शुष्क मुँह या xerostomia एक ऐसी स्थिति है जिसमें की कमी के कारण मुंह सूख जाता हैएनहाँ लार उत्पादन। शुष्क मुँह आमतौर पर दवा का एक साइड इफेक्ट होता है, एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर, जैसे कि Sjogren's syndrome, या उम्र बढ़ने की प्रक्रिया।
लार बैक्टीरिया के विकास को सीमित करने, दांतों की सड़न को रोकने, भोजन के मलबे के मुंह को साफ करने, भोजन को निगलने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने और भोजन के पाचन में मदद करने में भूमिका निभाती है। लार की कमी से मुंह सूखना और मसूड़े की सूजन, कैविटी और मुंह में फंगल इंफेक्शन जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
सामान्य तौर पर, शुष्क मुँह समय-समय पर आम होता है, उदाहरण के लिए जब तनाव या चिंता होती है। हालांकि, अगर यह लगातार होता है, तो यह शुष्क मुंह की स्थिति कुछ शर्तों का संकेत भी हो सकती है जिनके लिए आगे के उपचार की आवश्यकता होती है।
शुष्क मुँह के कारण
शुष्क मुँह तब होता है जब लार ग्रंथियां (लार) पर्याप्त लार का उत्पादन करने में असमर्थ होती हैं। इस स्थिति के कारण हो सकते हैं:
- निर्जलीकरण
- तनाव और चिंता
- मुंह से सांस लेने की आदत, उदाहरण के लिए नाक बंद या खर्राटे के कारण
- उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का हिस्सा जो दवाओं को अवशोषित करने की शरीर की क्षमता, पर्याप्त पोषण की कमी, या पुरानी बीमारी को प्रभावित करता है
- मूत्रवर्धक, एंटीडिप्रेसेंट, एंटीहिस्टामाइन, मांसपेशियों को आराम देने वाले या दर्द निवारक जैसी दवाएं लेने से होने वाले दुष्प्रभाव
- धूम्रपान की आदतें, तंबाकू चबाना, या मादक पेय पदार्थों का सेवन
- कुछ रोग, जैसे थ्रश, सोजोग्रेन सिंड्रोम, एनीमिया, स्ट्रोक, मधुमेह, संधिशोथ, सिस्टिक फाइब्रोसिस, अल्जाइमर रोग, कण्ठमाला, उच्च रक्तचाप, या एचआईवी / एड्स
- सर्जरी की चोटें या जटिलताएं जो गर्दन और सिर में तंत्रिका क्षति का कारण बनती हैं
- सिर और गर्दन के लिए कीमोथेरेपी या रेडियोथेरेपी
शुष्क मुँह लक्षण
शुष्क मुँह उन शिकायतों और लक्षणों में से एक है जो लार ग्रंथियों के पर्याप्त लार का उत्पादन नहीं करने के कारण होती हैं। शुष्क मुँह का अनुभव होने पर व्यक्ति को निगलने में कठिनाई हो सकती है, सांसों में दुर्गंध आ सकती है, और स्वाद की भावना में गड़बड़ी का अनुभव हो सकता है।
यहाँ लार की कमी के कारण शुष्क मुँह की कई शिकायतें और लक्षण दिए गए हैं:
- सांसों की बदबू
- स्वर बैठना
- अक्सर प्यास लगती है
- लार मोटी लगती है
- नाक के मार्ग शुष्क महसूस करते हैं
- सूखे और फटे होंठ
- गला सूखना और दर्द होना
- मुंह के अंदर चिपचिपापन महसूस होता है
- मुंह में गर्म सनसनी, खासकर जीभ पर
- सूखी जीभ, लाल दिखती है, और खुरदरी महसूस होती है
- चबाने, निगलने और बोलने में कठिनाई
- स्वाद की भावना के विकार
उपरोक्त शिकायतों के अलावा, शुष्क मुँह भी पीड़ितों के लिए डेन्चर स्थापित करना मुश्किल बना सकता है।
