मानसिक विकारों का अनुभव करने वाले व्यक्ति के लक्षण कभी-कभी हमेशा स्पष्ट रूप से दिखाई नहीं देते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि मानसिक विकार वाला हर व्यक्ति अलग-अलग लक्षण और संकेत दिखा सकता है। आपको मानसिक विकार के लक्षणों और संकेतों का पता लगाने के लिए, आइए निम्नलिखित समीक्षाओं को देखें।
मानसिक विकार विभिन्न समस्याओं या विकारों को संदर्भित करते हैं जो मानसिक स्वास्थ्य में बाधा डालते हैं, जिससे व्यक्ति की मनोदशा, विचार और व्यवहार प्रभावित होता है। मानसिक विकारों के लक्षण और संकेत आम तौर पर धीरे-धीरे प्रकट होते हैं और आमतौर पर पैटर्न या सोचने के तरीकों, भावनाओं, भावनाओं या दैनिक व्यवहार में बदलाव से शुरू होते हैं।
संकेत आपको मानसिक विकार है
मानसिक विकारों के लक्षण और लक्षण अनुभव की गई मानसिक बीमारी और उसकी गंभीरता के आधार पर बहुत भिन्न होते हैं। लेकिन सामान्य तौर पर, आपके मानसिक विकार के लक्षण और संकेत हैं:
1. व्यक्तित्व परिवर्तन
जब आपको कोई मानसिक विकार होता है, तो आपके आस-पास के लोग महसूस कर सकते हैं या कह सकते हैं कि आप वैसे नहीं दिखते जैसे आप सामान्य रूप से करते हैं या आप अन्य लोगों की तरह व्यवहार करते हैं। आप अधिक अंतर्मुखी हो सकते हैं या सामाजिककरण से पीछे हट सकते हैं और अन्य लोगों के साथ सामूहीकरण करने के लिए अनिच्छुक हो सकते हैं।
2. मिजाज (मनोदशा)
देखने की कोशिश करें, क्या आप अक्सर चिंतित, क्रोधित, अधिक संवेदनशील, लंबे समय तक उदास, अत्यधिक भयभीत महसूस करते हैं, या अत्यधिक मिजाज का अनुभव करते हैं?
इन नाटकीय भावनात्मक परिवर्तनों पर ध्यान देने की आवश्यकता है, खासकर यदि वे बार-बार और थोड़े समय में होते हैं। उदाहरण के लिए, जब आप सुबह उठते हैं तो आप बहुत उत्साहित और खुश महसूस करते हैं, लेकिन दोपहर के समय आप अचानक बहुत उदास और ऊर्जा की कमी महसूस करते हैं।
3. नींद में खलल
मानसिक विकार वाले अधिकांश लोग नींद संबंधी विकारों का अनुभव करते हैं। नींद की गड़बड़ी में बहुत अधिक या बहुत कम सोना, सोने में कठिनाई, रात में बार-बार जागना, या बिल्कुल भी नींद न आना शामिल हो सकते हैं।
जो लोग नींद की बीमारी का अनुभव करते हैं, वे दैनिक गतिविधियों को करने में कम ऊर्जावान, कमजोर, नींद और कम उत्पादक महसूस करते हैं।
4. सोचने में कठिनाई
मानसिक विकार वाले लोगों को याद रखने, ध्यान केंद्रित करने या तार्किक रूप से सोचने में कठिनाई हो सकती है। यदि यह गंभीर है, तो मानसिक विकार वाले लोग भी विचार पैटर्न का अनुभव कर सकते हैं, जैसे कि व्यामोह, मतिभ्रम, या जो वास्तविक है और क्या नहीं है, यह भेद करने में सक्षम नहीं है।
5. खतरनाक चीजों में शामिल हों
मानसिक विकार या ओडीजीजे वाले लोग अपने या दूसरों के स्वास्थ्य और सुरक्षा की परवाह नहीं करते हैं। इतना ही नहीं, वे व्यक्तिगत स्वच्छता और उपस्थिति पर भी ध्यान नहीं दे सकते हैं। मानसिक विकार वाले लोग विभिन्न व्यवहार संबंधी समस्याओं के लिए भी अतिसंवेदनशील होते हैं, जैसे शराब की लत, ड्रग्स और यहां तक कि आत्महत्या का प्रयास भी।
आपको मानसिक विकार होने के संकेत शारीरिक रूप से सुस्त होने, उत्साही न होने, अपनी भूख कम होने या वास्तव में भूख में वृद्धि का अनुभव करने से भी देखे जा सकते हैं। भूख में यह समस्या कुपोषण का कारण बन सकती है, जिसमें पीड़ित का वजन बहुत कम या बहुत अधिक (मोटापा) हो जाता है।
इसके अलावा, मानसिक विकार वाले लोगों को भी शरीर के कुछ हिस्सों में दर्द या शिकायत महसूस हो सकती है, लेकिन शारीरिक रूप से इन अंगों में कोई असामान्यता नहीं होती है। इस शिकायत को मनोदैहिक विकार कहा जाता है।
यदि आप ऊपर दिए गए मानसिक विकार के लक्षणों में से किसी एक का अनुभव करते हैं, तो यह निश्चित रूप से एक निश्चित निदान नहीं है कि किसी को मानसिक विकार है।
हालांकि, यदि लक्षण अन्य लोगों के साथ घनिष्ठ संबंधों में हस्तक्षेप करने के लिए पर्याप्त गंभीर हैं, काम या स्कूल में समस्याएं पैदा करते हैं, और गतिविधियों को करना मुश्किल बनाते हैं, तो मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से परामर्श आवश्यक है।
यह पता लगाने के लिए कि क्या यह सच है कि किसी को मानसिक विकार है, एक डॉक्टर या मनोवैज्ञानिक एक मनोरोग चिकित्सा परीक्षा आयोजित कर सकता है। परीक्षा के परिणामों से यह पता चलेगा कि किस प्रकार का मानसिक विकार हुआ है, ताकि चिकित्सक या मनोवैज्ञानिक उचित उपचार प्रदान कर सकें, उदाहरण के लिए मनोचिकित्सा या दवाओं का प्रशासन।