सूजी हुई आँखों पर काबू पाने के कारण और तरीके

सूजी हुई आंखें कई चीजों के कारण हो सकती हैं। हालांकि, कारण चाहे जो भी हो, इन लक्षणों को कुछ सरल उपचारों के माध्यम से कम किया जा सकता है। सूजी हुई आंखों के कारणों और इलाज के तरीके के बारे में जानने के लिए निम्नलिखित लेख देखें।

सूजी हुई आंखें मूल रूप से पलकों या आंखों के आसपास संयोजी ऊतक पर अतिरिक्त तरल पदार्थ के निर्माण के कारण होती हैं। इस स्थिति को विभिन्न बीमारियों, जैसे एलर्जी, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, कक्षीय सेल्युलाइटिस से ट्रिगर किया जा सकता है।

सूजी हुई आँखों के विभिन्न कारण

निम्नलिखित उन स्थितियों का अधिक संपूर्ण विवरण है जो सूजी हुई आँखों का कारण बन सकती हैं:

1. नेत्रश्लेष्मलाशोथ

आंखों में सूजन आने का सबसे आम कारण कंजंक्टिवाइटिस है। इस स्थिति में अन्य लक्षण भी होते हैं, जैसे लाल, खुजली, पानी और आंखों में दर्द। नेत्रश्लेष्मलाशोथ का कारण आम तौर पर एक वायरल संक्रमण होता है, लेकिन यह एक जीवाणु संक्रमण या कुछ उपचार उत्पादों जैसे कि शैम्पू से जलन के कारण भी हो सकता है।

2. एलर्जी

सूजी हुई आंखें एलर्जी के कारण भी हो सकती हैं। एलर्जी से पीड़ित लोगों को एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थों, जैसे पराग, धूल, या कुछ खाद्य पदार्थों और दवाओं के संपर्क के लक्षण के रूप में सूजी हुई आँखों का अनुभव हो सकता है।

सूजी हुई आँखों के अलावा, एलर्जी को अन्य लक्षणों से भी पहचाना जा सकता है, जैसे छींकना, नाक बंद होना, आँखों में खुजली, होंठ या चेहरे में सूजन, सांस लेने में तकलीफ। एलर्जी की पुनरावृत्ति होने पर ये लक्षण हमेशा मौजूद नहीं होते हैं। यह हो सकता है कि केवल एक या लक्षणों का एक संयोजन दिखाई दे।

3. ब्लेफेराइटिस

सूजी हुई आँखों का अगला कारण ब्लेफेराइटिस है। लक्षण आमतौर पर पलक क्षेत्र में सूजी हुई आंखों के साथ-साथ लाल, खुजली, पानी और खुजली वाली आंखों की विशेषता होती है।

ब्लेफेराइटिस का कारण निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है, लेकिन यह संदेह है कि यह सेबोरहाइक जिल्द की सूजन, संक्रमण, पलकों में बंद तेल ग्रंथियों, पलकों पर जूँ की उपस्थिति से शुरू हो सकता है।

4. कक्षीय सेल्युलाइटिस

लाल आँख के लक्षणों के साथ सूजी हुई आँखें, नेत्रगोलक को हिलाने पर दर्द, धुंधली दृष्टि कक्षीय सेल्युलाइटिस का संकेत हो सकता है। ऑर्बिटल सेल्युलाइटिस बच्चों में आम है और अगर ठीक से इलाज न किया जाए तो यह अंधापन का कारण बन सकता है।

उपरोक्त चीजों के कारण होने के अलावा, सूजी हुई आंखें एक स्टाई, सिस्ट, कीड़े के काटने, चोट, ग्रेव्स रोग के कारण भी हो सकती हैं।

कैसे काबू पाएं घर पर सूजी हुई आंखें

सूजी हुई आंखों के लक्षणों को पहले घर पर सरल उपचार से दूर किया जा सकता है। फुफ्फुस आंखों के इलाज के लिए किए जा सकने वाले उपचारों के उदाहरण हैं:

सूजी हुई आँखों को संकुचित करें

आप सूजी हुई आंख को ठंडे, साफ पानी में भिगोए हुए कपड़े से या उस पर 15 मिनट के लिए एक घंटे में एक बार आइस पैक लगाकर संपीड़ित कर सकते हैं।

इसके अलावा आप फ्रिज में रखे टी बैग्स से भी आंखों को कंप्रेस कर सकते हैं। चाय में मौजूद कैफीन सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।

कुछ मामलों के लिए, जैसे कि सिस्ट और स्टाई के कारण होने वाली सूजन, दिन में 4-5 बार गर्म सेक करने की सलाह दी जाती है। यह सेक तेल ग्रंथियों की रुकावट को सुचारू करने में मदद करने के लिए उपयोगी है।

नमकीन घोल से आँखों को धोना

सूजी हुई और पानी वाली आँखों के लिए, अपनी आँखों को खारे घोल या खारे घोल से धोने की कोशिश करें। यह तरीका सूजी हुई आंखों पर काबू पाने में कारगर माना जाता है क्योंकि नमक आकर्षक होता है। इसके अलावा, नमक के रोगाणुरोधी गुण संक्रमण के कारण होने वाली सूजी हुई आंखों से राहत दिलाने में सक्षम हैं।

लेकिन याद रखें, आपको फार्मेसी में खरीदे गए नमकीन घोल का उपयोग करना चाहिए क्योंकि यह साफ होने की गारंटी है। अपनी आँखों को धोने के लिए अशुद्ध नमक के पानी का उपयोग करने से वास्तव में जलन और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।

आई ड्रॉप का प्रयोग

एलर्जी के कारण सूजी हुई आंखों का इलाज एंटीहिस्टामाइन युक्त बूंदों से किया जा सकता है जो फार्मेसियों में प्राप्त की जा सकती हैं। हालांकि, अगर एलर्जी गंभीर है, तो आपको डॉक्टर से इलाज या सूजन की दवा लेने की जरूरत है।

उपरोक्त उपचार करने के अलावा, सुनिश्चित करें कि आप अपनी आँखों को अपने हाथों से छूने या रगड़ने से भी बचें। अगर आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं तो उन्हें तुरंत हटा दें, लेकिन पहले अपने हाथ धो लें। इसके अलावा, ऐसी गतिविधियों से बचें जो आंखों की चोट और सूजन को तेज करने का जोखिम उठाती हैं।

सरल घरेलू उपचार वास्तव में सूजी हुई आंखों का इलाज करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है यदि सूजी हुई आंखों में सुधार नहीं होता है या आंखों में दर्द, धुंधली दृष्टि, आंखों में गांठ की भावना और तैरते हुए धब्बे जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।

डॉक्टर आपकी आंखों की स्थिति की जांच करेंगे ताकि यह पता लगाया जा सके कि सूजन का कारण क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाता है। उदाहरण के लिए, संक्रमण के कारण आंखों में सूजन के मामले में, एक गर्म सेक का सुझाव देने के अलावा, डॉक्टर एंटीबायोटिक और सूजन-रोधी आई ड्रॉप्स भी लिखेंगे।