जानिए कमजोर दिल के लक्षण और इससे बचने के उपाय

कमजोर दिल की विशेषताओं को पहली बार में महसूस नहीं किया जा सकता है। इस स्थिति के लक्षण आमतौर पर केवल तब दिखाई देते हैं जब यह खराब हो जाता है। इसलिए कमजोर दिल की विशेषताओं को पहचानना जरूरी है ताकि इसका जल्द पता लगाया जा सके और तुरंत इलाज किया जा सके।

कमजोर दिल या कार्डियोमायोपैथी एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब हृदय की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं इसलिए यह शरीर के चारों ओर रक्त को ठीक से पंप नहीं कर पाता है।

कमजोर हृदय रोग का अक्सर कोई ज्ञात कारण नहीं होता है। हालांकि, ऐसे कई कारक हैं जो किसी व्यक्ति को दिल की विफलता के विकास के जोखिम में डाल सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • बुजुर्ग (65 वर्ष से अधिक)
  • पारिवारिक इतिहास या माता-पिता दिल की विफलता से पीड़ित हैं
  • दवा के दुष्प्रभाव
  • धूम्रपान की आदतें और मादक पेय पदार्थों का सेवन
  • कुछ रोग, जैसे उच्च रक्तचाप, मधुमेह, और संक्रमण

अगर तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो कमजोर दिल दिल की विफलता और यहां तक ​​कि मौत का कारण बन सकता है।

कमजोर दिल के लक्षण

प्रारंभिक अवस्था में, कमजोर हृदय के लक्षण आमतौर पर स्पष्ट रूप से या बिना लक्षणों के भी नहीं देखे जा सकते हैं। जब यह अधिक उन्नत अवस्था में प्रवेश करता है या पहले से ही गंभीर होता है, तो एक नई हृदय की कमजोरी के लक्षण दिखाई देते हैं और इसे महसूस किया जा सकता है। इसकी विशेषताएं निम्नलिखित हैं:

  • पैरों, टखनों, पेट और गर्दन में रक्त वाहिकाओं में सूजन
  • आसानी से थका हुआ और थका हुआ
  • लेटते समय अक्सर खाँसी
  • दिल की धड़कन बहुत तेज़ और तेज़ होती है
  • छाती भारी या संकुचित महसूस होती है
  • चक्कर आना और सिरदर्द
  • साँस लेना मुश्किल
  • बार-बार बेहोशी, खासकर शारीरिक गतिविधि करने के बाद

शर्तों को संभालना कमजोर दिल

यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आप जिन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं वे कमजोर दिल के लक्षण हैं, आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है। कमजोर हृदय का निदान करने में, डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षण और सहायक परीक्षाएं करेगा, जैसे:

  • इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी)
  • इकोकार्डियोग्राफी
  • रक्त परीक्षण
  • कार्डिएक एंजियोग्राफी
  • छाती का एक्स - रे
  • हृदय की मांसपेशी बायोप्सी

दिल की विफलता के निदान की पुष्टि होने के बाद, दिल की विफलता के उपचार को लक्षणों की गंभीरता, रोग के पाठ्यक्रम और रोगी के साथ होने वाली बीमारियों के अनुसार समायोजित किया जाएगा। कमजोर दिल का इलाज दवाओं के जरिए या हार्ट सर्जरी के जरिए किया जा सकता है।

हृदय की कमजोरी निवारण उपाय

कमजोर दिल को आमतौर पर रोका नहीं जा सकता है, खासकर अगर इसका कारण अनुवांशिक या वंशानुगत कारक है। हालांकि, स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर इस बीमारी के विकास के जोखिम को कम किया जा सकता है, जैसे:

  • मादक पेय और नशीली दवाओं का सेवन न करें
  • नियमित रूप से रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर की जाँच करें
  • पर्याप्त नींद
  • तनाव को नियंत्रित करें
  • नियमित रूप से व्यायाम करना
  • स्वस्थ और संतुलित आहार लें

यदि आप कमजोर हृदय की विशेषताओं का अनुभव करते हैं या कमजोर हृदय विकसित होने का जोखिम है, तो डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें ताकि जांच और उपचार उचित और शीघ्रता से किया जा सके।

एक और बात जो आपको भी याद रखने की जरूरत है, वह यह है कि हृदय रोग किसी को भी हो सकता है, चाहे वह बुजुर्ग हों, वयस्क हों या बच्चे हों। इसलिए हमेशा सतर्क रहना चाहिए।