गर्भनिरोधक गोलियों के साइड इफेक्ट शरीर में हार्मोन के स्तर में बदलाव के कारण होते हैं। हार्मोनल गर्भनिरोधक के दुष्प्रभाव प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होते हैं, वे हल्के हो सकते हैं या बिल्कुल भी मौजूद नहीं हो सकते हैं, गंभीर भी हो सकते हैं जब तक कि उनका उपयोग बंद नहीं किया जाना चाहिए और अन्य प्रकार के गर्भनिरोधक के साथ प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।
जन्म नियंत्रण की गोलियों को दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है, अर्थात् जन्म नियंत्रण की गोलियाँ जिनमें केवल प्रोजेस्टिन और संयोजन जन्म नियंत्रण की गोलियाँ होती हैं जिनमें हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन होते हैं। यदि नियमों के अनुसार प्रतिदिन लिया जाए तो गर्भ निरोधक गोलियों की प्रभावशीलता काफी अधिक होती है और असफलता की दर लगभग 1% ही होती है।
कॉम्बिनेशन बर्थ कंट्रोल पिल्स ओवरी को अंडे (ओव्यूलेशन) को छोड़ने से रोककर गर्भधारण को रोकती है ताकि फर्टिलाइजेशन न हो, जबकि प्रोजेस्टिन बर्थ कंट्रोल पिल्स गर्भाशय की दीवारों को पतला करके काम करती हैं जिससे कि एक ऐसे अंडे के लिए मुश्किल हो जाता है जिसे निषेचित किया गया हो। शुक्राणु वहाँ चिपके रहते हैं।
जन्म नियंत्रण की गोलियों के सामान्य दुष्प्रभाव
हालांकि गर्भावस्था को रोकने में प्रभावी, गर्भनिरोधक गोलियां भी दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं। गर्भनिरोधक गोलियों के कुछ सबसे आम दुष्प्रभाव हैं:
1. उबकाई
जन्म नियंत्रण की गोलियों के कारण होने वाली मतली आमतौर पर 2 महीने के उपयोग के बाद अपने आप दूर हो जाती है। कुछ समय के लिए, मिचली से बचने के लिए गर्भनिरोधक गोलियां भोजन के साथ या भोजन के बाद लें।
यदि मतली बहुत परेशान करती है, यहां तक कि आपको अपनी भूख कम करने के लिए भी, गर्भनिरोधक के किसी अन्य तरीके को रोकने या स्विच करने का निर्णय लेने से पहले अपने डॉक्टर से गर्भनिरोधक गोलियां लेने के सर्वोत्तम तरीके के बारे में पूछें।
2. सिरदर्द और दर्दनाक स्तन
इन गर्भनिरोधक गोलियों के दुष्प्रभाव आमतौर पर केवल कुछ दिनों तक ही रहते हैं। इस शिकायत को दर्द निवारक दवाओं से दूर किया जा सकता है जिन्हें फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है, जैसे कि पैरासिटामोल। यदि इसमें सुधार नहीं होता है, तो आप गर्भनिरोधक गोलियों के ब्रांड को बदल सकते हैं या अपने डॉक्टर द्वारा अनुशंसित किसी अन्य प्रकार के जन्म नियंत्रण पर स्विच कर सकते हैं।
3. मासिक धर्म के बाहर खून बहना
गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन करने वालों को मासिक धर्म के बाहर रक्तस्राव के रूप में दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है। हर दिन एक ही समय पर गर्भनिरोधक गोलियां लेने से इन दुष्प्रभावों को रोका जा सकता है। यदि आप इसे नियमित रूप से ले रहे हैं लेकिन फिर भी आपकी अवधि के बाहर रक्तस्राव का अनुभव होता है, तो आपको अपने डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।
4. वजन बढ़ना
जन्म नियंत्रण की गोलियों के दुष्प्रभाव जिससे कई महिलाओं को डर लगता है, वह है वजन बढ़ना। यह दुष्प्रभाव तब होता है जब जन्म नियंत्रण की गोलियों में एस्ट्रोजन का उच्च स्तर होता है, जो भूख को बढ़ाता है और शरीर में द्रव संचय को ट्रिगर करता है।
लेकिन, आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है। आज उपलब्ध अधिकांश गर्भनिरोधक गोलियों में एस्ट्रोजन का प्रभावी स्तर होता है लेकिन इससे वजन नहीं बढ़ता है।
अगर गर्भनिरोधक गोलियां लेते समय आपको इन शिकायतों का सामना करना पड़ता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करने का प्रयास करें। इसका कारण यह है कि आपके द्वारा अनुभव किया जाने वाला वजन अन्य स्थितियों से शुरू हो सकता है।
5. सेक्स ड्राइव में कमी
यदि ऐसा है, तो आप एक भिन्न प्रकार की गर्भनिरोधक गोली का उपयोग कर सकते हैं। डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें, क्योंकि कुछ महिलाएं एंड्रोजन हार्मोन की तरह काम करने वाली गर्भनिरोधक गोलियों पर स्विच करने के बाद अपनी सेक्स ड्राइव को फिर से हासिल कर सकती हैं।
