मासिक धर्म से पहले भूरे रंग के धब्बे लगभग हर महिला द्वारा अनुभव की जाने वाली एक सामान्य बात है। हालांकि, इस स्थिति को हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि भूरे रंग के धब्बे कुछ स्थितियों या बीमारियों के कारण भी हो सकते हैं।
भूरे रंग के धब्बे या खून के धब्बे आमतौर पर मासिक धर्म चक्र की शुरुआत या अंत में दिखाई देते हैं। ज्यादातर मामलों में, यह स्थिति सामान्य और हानिरहित होती है।
हालांकि, अगर भूरे रंग के धब्बे लगातार निकलते हैं और अन्य लक्षणों के साथ होते हैं, तो यह एक निश्चित चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है।
मासिक धर्म से पहले भूरे धब्बे के कारण
मासिक धर्म से पहले भूरे धब्बे दिखाई देने के कई कारण हैं, जिनमें शामिल हैं:
1. तनाव
तनाव शरीर में हार्मोन के स्तर को बाधित कर सकता है, जिसमें मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करने वाले हार्मोन भी शामिल हैं। इससे मासिक धर्म में प्रवेश करने से पहले भूरे रंग के धब्बे दिखाई दे सकते हैं।
2. गर्भावस्था
मासिक धर्म से पहले भूरे रंग के धब्बे भी गर्भावस्था का एक प्रारंभिक संकेत हो सकते हैं। आमतौर पर, भूरे रंग के धब्बे गर्भावस्था की पहली तिमाही में निकलते हैं और ज्यादातर 6-7 सप्ताह के गर्भ में होते हैं।
हालांकि, अगर भूरे रंग के धब्बे पेट में ऐंठन या रक्त के साथ आते हैं जो सामान्य मासिक धर्म से अधिक निकलता है, तो यह गर्भपात का संकेत हो सकता है।
3. पेरिमेनोपॉज
मासिक धर्म से पहले भूरे रंग के धब्बे रजोनिवृत्ति के संक्रमण के दौरान भी दिखाई दे सकते हैं, जो लगभग 40 वर्ष और उससे अधिक की आयु के आसपास होता है। यह हार्मोन एस्ट्रोजन की मात्रा में कमी के कारण हो सकता है जो मासिक धर्म चक्र को भी प्रभावित करता है।
4. गर्भ निरोधकों के दुष्प्रभाव
जन्म नियंत्रण की गोलियों का सेवन अनियमित भूरे धब्बों की उपस्थिति को ट्रिगर करने के लिए भी जाना जाता है। गर्भनिरोधक गोलियों के अलावा, अन्य गर्भनिरोधक जो भूरे रंग के धब्बे को भी ट्रिगर कर सकते हैं, वे हैं आईयूडी या सर्पिल जन्म नियंत्रण।
5. संक्रमण
महिला अंगों में संक्रमण, जैसे यौन संचारित रोग, खमीर संक्रमण, या एचपीवी संक्रमण, मासिक धर्म से पहले भूरे रंग के धब्बे दिखाई दे सकते हैं।
इतना ही नहीं, आमतौर पर इन स्थितियों के साथ अन्य लक्षण भी होते हैं, जैसे योनि में खुजली या दर्द, संभोग के बाद दर्द और योनि से एक अप्रिय गंध।
मासिक धर्म से पहले भूरे धब्बों के प्रकट होने से ध्यान रखने योग्य बातें
यद्यपि यह ऐसी स्थिति नहीं है जो शरीर को खतरे में डालती है, बेहतर होगा कि यदि आप अपने मासिक धर्म से पहले भूरे रंग के धब्बे का अनुभव करते हैं तो डॉक्टर से परामर्श लें। इसके अलावा, यदि स्थिति अन्य लक्षणों के साथ है, जैसे दर्द या खुजली और सेक्स के बाद रक्तस्राव होता है।
इसके अलावा, आपकी अवधि से पहले भूरे रंग के धब्बे के जोखिम को कम करने के लिए आप कई तरीके अपना सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- वजन को बनाए रखने
- तनाव से बचें
- अनुशंसित के अनुसार गर्भनिरोधक बदलना या गर्भनिरोधक गोलियां लेना
- नियमित पैप स्मीयर करें
इसके अलावा, आप यह भी नोट कर सकती हैं कि आपके मासिक धर्म आने से पहले हर बार आपके भूरे धब्बे हों। यह भी ध्यान दें कि क्या अन्य लक्षण हैं जो इन धब्बों की उपस्थिति या धब्बों के रंग में बदलाव के साथ हैं।
यदि मासिक धर्म से पहले भूरे धब्बे की उपस्थिति के साथ अन्य शिकायतें हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए ताकि कारण निर्धारित किया जा सके और सही उपचार दिया जा सके।