पहली रात लगभग हर विवाहित जोड़े द्वारा प्रतीक्षित क्षणों में से एक है। यद्यपि आप अक्सर चिंतित और असुरक्षित महसूस करते हैं, आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। सेक्स के दौरान सहज रहने के लिए आप और आपका साथी कई तरीके अपना सकते हैं.
पहली रात का सामना करने पर नवविवाहित जोड़े अक्सर झिझकते, शर्मिंदा, चिंतित और असुरक्षित होते हैं। पार्टनर को संतुष्ट न कर पाने का डर या बॉडी शेप जो कि आदर्श नहीं है, अक्सर पहली बार सेक्स करते समय पार्टनर के असहज होने का कारण होता है।
विभिन्न चीजें नए जोड़े अक्सर पहली रात में अनुभव करते हैं
निम्नलिखित कुछ प्रश्न और चीजें हैं जो आपकी पहली रात का सामना करते समय चिंता का कारण बन सकती हैं:
क्या यह चोट पहुंचाएग?
पहली बार संभोग करने वाली महिलाओं को योनि में दर्द महसूस हो सकता है। यह दर्द आमतौर पर प्रवेश के दौरान हाइमन के फटने के कारण होता है, जो तब होता है जब लिंग योनि में प्रवेश करता है। हाइमन एक पतली परत होती है जो योनि के प्रवेश द्वार के हिस्से या सभी को कवर करती है।
हालांकि, संभोग के अलावा, यह झिल्ली अन्य कारणों से भी फट सकती है, जैसे चोट या गिरना और खेल या गतिविधियाँ जो बहुत ज़ोरदार हैं।
दर्द या कोमलता भी अक्सर सेक्स करते समय चिंता और चिंता की भावनाओं के कारण होती है। यह चिंता वास्तव में कम हो सकती है, यदि प्रत्येक साथी एक दूसरे के लिए सहज और खुला महसूस करता है।
अधिक चिंता न करने और पहली रात आराम से सेक्स करने में सक्षम होने के लिए, इसे करने का प्रयास करें संभोग पूर्व क्रीड़ा यौन प्रवेश से पहले लंबे समय तक।
साथ संभोग पूर्व क्रीड़ा यदि पर्याप्त हो, तो महिलाएं अधिक उत्तेजित होंगी और योनि में प्राकृतिक चिकनाई वाला द्रव अधिक उत्पन्न होगा। यह यौन प्रवेश को अधिक आरामदायक और कम दर्दनाक बना सकता है।
क्या ब्लीडिंग का मतलब वर्जिन नहीं है?
पहली रात को सेक्स के दौरान कुछ महिलाओं को योनि से रक्तस्राव का अनुभव हो सकता है, लेकिन कुछ को ऐसा नहीं हो सकता है। पहली रात संभोग के दौरान योनि से खून निकलता है या नहीं, यह इस बात का पैमाना नहीं हो सकता कि महिला कुंवारी है या नहीं।
अगर मुझे शर्मिंदगी महसूस हो तो क्या होगा?
शरीर के आकार के बारे में चिंतित होना जो सुंदर नहीं दिखता है, कभी-कभी महिलाओं को संकोच, शर्मिंदा और यहां तक कि संभोग करने के लिए आश्वस्त नहीं होता है। वास्तव में, यह भावना वास्तव में प्रवेश के दौरान असुविधा और दर्द का मुख्य ट्रिगर हो सकती है।
क्या मैं और मेरा साथी चरमोत्कर्ष पर पहुंचेंगे?
बहुत से लोग, दोनों पुरुष और महिलाएं, पहली रात को कामोन्माद तक पहुंचने की उम्मीद करते हैं। वास्तव में, सभी जोड़े इस समय चरमोत्कर्ष नहीं कर सकते हैं और यह चिंता की बात नहीं है।
परेशान करने वाले आराम के अलावा, तथ्य यह है कि ज्यादातर महिलाएं पहली बार यौन संबंध बनाने पर चरमोत्कर्ष तक नहीं पहुंचती हैं। प्रत्येक साथी को कामोन्माद तक पहुंचना आसान होगा, यदि वे दोनों सहज हों और जानते हों कि कौन सी चीजें उन्हें संभोग सुख में आसान बना सकती हैं।
इसलिए, प्रत्येक साथी को अपने शरीर को जानने के लिए अपने स्वयं के समय की आवश्यकता होती है और कौन सी चीजें उन्हें चरमोत्कर्ष तक पहुंचा सकती हैं।
क्या पहली रात को सेक्स करना चाहिए?