6. अचानक मिजाज बदलना
पीएमएस की तरह, गर्भनिरोधक गोलियों के साथ होने वाले हार्मोनल परिवर्तन आपके मूड पर प्रभाव डाल सकते हैं। अगर मिजाज़ जो बहुत गंभीर नहीं लगता है, आप इसे दूर करने के लिए व्यायाम या विश्राम की कोशिश कर सकते हैं।
हालांकि, अगर आपका मिजाज अवसाद या चिंता का कारण बनता है जो अत्यधिक और परेशान करने वाला है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। आपका डॉक्टर आपको गर्भनिरोधक की गैर-हार्मोनल विधि जैसे कि आईयूडी पर स्विच करने की सलाह दे सकता है।
संभावना जन्म नियंत्रण की गोलियों के दुष्प्रभावअति गंभीर
गर्भनिरोधक गोलियों के गंभीर दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। हालांकि दुर्लभ, आपको इन दुष्प्रभावों को जानने की जरूरत है ताकि उनका अनुमान लगाया जा सके। यहाँ जन्म नियंत्रण की गोलियों के कुछ दुष्प्रभाव हैं जिन पर ध्यान देना चाहिए:
खून का जमना
गर्भनिरोधक गोलियों में हार्मोन एस्ट्रोजन की सामग्री रक्त को अधिक आसानी से थक्का बनाने का कारण बनती है, जिससे रक्त वाहिकाओं के बंद होने का खतरा बढ़ जाता है। परिणाम हो सकता है:
- पैरों में गहरी शिरा घनास्त्रता, जो बछड़ों या जांघों में सूजन और दर्द की विशेषता है
- दिल का दौरा, जो सीने में दर्द, ठंडे पसीने और सांस की तकलीफ की विशेषता है
- स्ट्रोक, जो असहनीय सिरदर्द या शरीर की कमजोरी की विशेषता है जो अचानक होता है
- पल्मोनरी एम्बोलिज्म, जिसमें अचानक सांस लेने में तकलीफ, खांसी में खून आना और सांस लेने में दर्द होना शामिल है
यदि आप उपरोक्त लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत आपातकालीन कक्ष में जाएँ या उपचार के लिए डॉक्टर के पास जाएँ। सूचित करें कि आप गर्भनिरोधक गोलियां ले रही हैं, और यह भी बताएं कि आप इसका प्रकार और कब से इसका उपयोग कर रहे हैं।
कैंसर
गर्भनिरोधक गोलियों का एक और गंभीर दुष्प्रभाव स्तन कैंसर और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के विकास का एक बढ़ा हुआ जोखिम है। जब आप 10 साल तक गर्भनिरोधक गोलियां लेना बंद कर देंगी तो यह जोखिम कम हो जाएगा।
स्तन कैंसर और सर्वाइकल कैंसर के ठीक होने की संभावना काफी अधिक होती है यदि इसका जल्द पता चल जाए। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि आप नियमित रूप से बीएसई (स्तन आत्म-परीक्षा) करें और मैमोग्राफी और परीक्षाओं से गुजरें पैप स्मीयर समय-समय पर।
समूह महिला जन्म नियंत्रण की गोलियों से किसे बचना चाहिए
गर्भनिरोधक गोलियां लेना काफी व्यावहारिक है क्योंकि आप इसे घर पर खुद कर सकती हैं। हालांकि, आपको अभी भी पहले डॉक्टर से परामर्श करना होगा, क्योंकि ऐसी कई स्थितियां हैं जिन्हें गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, अर्थात्:
- गंभीर माइग्रेन अटैक से पीड़ित
- 35 वर्ष से अधिक उम्र
- उच्च रक्तचाप का इतिहास रहा हो
- जटिलताओं के साथ मधुमेह है या 20 से अधिक वर्षों से मधुमेह है
- बहुत मोटा होना (अधिक वजन) 35 . से ऊपर बॉडी मास इंडेक्स के साथ
- धूम्रपान करना या हाल ही में 1 वर्ष के लिए धूम्रपान छोड़ना
- रक्त के थक्कों का इतिहास रहा है या परिवार का कोई सदस्य है जिसके पास 45 वर्ष से कम आयु में रक्त के थक्के हैं
- लंबे समय तक सीमित गतिशीलता होना, उदाहरण के लिए व्हीलचेयर का उपयोग करने या लेग कास्ट पहनने से
गर्भ निरोधक गोलियां गर्भधारण को रोकने में बहुत कारगर होती हैं। हालांकि, आपको गर्भनिरोधक गोलियों के दुष्प्रभावों के बारे में भी पता होना चाहिए और जोखिम-से-लाभ अनुपात पर विचार करना चाहिए।
गर्भनिरोधक गोलियों के दुष्प्रभावों का अनुभव करने के अपने जोखिम को कम करने के लिए और यह निर्धारित करने के लिए कि गर्भनिरोधक गोलियां आपके लिए सही हैं या नहीं, पहले अपने प्रसूति रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें। यदि गर्भनिरोधक गोली आपकी स्थिति और जरूरतों के लिए उपयुक्त नहीं है, तो आपका डॉक्टर एक अन्य प्रकार के गर्भनिरोधक का सुझाव दे सकता है।