चेहरे के लिए चावल के पानी के फायदे बहुत कम लोग जानते हैं। अगर इस समय आप हमेशा चावल धोने के लिए इस्तेमाल किया गया पानी फेंक देते हैं, तो इस आदत पर फिर से विचार करें, क्योंकि जो पानी गंदा माना जाता है, वह वास्तव में चेहरे की त्वचा की सुंदरता के लिए बहुत अच्छा होता है।.
चेहरे के लिए चावल के पानी के फायदों को कम करके नहीं आंका जा सकता। कारण यह है कि चावल के पानी में भरपूर मात्रा में होता है गामा oryzanol जो त्वचा को यूवी किरणों से होने वाले नुकसान से बचाने के लिए जाना जाता है। इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि चावल के पानी का व्यापक रूप से कॉस्मेटिक आधार के रूप में उपयोग किया जाता है।
चेहरे के लिए चावल के पानी के विभिन्न लाभ
चेहरे के लिए चावल के पानी के विभिन्न लाभ निम्नलिखित हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है:
1. त्वचा को चमकाएं
चावल के पानी से चेहरा धोने से त्वचा में निखार आता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि सामग्री गामा-ओयज़ानोल चावल का पानी चेहरे की त्वचा को चमकदार बना सकता है।
2. एमकाले धब्बों से छुटकारा
त्वचा में चमक लाने के अलावा चावल के पानी का इस्तेमाल चेहरे के दाग-धब्बों को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है। माना जाता है कि चावल के पानी में विटामिन ई की मात्रा त्वचा पर रंजकता को कम करने में सक्षम होती है, हालांकि इसकी प्रभावशीलता की अभी और जांच किए जाने की आवश्यकता है।
3. समय से पहले बूढ़ा होने से रोकें
माना जाता है कि चावल के पानी से अपना चेहरा धोने से उम्र बढ़ने के लक्षण दिखाई नहीं देते हैं। चावल के पानी में विटामिन ई की मात्रा समय से पहले बूढ़ा होने की प्रक्रिया को रोकने में सक्षम मानी जाती है।
4. एममुहांसों से छुटकारा
माना जाता है कि चावल के पानी में मौजूद स्टार्च मुंहासों का इलाज करने में सक्षम होता है। इसके अलावा, चावल के पानी में मौजूद स्टार्च एटोपिक एक्जिमा के इलाज के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में भी उपयोगी है। फिर भी, इसकी प्रभावशीलता अभी भी स्पष्ट नहीं है और इन लाभों की पुष्टि के लिए अभी भी शोध की आवश्यकता है।
चेहरे के लिए चावल का पानी कैसे तैयार करें?
ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप चावल का पानी प्राप्त करना चुन सकते हैं जिसका उपयोग चेहरे के उपचार में किया जा सकता है, अर्थात्:
चावल भिगोना
चावल का पानी पाने का सबसे आसान तरीका चावल को भिगोना है। चरण इस प्रकार हैं:
- एक कप चावल लें।
- साफ होने तक धो लें।
- चावल को प्याले में डालिये और 2-3 कप पानी डाल दीजिये.
- इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- चावल के पानी को एक साफ प्याले में निकाल लीजिए.
- चावल का पानी चेहरे पर इस्तेमाल के लिए तैयार है।
किण्वन प्रक्रिया को पूरा करें
चावल का पानी प्राप्त करने का अगला तरीका किण्वन प्रक्रिया को पूरा करना है। चावल के पानी को किण्वित करने के लिए, चावल के पानी को भिगोने वाले खंड में पहले 3 चरण करें। इसके बाद चावल को दो दिनों के लिए ठंडे स्थान पर भिगो दें। इसके बाद चावल के पानी को छानकर एक साफ बाउल में इकट्ठा करें, फिर इसे अपने चेहरे पर इस्तेमाल करें।
चावल पकाना
आप चावल पकाने से चेहरे के उपचार के लिए चावल का पानी भी प्राप्त कर सकते हैं, यहां बताया गया है:
- एक बर्तन में चावल का प्याला रखें।
- चावल पकाते समय सामान्य से दुगना पानी डालें।
- जब चावल और पानी में उबाल आ जाए तो चावल के पानी को एक साफ बर्तन में छान लें।
- चावल के पानी के फिल्टर को ठंडा करें, फिर इसे चेहरे पर लगाएं।
चेहरे के लिए चावल के पानी के वास्तव में कई फायदे हैं, लेकिन फिर भी आपको इसका उपयोग करने में सावधानी बरतनी होगी, खासकर अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है। चेहरे के उपचार के लिए चावल के पानी का उपयोग करने से पहले आपको पहले त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।