रतौंधी या निक्टलोपिया है एक नेत्र विकार जिसके कारण पीड़ित को देखने में कठिनाई होती है रात या पल ऐसी जगह पर होना अंधेरा. रतौंधी नहीं हैएच बीमारी, बल्कि एक विशेष बीमारी के कारण होने वाला लक्षण।
रतौंधी विटामिन ए की कमी या अन्य बीमारियों, जैसे मोतियाबिंद, निकट दृष्टिदोष या ग्लूकोमा के कारण हो सकती है। कारण निर्धारित करने के लिए, डॉक्टर आंख की पूरी जांच करेगा, जिसमें रेटिना की स्थिति भी शामिल है।
रतौंधी के कारण
रतौंधी का मुख्य कारण रेटिनल स्टेम सेल को नुकसान होता है, जो आंखों की संवेदी तंत्रिका कोशिकाएं हैं जो कम रोशनी में काम करती हैं। यह स्थिति आमतौर पर विभिन्न चीजों से शुरू होती है, जैसे:
- विटामिन ए की कमी
- निकट दृष्टिदोष या दूर की वस्तुओं को देखने में आंख की अक्षमता
- मोतियाबिंद, जो आंख के लेंस में एक बादल रोग है जो अक्सर बुजुर्गों या मधुमेह रोगियों में होता है
- रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा, जो एक वंशानुगत बीमारी है जो रेटिना को नुकसान पहुंचाती है
- आंख का रोग, जो एक ऐसी बीमारी है जो आंख के अंदर बढ़ते दबाव के कारण ऑप्टिक तंत्रिका को नुकसान पहुंचाती है
- केराटोकोनस, जो एक ऐसी बीमारी है जो कॉर्नियल परत के पतले होने का कारण बनती है
रतौंधी के लक्षण
रतौंधी पीड़ितों के लिए रात में या खराब रोशनी (मंद) वाले कमरे में अपने परिवेश को अंधेरे परिस्थितियों में देखना मुश्किल बना देती है। इससे रतौंधी पीड़ित अक्सर अपने आस-पास की वस्तुओं से टकरा सकते हैं।
ये लक्षण तब अधिक स्पष्ट होते हैं जब पीड़ित व्यक्ति एक उज्ज्वल कमरे से अंधेरे कमरे में चला जाता है। इसके अलावा, रात में रोशनी कम होने या रुक-रुक कर होने के कारण रतौंधी के शिकार लोगों को रात में गाड़ी चलाना भी मुश्किल हो जाता है।
डॉक्टर के पास कब जाएं
रात में देखने में परेशानी होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। इस स्थिति की विशेषता हो सकती है:
- अंधेरे वातावरण में घूमने या घूमने में कठिनाई
- रात में गाड़ी चलाना कठिन लगता है
- रात में आसपास के लोगों के चेहरे पहचानने में कठिनाई
रतौंधी निदान
डॉक्टर महसूस किए गए लक्षणों और रोगी के चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछेंगे। उसके बाद, अनुभव की गई शिकायतों के कारण को निर्धारित करने के लिए डॉक्टर आंखों की जांच की एक श्रृंखला करेंगे। किए जाने वाले निरीक्षणों में शामिल हैं:
- दृश्य तीक्ष्णता परीक्षण या नेत्र अपवर्तन परीक्षण
- दृश्य क्षेत्र की जाँच
- प्रकाश के लिए पुतली प्रतिवर्त परीक्षण
- एक नेत्रगोलक के साथ परीक्षा और भट्ठा दीपक
- कलर ब्लाइंड टेस्ट
- इलेक्ट्रोरेटिनोग्राम (ईआरजी) परीक्षा
इसके अलावा, रक्त शर्करा और विटामिन ए के स्तर की जांच के लिए रक्त परीक्षण भी किया जा सकता है।
रतौंधी का इलाज
रतौंधी का उपचार गंभीरता और कारण पर निर्भर करेगा। उदाहरण के लिए, यदि स्थिति हल्की है, तो रतौंधी का इलाज कॉन्टैक्ट लेंस या चश्मे से किया जा सकता है।
यहाँ कारण के आधार पर रतौंधी उपचार हैं:
कविटामिन ए की कमी
डॉक्टर विटामिन ए की खुराक प्रदान करेंगे और रोगियों को विटामिन ए से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की सलाह देंगे, जैसे कि लीवर, अंडे की जर्दी, मछली का तेल और पीली, नारंगी या लाल सब्जियां।
मोतियाबिंद
मोतियाबिंद के कारण होने वाले रतौंधी का इलाज शल्य चिकित्सा द्वारा आंख के बादल लेंस (मोतियाबिंद सर्जरी) को हटाकर किया जा सकता है। उसके बाद, डॉक्टर एक लेंस इम्प्लांट स्थापित करेगा या धुंधली दृष्टि के इलाज के लिए रोगी को कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने की सलाह देगा।
आंख का रोग
ग्लूकोमा के कारण रतौंधी का इलाज प्रोस्टाग्लैंडीन, बीटा ब्लॉकर्स और बीटा-ब्लॉकर्स युक्त आई ड्रॉप से किया जाता है अल्फा-एड्रीनर्जिक एगोनिस्ट. जरूरत पड़ने पर सर्जरी भी की जा सकती है। उपचार का लक्ष्य आंख में दबाव को कम करना है, जिससे आंखों के ऊतकों को होने वाले नुकसान को कम किया जा सके।
आनुवंशिक कारकों के कारण होने वाला रतौंधी आमतौर पर इलाज योग्य नहीं होता है। इस स्थिति में, रोगी को सलाह दी जाएगी कि वह रात सहित पर्याप्त प्रकाश व्यवस्था के बिना वाहन न चलाएं या गतिविधियां न करें।
रतौंधी रोकथाम
रतौंधी को पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता है, खासकर अगर यह आनुवंशिक कारकों के कारण होता है। हालांकि, ऐसी चीजें हैं जो आप स्थिति की गंभीरता को कम करने के लिए कर सकते हैं, जैसे:
- ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जिनमें एंटीऑक्सिडेंट और खनिज हों
- यदि आपको ग्लूकोमा है तो नियमित जांच और जांच करवाएं
- अगर आप दूरदर्शी हैं तो चश्मे का प्रयोग करें।
विटामिन ए की कमी के कारण होने वाले रतौंधी से बचने के लिए, यहां विटामिन ए के कुछ खाद्य स्रोत दिए गए हैं जिनका आप सेवन कर सकते हैं:
- शकरकंद
- गाजर
- कद्दू
- आम
- पालक
- सरसों का साग
- दूध
- अंडा
यदि आपके पास आनुवंशिक नेत्र रोगों का पारिवारिक इतिहास है, जैसे कि केराटोकोनस या रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा, तो अपने डॉक्टर से नियमित परामर्श लें।