लापरवाही से पिंपल्स को फोड़ना सेहत और त्वचा की खूबसूरती के लिए हानिकारक हो सकता है। हालांकि, अभी भी कई लोग हैं जिन्हें इस आदत को छोड़ना मुश्किल लगता है। ताकि मुंहासों का सुरक्षित रूप से इलाज किया जा सके, कई हैंएपीए टिप्स और ट्रिक्स जो आप कर सकते हैं।
ज्यादातर लोग सोचते हैं कि पिंपल्स को निचोड़ना उनसे छुटकारा पाने का एक त्वरित उपाय है क्योंकि पिंपल्स जल्दी सूख सकते हैं और त्वचा से गायब हो सकते हैं। भले ही जब आप इसे निचोड़ते हैं, तो बैक्टीरिया से भरे दाना का मवाद और सामग्री न केवल त्वचा से बाहर निकल सकती है, बल्कि आसपास की त्वचा के छिद्रों में भी गहराई तक जा सकती है।
इससे फुंसी के अधिक सूजन और बढ़े हुए होने का खतरा होता है, जिससे मुंहासे के निशान या पॉकमार्क निकल जाते हैं।
पिंपल्स को बिना निचोड़े निकालने के टिप्स
मूल रूप से, मुँहासे अपने आप ठीक हो सकते हैं। आपको बस इसे दबाए बिना इसके डिफ्लेट होने की प्रतीक्षा में धैर्य रखने की आवश्यकता है। अभी, ताकि मुंहासे तेजी से कम हों, आप निम्नलिखित टिप्स कर सकते हैं:
1. एक गर्म सेक दें
एक कपड़े को गर्म पानी में भिगो दें, फिर इस कपड़े से कुछ मिनट के लिए फुंसी को दबाएं और दिन में कई बार दोहराएं। मुंहासों के दर्द को दूर करने में सक्षम होने के अलावा, एक गर्म सेक भी छिद्रों को खोलने में मदद कर सकता है ताकि फुंसी सूख जाए या अपने आप अधिक आसानी से फट जाए।
लेकिन ध्यान रहे, यह तरीका सिर्फ मुंहासों पर ही लागू होता है व्हाइटहेड्स या व्हाइटहेड्स, और सूजन वाले पिंपल्स के लिए नहीं।
2. मुंहासों की दवा लगाएं
मुंहासों की दवा का उपयोग करना एक ऐसा उपाय हो सकता है जिससे मुंहासे जल्दी ठीक हो जाएं। कई सामयिक मुँहासे दवाएं काउंटर पर बेची जाती हैं। बेंज़ोयल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड और सल्फर के सक्रिय तत्वों के साथ एक मुँहासे दवा चुनें। मुंहासों की दवा को दिन में दो बार या दवा के पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार लगाएं।
अधिक गंभीर मुँहासे के लिए, अन्य प्रकार की मुँहासे दवा, जैसे एंटीबायोटिक्स और ट्रेटीनोइन के उपयोग की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, इस प्रकार की मुँहासे दवा को डॉक्टर के पर्चे से प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। त्वचा की स्थिति के अनुसार मुंहासों की दवा का सही विकल्प निर्धारित करने के लिए आप त्वचा विशेषज्ञ से सलाह ले सकते हैं।
3. प्राकृतिक अवयवों का प्रयोग करें
बेकिंग सोडा, चाय के पेड़ की तेल, या मास्क का उपयोग करें लकड़ी का कोयला माना जाता है कि (चारकोल मास्क) मुंहासों को तेजी से दूर करने में मदद करता है। कई अध्ययनों से यह भी पता चला है कि ग्रीन टी, एलोवेरा और समुद्री शैवाल के अर्क मुंहासों से छुटकारा पाने में सक्षम प्रतीत होते हैं।
मुंहासों से छुटकारा पाने के सुरक्षित तरीके
सामान्य तौर पर, डॉक्टर आपको अपने पिंपल्स को घर पर फोड़ने की सलाह नहीं देंगे। ऐसा इसलिए है क्योंकि बिना स्टरलाइज़ किए गए उपकरण या पिंपल्स को निचोड़ने का गलत तरीका मुंहासों को बदतर बना सकता है।
लेकिन अगर आप अभी भी इसे करना चाहते हैं, तो इसे ऐसी तकनीक से करें जो सुरक्षित हो और संक्रमण या जटिलताओं के न्यूनतम जोखिम के साथ हो। यह ट्रिक काफी आसान है, जो सिर्फ पिंपल के सिर में छेद करने की है, निचोड़ने की नहीं। यहाँ गाइड है:
- एक सुई (सिलाई सुई, पिन या सुरक्षा पिन हो सकती है) और शराब तैयार करें।
- अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से अच्छी तरह धोएं।
- शराब के साथ रगड़ कर सुई को जीवाणुरहित करें।
- फुंसी के सिर को सुई की नोक से छेदें, लेकिन इतना गहरा नहीं कि खून बहने लगे। मवाद से बचने का रास्ता खोलने के लिए सुई को ऊपर उठाएं।
- अपने हाथों को साफ टिशू से ढकें या इस्तेमाल करें रुई की कली, फिर धीरे से फुंसी के दोनों किनारों को दबाएं। अगर फुंसी 'पका' है, तो मवाद आसानी से निकल जाएगा। यदि नहीं, तो इस प्रक्रिया को तुरंत रोक दें।
- जब खत्म हो जाए तो पिंपल को फेस वॉश से साफ करें और थोड़ी मात्रा में टोनर लगाएं। इसके बाद आप पिंपल्स पर एंटीबैक्टीरियल ऑइंटमेंट लगा सकते हैं।
- उपयोग नहीं करो शृंगार या पिंपल को छेदने के बाद कोई भी मेकअप क्योंकि यह बैक्टीरिया को वापस पिंपल में आमंत्रित कर सकता है।
ध्यान रखें, यह तकनीक केवल प्युलुलेंट एक्ने पर लागू की जा सकती है, सिस्टिक एक्ने या फोड़े के लिए नहीं। यह तकनीक गर्म पानी से नहाने के बाद या पिंपल को गर्म पानी से दबाने के बाद सबसे अच्छी तरह से की जाती है। गर्म भाप त्वचा को नम बना सकती है और रोमछिद्रों को खोल सकती है, जिससे मुहांसों को हटाना आसान हो जाता है।
मुंहासों का इलाज कराने के बाद या मुंहासों की दवा का उपयोग करते समय, जितना हो सके धूप में निकलने से बचें, तनाव कम करें, अपने चेहरे को दिन में दो बार नियमित रूप से साफ करें और ऐसे उत्पादों का उपयोग करने से बचें जो त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं, जैसे सुगंधित या जीवाणुरोधी चेहरे के साबुन।
पिंपल फोड़ने की आपकी इच्छा कितनी भी बड़ी क्यों न हो, आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। यह बेहतर होगा कि आप अपनी मुँहासे की स्थिति के लिए उचित उपचार प्राप्त करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलें। मुंहासों के इलाज के लिए डॉक्टर मुंहासों की दवा दे सकते हैं, जिसमें मुंहासे के इंजेक्शन भी शामिल हैं।