आरओयल जेलीआमतौर पर हर्बल सप्लीमेंट के रूप में सेवन किया जाता है स्वास्थ्य। हालाँकि, दरअसल, अब तक इतने वैज्ञानिक शोध या शोध नहीं हुए हैं जो इसकी प्रभावशीलता को सुनिश्चित कर सकें. सेइस बीच, कुछ लोगों में, शाही जैली एलर्जी जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं.
शाही जैली मधुमक्खियों में दूध के स्राव से उत्पन्न होता है। यह उत्पाद शहद और शहद के अलावा संसाधित मधुमक्खियों में से एक है मक्खी का पराग. कुछ लोग अक्सर बनानाशाही जैली एक दवा के रूप में क्योंकि यह कुछ बीमारियों को दूर करने में मदद करने का दावा किया जाता है।
सामग्री को समझना विषय और लाभ शाही जैली
शाही जैली इसमें पानी, प्रोटीन और अमीनो एसिड, शर्करा, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, और विभिन्न खनिज, जैसे पोटेशियम, फास्फोरस, कैल्शियम, मैग्नीशियम, सोडियम और जस्ता शामिल हैं। इसमें न केवल मजबूत एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, शाही जैली यह भी विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी, कैंसर विरोधी गुणों के लिए जाना जाता है।
सामग्री के लिए धन्यवाद, कई लाभ हैं शाही जैली स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, जिसमें शामिल हैं:
1. सहायता जख्म भरना त्वचा पर
शाही जैली यह प्राचीन काल से घावों को ठीक करने और संक्रमण और त्वचा की सूजन का इलाज करने में मदद करने के लिए एक पारंपरिक दवा के रूप में उपयोग किया जाता रहा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इन हर्बल उत्पादों में जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होते हैं जो घावों को साफ रख सकते हैं और संक्रमण को रोक सकते हैं।
कुछ शोध बताते हैं कि शाही जैली इसमें मधुमेह के रोगियों के घावों, मामूली जलन, खरोंचों के उपचार के लिए लाभ होने की क्षमता है।
2. त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखें
शाही जैली यह अक्सर त्वचा देखभाल उत्पादों में एक अतिरिक्त घटक के रूप में भी प्रयोग किया जाता है क्योंकि यह स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने में फायदेमंद होने का दावा किया जाता है। शाही जैली यह त्वचा को मॉइस्चराइज करने, त्वचा में सूजन को दूर करने, पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने से त्वचा को हुए नुकसान की मरम्मत करने, समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकने में सक्षम होने के लिए कहा जाता है।
3. एमसूजन कम करें
फेनोलिक यौगिक और कई प्रकार के अमीनो एसिड शाही जैली यह उच्च विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है। उसके कारण, शाही जैली माना जाता है कि यह सूजन को कम करता है, जबकि मुक्त कणों के संपर्क में आने से कोशिकाओं और शरीर के ऊतकों को होने वाले नुकसान को रोकता है।
4. खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना
एक अध्ययन है जो बताता है कि शाही जैली रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) को कम करने के लिए उपयोगी है। इस तरह, इसमें हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिम को कम करने की क्षमता भी है। फिर भी, आप केवल इस पर भरोसा नहीं कर सकते शाही जैली कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए।
खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम रखने के लिए, आपको ऐसे खाद्य पदार्थों को सीमित करके एक स्वस्थ आहार जीने की जरूरत है जिनमें बहुत अधिक संतृप्त वसा हो, जैसे कि अंग मांस, तले हुए खाद्य पदार्थ और सब्जियां। फास्ट फूड, और व्यायाम दिनचर्या।
5. रक्तचाप कम करना
पोटेशियम सामग्री, एंटीऑक्सिडेंट, और विरोधी भड़काऊ शाही जैली यह रक्त वाहिकाओं में मांसपेशियों के ऊतकों को चिकना करने के लिए भी अच्छा है ताकि यह रक्तचाप को कम करने और इसे स्थिर रखने में मदद कर सके।
दूसरी ओर, शाही जैली यह रक्त वाहिकाओं (एथेरोस्क्लेरोसिस) में रुकावटों के गठन को रोकने के लिए भी अच्छा होने का दावा किया जाता है ताकि यह हृदय रोग के जोखिम को कम कर सके।
6. रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करें
कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि कुछ हर्बल उत्पाद, जैसे कि शाही जैली, रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम कर सकते हैं। एक अन्य अध्ययन से यह भी पता चला है कि शाही जैली मासिक धर्म से पहले के लक्षणों को कम करने के लिए उपयोगी माना जाता है।
7. रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करें
शाही जैली इंसुलिन प्रतिरोध को रोकने और मधुमेह के जोखिम को कम करने के लिए रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखने के लिए अच्छा होने का दावा किया। हालांकि, लाभ की प्रभावशीलता शाही जैली इस पर अभी और पड़ताल किए जाने की जरूरत है।
उपरोक्त लाभों के अलावा, शाही जैली यह अस्थमा, अनिद्रा, अग्नाशयशोथ, यकृत रोग, पेट के अल्सर, गुर्दे की बीमारी और गंजापन या बालों के झड़ने जैसी कई बीमारियों को रोकने और दूर करने में मदद करने के लिए भी अच्छा माना जाता है।
हालांकि, दुर्भाग्य से कुछ लाभों का दावा है शाही जैली स्वास्थ्य के लिए प्रभावी साबित नहीं हुआ है। अब तक, बहुत सारे चिकित्सा वैज्ञानिक अनुसंधान नहीं हुए हैं जो प्रभावशीलता और सुरक्षा की पुष्टि कर सकते हैं शाही जैली स्वास्थ्य के लिए, विशेष रूप से बीमारी के इलाज के रूप में।
उपयोग करने के दुष्प्रभाव शाही जैली
ऐसे सप्लीमेंट्स लेना जिनमें का संयोजन हो शाही जैली और निकालें मक्खी का पराग यह मान्य है। हालाँकि, आप खपत के कारण अभी भी सावधान हैं शाही जैली एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है, यहां तक कि गंभीर एलर्जी या एनाफिलेक्सिस भी।
इसके अलावा, यदि बहुत अधिक या अक्सर सेवन किया जाता है, शाही जैली कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे:
- पेट दर्द और दस्त
- जठरांत्र रक्तस्राव
- रक्तचाप में कमी (हाइपोटेंशन)
- त्वचा पर चकत्ते या धक्कों
यह हर्बल उत्पाद कुछ समूहों, जैसे बच्चों, गर्भवती महिलाओं, या नर्सिंग माताओं द्वारा उपभोग के लिए सुरक्षित और उपयुक्त साबित नहीं हुआ है। इसलिए, यदि आप उपयोग करना चाहते हैं शाही जैली उपचार के रूप में, आपको पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।