फिजियोथेरेपी क्या है?

फिजियोथेरेपी हैचोट या बीमारी से उत्पन्न शारीरिक सीमाओं से बचने या कम करने के लिए पुनर्वास उपाय। पीठ दर्द से राहत पाने से लेकर व्यायाम और प्रसव की तैयारी तक, विभिन्न उद्देश्यों के लिए सभी उम्र के रोगियों पर फिजियोथेरेपी की जा सकती है।

मूल रूप से, फिजियोथेरेपी का लक्ष्य बीमारी या चोट के बाद शरीर के सामान्य कार्यों को बहाल करना है। यदि शरीर स्थायी बीमारी या चोट से ग्रस्त है, तो इसके प्रभाव को कम करने के लिए फिजियोथेरेपी की जा सकती है। फिजियोथेरेपी विभिन्न तरीकों से की जा सकती है, या तो मैन्युअल रूप से या उपकरणों का उपयोग करके।

भौतिक चिकित्सा की आवश्यकता वाली शर्तें

यहां रोगी की कुछ स्थितियां हैं जिन्हें शरीर की प्रणाली के आधार पर फिजियोथेरेपी उपचार द्वारा मदद की जा सकती है:

तंत्रिका तंत्र विकार

तंत्रिका तंत्र से संबंधित कुछ स्थितियां, जैसे स्ट्रोक, मल्टीपल स्क्लेरोसिस, सिर की चोट, और पार्किंसंस रोग के लिए फिजियोथेरेपी की आवश्यकता होती है। आमतौर पर, इन बीमारियों के कारण होने वाले स्नायविक विकार शरीर के कार्यों में बाधा उत्पन्न करते हैं, जैसे बोलने में कठिनाई और चलने में कठिनाई।

अशांति कंकाल की मांसपेशियों पर

मांसपेशियों, हड्डियों और जोड़ों के विकारों के कारण होने वाली स्थितियां, जैसे पीठ दर्द, पैर में ऐंठन, खेल में चोट लगना, और वात रोग, तेजी से चुनने के लिए फिजियोथेरेपी की आवश्यकता होती है। हड्डियों और मांसपेशियों की पोस्टऑपरेटिव रिकवरी के लिए भी अक्सर फिजियोथेरेपी की आवश्यकता होती है।

रोग कहृदय

हृदय और रक्त वाहिकाओं (हृदय प्रणाली) के विकार जिन्हें फिजियोथेरेपी द्वारा मदद की जा सकती है, वे हैं क्रोनिक हृदय रोग और दिल का दौरा पड़ने के बाद पुनर्वास। फिजियोथेरेपी के साथ, सर्जरी के बाद रोगी का जीवन शारीरिक और भावनात्मक समर्थन के कारण बेहतर गुणवत्ता वाला होगा।

अशांति श्वसन

अस्थमा, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, और सिस्टिक फाइब्रोसिस (सिस्टिक फाइब्रोसिस) श्वसन तंत्र से संबंधित कुछ रोग हैं जिन्हें फिजियोथेरेपी के माध्यम से कम किया जा सकता है। फिजियोथेरेपिस्ट कई तरीके प्रदान कर सकते हैं कि कैसे शरीर बेहतर तरीके से सांस ले सकता है और अस्थमा के लक्षणों को कैसे नियंत्रित कर सकता है, जैसे कि खांसी और सांस लेने में कठिनाई।

फिजियोथेरेपी उपचार कैसा दिखता है?

हो सकता है कि आप इस बारे में उत्सुक हों कि एक फिजियोथेरेपिस्ट उपरोक्त स्वास्थ्य समस्याओं वाले रोगियों के साथ कैसा व्यवहार करता है। बेशक, यह चिकित्सा आपके शरीर में होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं की जांच, निदान और उपचार की एक श्रृंखला के माध्यम से की जाती है।

यहां फिजियोथेरेपी उपचार के कुछ तरीके या रूप दिए गए हैं जो आमतौर पर रोगियों पर लागू होते हैं:

1. व्यायाम कार्यक्रम

इस चिकित्सा में रोगी को सक्रिय रूप से आंदोलनों को करने के लिए शामिल किया जाता है, ताकि वह शरीर के सामान्य कार्यों में वापस आ जाए। फिजियोथेरेपी भी गलत व्यायाम तकनीकों को ठीक करके और चोटों का कारण बनकर रोगियों की मदद कर सकती है।

इस कार्यक्रम में शामिल कुछ उपचारों में आसन में सुधार करने की तकनीक, मांसपेशियों को मजबूत बनाने की गतिविधियाँ, जिमनास्टिक या खेल और मांसपेशियों में खिंचाव शामिल हैं।

2. टीइलेक्ट्रोथेरेपी तकनीक

यह चिकित्सा विद्युत शक्ति वाले उपकरण का उपयोग करती है या विद्युत चिकित्सा के रूप में भी जानी जाती है। इस प्रकार की कुछ चिकित्सा में विद्युत उत्तेजना (TEN) के साथ तंत्रिका चिकित्सा, वसा ऊतक (PENS) के माध्यम से विद्युत उत्तेजना चिकित्सा, और एक्यूपंक्चर और विद्युत चिकित्सा तकनीकों के संयोजन से PENS विधि शामिल हैं।

3. एफमैनुअल फिजियोथेरेपी

इस प्रकार की फिजियोथेरेपी में मालिश, स्ट्रेचिंग, लामबंदी और जोड़ों में हेरफेर शामिल हैं। मैनुअल फिजियोथेरेपी आराम करने, दर्द को कम करने और प्रभावित अंगों के लचीलेपन को बढ़ाने में मदद कर सकती है।

4. टीव्यावसायिक उन्मूलन

के रूप में भी जाना जाता है व्यावसायिक चिकित्सा, यह चिकित्सा का एक रूप है जो शारीरिक, संवेदी, या संज्ञानात्मक (मन) सीमाओं या विकलांग रोगियों को दैनिक गतिविधियों को अच्छी तरह से करने में सक्षम होने में मदद करता है। यह थेरेपी आपको यह भी सिखाएगी कि सहायक उपकरणों का उचित उपयोग कैसे किया जाए।

पहले से ही ऊपर वर्णित लोगों के अलावा, अन्य फिजियोथेरेपी विधियां हैं जो विशेष उपकरणों या तकनीकों का उपयोग करके की जाती हैं। आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली कुछ विधियों में हाइड्रोथेरेपी, अल्ट्रासाउंड, तापमान चिकित्सा (गर्म या ठंडा), और एक्यूपंक्चर।

संपूर्ण और विशिष्ट विधि के अलावा, फिजियोथेरेपी को लचीले ढंग से भी किया जा सकता है। इसका मतलब यह है कि मरीज अपनी क्षमता के अनुसार कहीं भी फिजियोथेरेपी कर सकते हैं, चाहे वे घर पर हों या फिजियोथेरेपी सेवाओं वाले अस्पताल में।

आप स्वयं भी फिजियोथैरेपी कर सकते हैं, लेकिन पहले किसी मेडिकल रिहैबिलिटेशन डॉक्टर से सलाह और निर्देश लेना न भूलें। चिकित्सक आपकी स्थिति और जरूरतों के अनुसार फिजियोथेरेपी के प्रकार, विधि, तीव्रता और आवृत्ति का निर्धारण करेगा।