निया उपचार भी हो सकता है।

लेकिन याद रखें, भारी वजन उठाने वाले खेलों से बचें, हां। विभिन्न प्रकार के व्यायाम जो हर्निया पीड़ितों के लिए सुरक्षित हैं, वे हैं चलना, टहलना, तैरना, साइकिल चलाना और योग। खेलकूद करने से पहले सही और सुरक्षित दिशा पाने के लिए पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

4. दवाओं का सेवन

यदि आपके पास एक हिटाल हर्निया है, तो बेचैनी को कम करने के लिए कई प्रकार की एसिड भाटा दवाएं हैं। इनमें एंटासिड, एच-2 रिसेप्टर ब्लॉकर्स और प्रोटॉन पंप इनहिबिटर शामिल हैं।

अन्य हर्निया स्थितियों में, लक्षणों से राहत के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) दी जा सकती हैं। हालांकि, दवा लेने से पहले हमेशा डॉक्टर से सलाह लें।

हर्निया के इलाज के लिए सर्जरी

आपको यह जानने की जरूरत है कि हर्निया का इलाज करने का एकमात्र प्रभावी तरीका सर्जरी है। यह सर्जरी तब की जा सकती है जब हर्निया बड़ी हो रही हो या हर्निया को दबा दिया गया हो और गंभीर दर्द हो, जैसे कि गला घोंटने वाली हर्निया में।

हर्निया सर्जरी को आम तौर पर दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है, ओपन सर्जरी और लैप्रोस्कोपिक सर्जरी। आवश्यक सर्जरी का प्रकार हर्निया के आकार, प्रकार और स्थान पर निर्भर करता है। ओपन सर्जरी में आमतौर पर लैप्रोस्कोपी की तुलना में लंबी रिकवरी प्रक्रिया की आवश्यकता होती है।

यदि आप एक हर्निया महसूस करते हैं, तो उपचार की सिफारिशों के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें, या तो गैर-सर्जिकल हर्निया उपचार के माध्यम से या सर्जरी के माध्यम से।

हालांकि, अगर घर पर आपको अचानक तेज दर्द, जी मिचलाना और उल्टी, बुखार, गैस निकलने में कठिनाई और शौच जैसी शिकायतें आती हैं और उभार लाल या बैंगनी रंग का हो जाता है, तो तुरंत आपातकालीन सहायता के लिए ईआर के पास जाएं।