दरअसल पहली रात को सेक्स करने की कोई जरूरत नहीं है, खासकर शादी समारोह के बाद। दरअसल, पूरे दिन की शादी की प्रक्रिया से गुजरने के बाद, कई जोड़े बहुत थका हुआ महसूस करते हैं और पहली रात को सेक्स करने के लिए उत्सुक नहीं रहते हैं।
सहज महसूस करने के लिए, संभोग उत्कृष्ट शारीरिक और मानसिक स्थिति में किया जाना चाहिए। वैकल्पिक रूप से, आप और आपका साथी एक-दूसरे के साथ अंतरंगता महसूस करने के लिए एक-दूसरे की बाहों में सो सकते हैं।
यदि आप पहली रात को थकान महसूस करते हैं, तो अपने साथी के साथ संवाद करने में संकोच न करें और जब तक आप इसके साथ जाने के लिए तैयार न हों तब तक सेक्स को स्थगित करने के लिए उनकी समझ के लिए कहें।
आरामदायक पहली रात के लिए विभिन्न टिप्स
ताकि आप और आपके साथी की पहली रात अविस्मरणीय रहे, इनमें से कुछ युक्तियों का पालन करने का प्रयास करें:
1. जितना हो सके खुद को सहज बनाएं
सुखद यौन संबंध बनाने के लिए आरामदायक और तनावमुक्त सबसे महत्वपूर्ण कारक हैं। अपने शरीर के आकार या आप जो दर्द महसूस करेंगे, उसके बारे में चिंता करने के बजाय, अपने साथी के साथ अपनी खुशी पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें।
सेक्स का आनंद लेने से पहले, एक आरामदायक माहौल बनाएं, उदाहरण के लिए अपना पसंदीदा सुखदायक संगीत बजाकर या अरोमाथेरेपी चालू करके।
2. आनंद लें संभोग पूर्व क्रीड़ा
सेक्स करते समय, घुसने में जल्दबाजी न करें। आप और आपका साथी इसके साथ शुरू कर सकते हैं संभोग पूर्व क्रीड़ा प्रथम। संभोग पूर्व क्रीड़ा यह गले और कमर जैसे संवेदनशील क्षेत्रों पर चुंबन और स्पर्श के रूप में या मुख मैथुन के रूप में हो सकता है।
3. एक कामोन्माद की उम्मीद नहीं करना
नए जोड़ों को एक-दूसरे को जानने और सेक्स के दौरान खुद को और अपने पार्टनर को संतुष्ट करने के लिए सीखने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है। तो, एक कामोन्माद की उम्मीद करने के लिए जल्दी मत करो।
इसलिए, ऑर्गेज्म तक पहुंचने में सक्षम होने के लिए, अच्छा और खुला संचार स्थापित करने का प्रयास करें, अपने साथी की इच्छाओं का सम्मान करें, और नई चीजों को आजमाने से न डरें ताकि आप और आपका साथी यौन सुख प्राप्त कर सकें।
4. नकली ओर्गास्म से बचें
ऑर्गेज्म का असर शारीरिक और मानसिक रूप से बेहतर बनाना होता है। दुर्भाग्य से, कुछ लोग खुद को ऐसे व्यक्त करते हैं जैसे कि वे अपने साथी को खुश करने के लिए कामोन्माद तक पहुंच गए हों। दरअसल, खुद को धोखा देने के अलावा आपको ऑर्गेज्म का असली फायदा नहीं मिलेगा.
इसके अलावा, नकली ओर्गास्म वास्तव में दोनों पक्षों के लिए एक साथ चरमोत्कर्ष तक पहुंचने के लिए यौन संबंध बनाने का सबसे आरामदायक तरीका या स्थिति खोजना और भी कठिन बना देता है।
5. मादक पेय से बचें
मादक पेय पदार्थों का सेवन आपको चक्कर आ सकता है और असहज महसूस कर सकता है। यह आपको पहली रात संभोग का पूरी तरह से आनंद लेने से भी रोक सकता है। इसके अलावा, मादक पेय आपको अगले दिन चक्कर, मिचली और अच्छा महसूस नहीं करा सकते हैं।
अंतरंगता एक बहुत ही व्यक्तिगत चीज है और इसे सभी को बनाए रखना चाहिए। पहली रात को सही व्यक्ति के साथ बिना किसी जबरदस्ती के, और होशपूर्वक और जिम्मेदारी से सेक्स करने के लिए सही समय की प्रतीक्षा करना आत्म-सम्मान के सबसे बड़े रूपों में से एक है।
अगर आपको अपने अंतरंग अंगों में ऐसी शिकायतें आती हैं जो पहली रात को सेक्स करने में समस्या हो सकती हैं, तो आपको पहले अपने डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।