8 महीने की गर्भवती एक ऐसा समय होता है जब गर्भवती महिलाओं को खुद को तैयार करने और बच्चे के जन्म के लिए विभिन्न जरूरतों को तैयार करने और बच्चे के आगमन का स्वागत करने की आवश्यकता होती है। इस गर्भकालीन आयु में, भ्रूण का विकास और वृद्धि अधिक परिपूर्ण होती है।
अगर गर्भवती महिलाएं सामान्य रूप से जन्म देना चाहती हैं, तो 8 महीने की गर्भवती सब कुछ तैयार करने का सही समय है। गर्भवती महिलाएं जो तैयारी कर सकती हैं उनमें से एक है गर्भावस्था के व्यायामों में भाग लेना।
गर्भवती महिलाओं को यह भी जानना होगा कि इस 8 महीने के गर्भ के दौरान भ्रूण का विकास और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
बीअगाईभ्रूण वृद्धि कहाँ है?
जब आप 8 महीने की गर्भवती होती हैं, तो आमतौर पर भ्रूण के सिर की स्थिति गर्भाशय ग्रीवा की ओर होती है और दबाती है। हर हफ्ते भ्रूण द्वारा अनुभव किया जाने वाला विकास निम्नलिखित है:
सप्ताह गर्भवती 33 वें
इस सप्ताह में, भ्रूण का वजन लगभग 1.9 किलोग्राम होगा, जिसकी लंबाई 43.7 सेमी होगी। 33 सप्ताह के गर्भ में प्रवेश करते समय कई भ्रूण विकास होते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- भ्रूण का सिर जन्म के लिए तैयार स्थिति में निचले गर्भाशय में होता है। हालांकि, डिलीवरी तक के आखिरी हफ्तों में इसकी स्थिति बदल सकती है
- कपाल अभी भी मजबूत और पूरी तरह से नहीं बना है ताकि यह जन्म नहर से अधिक आसानी से गुजर सके
- जैसे-जैसे त्वचा की सतह के नीचे की चर्बी बढ़ती है, त्वचा चमकदार दिखने लगती है और झुर्रियों वाली नहीं होने लगती है
- भ्रूण का मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र पूरी तरह से विकसित हो चुका होता है
सप्ताह गर्भवती 34 वें
34 वें सप्ताह में प्रवेश करते हुए, भ्रूण का वजन लगभग 2.1 किलोग्राम होता है, जिसकी लंबाई 45 सेमी होती है। वृद्धि और भी अधिक महत्वपूर्ण है, जैसे:
- शरीर के तापमान को बनाए रखने के लिए त्वचा के नीचे की चर्बी बढ़ती रहती है
- कान का वह हिस्सा जो मस्तिष्क को संदेश पहुंचाता है, बढ़ रहा है और बच्चे को ध्वनियों के बारे में अधिक जागरूक बनाता है
- कपाल को छोड़कर उसके शरीर की हड्डियाँ सख्त होती जा रही हैं
सप्ताह गर्भवती 35 वें
इस गर्भकालीन उम्र में, भ्रूण का वजन लगभग 2.3 किलोग्राम होता है, जिसकी लंबाई 46.2 सेमी होती है। उसके शरीर की वृद्धि भी बहुत तेज होती है, जिसमें शामिल हैं:
- पेट की सतह पर एक गांठ के साथ भ्रूण की दृश्य गति
- जैन स्थिति पेट में मुड़ी हुई है और पैर छाती की ओर झुके हुए हैं
- एक पुरुष भ्रूण में अंडकोष पेट से अंडकोश में उतरने लगते हैं
गर्भवती सप्ताह-36
इस सप्ताह में, भ्रूण का वजन लगभग 2.6 किलोग्राम होता है, जिसकी लंबाई 47.4 सेमी होती है। 9 महीने के गर्भ में, भ्रूण का शरीर गर्भ के बाहर की स्थितियों का सामना करने के लिए तैयार और समायोजित होना शुरू हो जाता है। निम्नलिखित में से कुछ परिवर्तन हुए हैं:
- फेफड़े परिपूर्ण हैं और दुनिया में जन्म लेते ही अपनी पहली सांस लेने के लिए तैयार हैं
- पाचन तंत्र पूरी तरह से विकसित है और चूसने के लिए तैयार है
- भ्रूण का सिर श्रोणि में उतर सकता है और पैदा होने के लिए तैयार है
8 महीने की गर्भवती महिलाओं के शरीर में होने वाले बदलाव
जब आप 8 महीने की गर्भवती होंगी, तो आपका वजन बढ़ जाएगा और गर्भवती महिलाओं को आसानी से थकान हो जाएगी और पीठ दर्द महसूस होगा। इसके अलावा, गर्भवती महिला का गर्भाशय भी समय-समय पर कसता रहता है या सिकुड़ने लगता है। बच्चे के जन्म से निपटने के हिस्से के रूप में गर्भावस्था में यह एक सामान्य स्थिति है।
हालांकि, संकुचन जरूरी नहीं कि एक संकेत है कि भ्रूण जल्द ही पैदा होगा। यदि संकुचन लगातार या दर्दनाक होते हैं और समय के साथ तेज हो जाते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर या दाई से संपर्क करें।
गर्भवती महिलाएं भी अधिक बार पेशाब करेंगी क्योंकि गर्भाशय मूत्राशय पर दबाव डालता है। हालांकि, डिहाइड्रेशन से बचने के लिए पर्याप्त मात्रा में मिनरल वाटर पीते रहें।
चाय और कॉफी का सेवन कम करें, क्योंकि इन पेय में कैफीन की मात्रा गर्भवती महिलाओं को अधिक बार पेशाब कर सकती है और सोने में कठिनाई हो सकती है।
कुछ भी क्या जांचना है 8 महीने की गर्भवती?
