प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के कारण और इसे कैसे दूर किया जाए

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति एक ऐसी स्थिति है जिसे हल्के में नहीं लिया जा सकता है। कारण, समय से पहले होने वाली रजोनिवृत्ति कुछ चिकित्सीय स्थितियों के कारण हो सकती है। उपचार के चरणों को भी अंतर्निहित कारण के अनुसार समायोजित करने की आवश्यकता है।

एक महिला के जीवन में रजोनिवृत्ति एक सामान्य बात है। हालांकि, अगर रजोनिवृत्ति जल्दी होती है, तो आपको सतर्क रहने की जरूरत है। एक महिला को प्रारंभिक रजोनिवृत्ति का अनुभव करने के लिए कहा जा सकता है यदि मासिक धर्म चक्र 40 वर्ष की आयु से पहले बंद हो गया हो।

अनुभव किए गए लक्षण लगभग सामान्य रूप से रजोनिवृत्ति के समान ही होते हैं, अर्थात्:

• अनियमित माहवारी
• मासिक धर्म का खून जो सामान्य से अधिक या कम निकलता है
• सूखी चूत
• पेशाब को नियंत्रित करने में कठिनाई
• मूत्र पथ के विकार
• रूखी त्वचा, होंठ और आंखें

कुछ महिलाओं में मेनोपॉज के कारण भावनात्मक गड़बड़ी भी हो जाती है। यह अचानक खराब मूड, अक्सर बेचैनी, हल्का अवसाद, सोने में कठिनाई और यौन इच्छा में कमी की विशेषता है।

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि ये लक्षण हमेशा प्रारंभिक रजोनिवृत्ति का संकेत देते हैं। इसलिए, यदि आपको ऊपर बताए गए कुछ लक्षणों का अनुभव हो रहा है तो आपको अपने डॉक्टर से जांच करानी चाहिए ताकि आप जिस स्थिति का अनुभव कर रहे हैं उसकी पुष्टि कर सकें।

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के विभिन्न कारण और जोखिम कारक

निम्नलिखित कुछ कारण और कारक हैं जो एक महिला को प्रारंभिक रजोनिवृत्ति का अनुभव करने में वृद्धि करते हैं:

1. समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता

इस स्थिति में, अंडाशय अब सामान्य रूप से कार्य नहीं करता है जब एक महिला अभी तक 40 वर्ष की आयु तक नहीं पहुंची है। समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता वाली महिलाओं में आमतौर पर अभी भी मासिक धर्म होता है, लेकिन गर्भवती होने में मुश्किल होती है।

2. आनुवंशिक कारक

एक अध्ययन से पता चला है कि एक महिला की रजोनिवृत्ति की उम्र आनुवंशिकता या आनुवंशिक कारकों से संबंधित होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक महिला का रजोनिवृत्ति आमतौर पर उसकी मां से बहुत अलग नहीं होता है।

यदि माँ को जल्दी रजोनिवृत्ति का अनुभव होता है, तो उसकी बेटी को भी ऐसा ही अनुभव होने का खतरा अधिक होता है।

3. विकिरण चिकित्सा और कीमोथेरेपी

श्रोणि क्षेत्र के आसपास कीमोथेरेपी प्रक्रियाओं या विकिरण चिकित्सा का उपयोग करके कैंसर या अन्य बीमारियों के उपचार में समय से पहले रजोनिवृत्ति सहित कई जोखिम होते हैं।

ऐसा इसलिए है क्योंकि इस थेरेपी में उपयोग की जाने वाली विकिरण तरंगें अंडाशय में व्यवधान पैदा कर सकती हैं, इसलिए वे सामान्य रूप से कार्य नहीं कर सकती हैं।

4. दवाएं और अन्य रोग

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति पुरानी बीमारियों, पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस में ट्यूमर, मनोवैज्ञानिक विकारों और दवाओं के उपयोग के कारण भी हो सकती है।

इतना ही नहीं, कई अन्य बीमारियां जैसे एचआईवी/एड्स, रूमेटाइड गठिया , टर्नर सिंड्रोम और क्रोनिक थकान सिंड्रोम भी समय से पहले रजोनिवृत्ति का कारण बन सकते हैं।