डॉक्टर के पास कब जाएं
यदि उपरोक्त लक्षण प्रकट होते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें, खासकर यदि लक्षण स्वतंत्र रूप से इलाज के बावजूद कम नहीं होते हैं, या शुष्क मुंह के कारण जटिलताएं उत्पन्न होती हैं।
अगर लंबे समय से मुंह सूख रहा है तो दंत चिकित्सक की जांच जरूरी है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शुष्क मुँह कैविटी सहित अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को बढ़ा सकता है।
शुष्क मुँह निदान
डॉक्टर रोगी के लक्षणों, चिकित्सा इतिहास और ली जा रही दवाओं के बारे में पूछेगा, उसके बाद रोगी के मुंह की जांच करेगा। शुष्क मुँह का कारण निर्धारित करने के लिए, डॉक्टर कई जाँच कर सकते हैं, जैसे:
- रक्त परीक्षण, संक्रमण या अन्य बीमारियों की उपस्थिति या अनुपस्थिति का पता लगाने के लिए जो शुष्क मुँह में हो सकते हैं, जिसमें मधुमेह भी शामिल है
- लार उत्पादन के स्तर का मापन
- लार ग्रंथियों के ऊतक का नमूना (बायोप्सी) यदि सजोग्रेन सिंड्रोम के कारण शुष्क मुँह का संदेह है
- लार ग्रंथि स्कैन
शुष्क मुँह उपचार
शुष्क मुँह का अनुभव होने पर, चिकित्सक से उपचार कराने से पहले, पहले घर पर उपचार करने का प्रयास करें। आप अधिक पानी पी सकते हैं, बर्फ के टुकड़े चूस सकते हैं, या लार उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए चीनी मुक्त गम चबा सकते हैं।
यदि ऊपर दी गई स्व-दवा शुष्क मुँह के लिए काम नहीं करती है, तो डॉक्टर से मिलें। शुष्क मुँह के लिए उपचार जो आमतौर पर एक डॉक्टर द्वारा किया जाएगा:
- यदि शुष्क मुँह नाक की भीड़ के कारण होता है तो डीकॉन्गेस्टेंट दवाओं का प्रशासन
- कुछ दवाओं के उपयोग के कारण शुष्क मुँह होने पर खुराक में कमी या दवा का प्रतिस्थापन
- कृत्रिम लार या ज़ाइलिटोल युक्त माउथवॉश का प्रशासन
- लार उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए पाइलोकार्पिन या सेविमलाइन का प्रशासन
- दे रही है फ्लोराइड गुहाओं को रोकने के लिए तेल
शुष्क मुँह जटिलताओं
शुष्क मुँह कई समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे:
- व्रण
- सूखे होंठ
- कैविटी, टार्टर बिल्ड-अप और मसूड़ों की समस्या
- मुंह में फंगल इंफेक्शन
- चबाने और निगलने में कठिनाई के कारण पोषण संबंधी विकार
शुष्क मुँह रोकथाम
पर्याप्त तरल पदार्थ की जरूरत और मौखिक और दंत स्वास्थ्य को बनाए रखने के अलावा, शुष्क मुंह के लक्षणों को रोकने या राहत देने के लिए निम्नलिखित तरीके भी किए जा सकते हैं:
- मुंह से सांस लेने की आदत को कम करें।
- धूम्रपान छोड़ने।
- कैफीनयुक्त या मादक पेय पदार्थों की खपत सीमित करें।
- कमरे में ह्यूमिडिफायर का प्रयोग करें, खासकर रात में।
- फटे होंठों के इलाज के लिए लिप बाम लगाएं।
- ज्यादा मीठा, खट्टा, मसालेदार या नमकीन खाना खाने से बचें।
युक्त टूथपेस्ट और माउथवॉश का प्रयोग करें फ्लोराइडऔर साल में कम से कम 2 बार अपने दांतों की दंत चिकित्सक से जांच कराएं।