8 महीने की गर्भवती के दौरान, गर्भवती महिलाओं को कुछ शिकायतों या शर्तों के बारे में अधिक जागरूक होने की आवश्यकता होती है, जिनमें शामिल हैं:
- योनि से खून बह रहा है, खासकर अगर मात्रा बड़ी है
- उच्च रक्त चाप
- प्राक्गर्भाक्षेपक
- गंभीर खुजली जो लीवर के विकारों का लक्षण हो सकती है
- नकली संकुचन ( ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन )
- झिल्लियों का समय से पहले टूटना
- भ्रूण की गतिविधि में कमी या कोई हलचल नहीं
गर्भवती महिलाओं को भी गर्भावस्था के 37 सप्ताह से पहले जन्म देना पड़ सकता है। इस जन्म को समय से पहले जन्म के रूप में वर्गीकृत किया गया है। समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं को विशेष देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होगी।
क्या अभी - अभी क्या ध्यान दें 8 महीने की गर्भवती?
8 महीने की गर्भवती एक ऐसा समय होता है जब गर्भवती महिलाएं बच्चे के जन्म की तैयारी शुरू कर देती हैं। यहां कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए प्रसव का सामना करना आसान बना सकते हैं:
1. सही अस्पताल चुनें
गर्भवती महिलाओं को एक अस्पताल या प्रसूति क्लिनिक का चयन करना चाहिए जो कि किफायती हो और माताओं को प्रारंभिक स्तनपान (आईएमडी) शुरू करने की अनुमति देता है और बच्चे के साथ कमरे से अलग नहीं होता है।
आईएमडी की आवश्यकता है ताकि शिशुओं को कोलोस्ट्रम का लाभ मिले, जबकि एक बच्चे के साथ एक कमरा माताओं के लिए किसी भी समय स्तन दूध देना आसान बनाता है।
2. लेट का पालन करेंओहएएन विधि परिचय स्तन पिलाना
8 महीने की गर्भवती होने पर, गर्भवती महिलाओं को स्तनपान के तरीकों को शुरू करने के लिए प्रशिक्षण की अवधि से गुजरना चाहिए, जिसका पालन मातृ एवं शिशु अस्पतालों, स्तनपान क्लीनिकों, या इन गतिविधियों को संभालने वाले फाउंडेशन, जैसे कि इंडोनेशियन ब्रेस्टफीडिंग मदर्स एसोसिएशन (AIMI) में किया जा सकता है।
3. तैयार करें बैग में शामिल है मातृत्व की जरूरत
जब गर्भकालीन आयु 36वें सप्ताह में प्रवेश कर जाती है, तो गर्भवती महिलाओं को बच्चे के जन्म के दौरान जरूरतों से युक्त एक बैग तैयार करने की सलाह दी जाती है। इस प्रकार, संकुचन का अनुभव करते समय, गर्भवती महिलाओं को अब यह तय करने में व्यस्त होने की आवश्यकता नहीं है कि क्या लाना है।
निम्नलिखित कुछ चीजें हैं जिन्हें बैग में शामिल किया जाना चाहिए:
- स्वास्थ्य बीमा कार्ड
- स्तन पैड या दूध को सोखने के लिए पैड जो टपकने लगते हैं
- माँ और बच्चे के लिए कपड़े बदलना
- विशेष प्रसवोत्तर सैनिटरी नैपकिन सहित स्नान की जरूरतें
- बच्चे की ज़रूरतें, जैसे कपड़े, कंबल और डायपर
- स्तनपान उपकरण, जैसे कि स्तन पंप और व्यक्त स्तन दूध की बोतलें, अगर मां स्तनपान नहीं कर सकती हैं
- माँ और बच्चे के लिए अतिरिक्त कंबल
- महामारी के दौरान आवश्यक वस्तुएं, जैसे डिस्पोजेबल दस्ताने, मास्क, और एचऔर सन्नीटिज़र
4. सलाह के लिए पूछें वेएनजी अनुभवी
माता-पिता या प्रियजन जिन्होंने पहले जन्म दिया है, उनके पास बच्चे के जन्म से निपटने के लिए विशेष सुझाव हो सकते हैं। गर्भवती महिलाएं अपने नन्हे-मुन्नों का स्वागत करने से पहले एक संदर्भ के रूप में उनका समर्थन और सलाह मांग सकती हैं।
हालाँकि, सुनिश्चित करें कि जानकारी सटीक है और केवल एक मिथक नहीं है। यदि आवश्यक हो तो गर्भवती महिलाएं डॉक्टर से भी पूछ सकती हैं कि 8 महीने की गर्भवती होने पर क्या चीजें तैयार करनी चाहिए और क्या करना चाहिए।
इनमें से कुछ चीजें गर्भवती महिलाओं को 9 महीने की गर्भवती से पहले अच्छी तरह से तैयार कर लेनी चाहिए, क्योंकि उस गर्भकालीन उम्र में बच्चा किसी भी समय पैदा हो सकता है। यदि आपके पास अभी भी 8 महीने की गर्भवती होने के बारे में प्रश्न हैं, तो गर्भवती महिला सही स्पष्टीकरण प्राप्त करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श ले सकती है।