5. धूम्रपान की आदतें

धूम्रपान उन आदतों में से एक है जो प्रारंभिक रजोनिवृत्ति की घटना को प्रभावित कर सकती है। कई अध्ययनों से पता चला है कि धूम्रपान करने वाली महिलाएं धूम्रपान न करने वाली महिलाओं की तुलना में अधिक तेजी से रजोनिवृत्ति से गुजरती हैं।

6. बहुत कम शरीर का वजन

हार्मोन एस्ट्रोजन शरीर में वसा ऊतक में जमा होता है। जो महिलाएं बहुत पतली होती हैं उनके शरीर में चर्बी कम होती है। नतीजतन, हार्मोन एस्ट्रोजन बहुत कम जमा हो जाता है। यह अंडाशय और प्रजनन प्रणाली के कार्य को प्रभावित कर सकता है।

इसके अलावा, यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ सर्जिकल प्रक्रियाएं और अंडाशय को हटाने के लिए की जाने वाली सर्जरी भी महिलाओं में समय से पहले रजोनिवृत्ति का कारण बन सकती हैं।

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कैसे दूर करें

अब तक, समय से पहले रजोनिवृत्ति का इलाज कुछ दवाओं या उपचारों से नहीं किया जा सकता है या इसे रोका नहीं जा सकता है। हालांकि, उत्पन्न होने वाले लक्षणों से निपटने के कई तरीके हैं।

रजोनिवृत्ति के शुरूआती लक्षणों से राहत पाने के लिए कुछ चिकित्सा उपचार निम्नलिखित हैं:

डरावनी चिकित्सासोमवार

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए हार्मोन थेरेपी या एस्ट्रोजन थेरेपी सबसे प्रभावी तरीका है, जैसे: गर्म फ्लोआप शु या योनि में गर्म और शुष्क महसूस होना। यह थेरेपी विभिन्न रूपों में उपलब्ध है, जैसे कि जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, ट्रांसडर्मल स्प्रे, जैल और क्रीम, साथ ही इंट्रावैजिनल उपयोग की तैयारी।

इस थेरेपी से गुजरते समय हमेशा डॉक्टर की सलाह का पालन करें, क्योंकि इस थेरेपी के साइड इफेक्ट भी होते हैं, जैसे कि हार्ट अटैक, स्ट्रोक, ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ जाना।

नशा रोधीउदासएक

कुछ प्रकार की अवसादरोधी दवाएं, जैसे चयनात्मक sइरोटोनिन आरयूपटेक मैंअवरोधकएस (SSRI), का उपयोग समय से पहले रजोनिवृत्ति के लक्षणों को दूर करने के लिए किया जा सकता है, जैसे: गर्म फ्लोआप शु . यह दवा केवल डॉक्टर के नुस्खे और निर्देशों के अनुसार प्राप्त और उपयोग की जा सकती है।

जेल, क्रीम, और गैर-हार्मोनल योनि स्नेहक

रजोनिवृत्ति में प्रवेश करते समय, योनि शुष्क महसूस करेगी। इसे ठीक करने के लिए आप जेल या क्रीम के रूप में लुब्रिकेंट का उपयोग कर सकते हैं। यह स्नेहक योनि को शुष्क महसूस होने से रोक सकता है और योनि में जलन के जोखिम को कम कर सकता है।

सहायक प्रजनन तकनीक

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति वाली महिलाओं को बांझपन की समस्या का सामना करना पड़ेगा या बच्चे पैदा करने में कठिनाई होगी। हालांकि, गर्भधारण का प्रयास अभी भी अन्य तरीकों से किया जा सकता है, अर्थात् अंडे दान करके।

इसके अलावा, जल्दी रजोनिवृत्ति ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को भी बढ़ा सकती है, क्योंकि कम एस्ट्रोजन का स्तर हड्डियों के घनत्व को कम कर सकता है। हालांकि, विटामिन डी, कैल्शियम और विटामिन डी की खुराक से भरपूर खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ खाने और नियमित रूप से व्यायाम करने से इसे रोका जा सकता है।

आपको प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के विभिन्न लक्षणों को अधिक सावधानी से पहचानने की आवश्यकता है। ये लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लें, ताकि कारण के अनुसार जांच और इलाज किया जा सके।