वायु एलर्जी आमतौर पर एक निश्चित तापमान, प्रदूषण या धूल के साथ हवा के संपर्क में आने के बाद त्वचा पर प्रतिक्रिया की उपस्थिति की विशेषता होती है। दिखाई देने वाले एलर्जी के लक्षणों में त्वचा पर लाली, खुजली, सूजन, और टक्कर शामिल हो सकते हैं।
वायु एलर्जी बच्चों और वयस्कों दोनों को किसी को भी हो सकती है। जिन लोगों को हवा से एलर्जी होती है, उन्हें आमतौर पर त्वचा पर एलर्जी का अनुभव होता है, जैसे कि त्वचा पर धक्कों, चकत्ते और खुजली।
हालांकि, कुछ मामलों में, वायु एलर्जी श्वसन पथ में एलर्जी के लक्षण भी पैदा कर सकती है, जैसे नाक बहना, खाँसना और छींकना।
वायु एलर्जी से उत्पन्न होने वाली एलर्जी प्रतिक्रियाएं आम तौर पर हल्की होती हैं, लेकिन वायु एलर्जी वाले कुछ लोग गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं या खतरनाक एनाफिलेक्टिक सदमे का अनुभव कर सकते हैं।
वायु एलर्जी के लक्षण और कारण
कारण के आधार पर वायु एलर्जी के लक्षण निम्नलिखित हैं:
गर्म हवा से एलर्जी
गर्म हवा से एलर्जी की प्रतिक्रिया कहलाती है कोलीनर्जिक पित्ती। शरीर का तापमान बढ़ने पर गर्म हवा से एलर्जी की प्रतिक्रिया दिखाई देगी, उदाहरण के लिए पसीना आना। इसके अलावा, गर्म हवा की एलर्जी व्यायाम करने, गर्म स्नान करने, तंग कपड़े पहनने और तनाव या घबराहट के कारण पसीना आने के बाद भी दिखाई दे सकती है।
गर्मी की एलर्जी का अनुभव होने पर दिखाई देने वाले लक्षण चेहरे, पीठ, छाती और बाहों पर खुजली और जलन के साथ लाल घेरे के साथ छोटे लाल धब्बे होते हैं।
यदि आपको अधिक गंभीर प्रतिक्रिया होती है, तो आपको सिरदर्द, सांस लेने में तकलीफ, निम्न रक्तचाप, पेट में ऐंठन और अनियमित दिल की धड़कन का अनुभव हो सकता है।
ठंडी हवा एलर्जी
ठंडी हवा से एलर्जी को आमतौर पर कहा जाता है शीत पित्ती। ठंडी हवा की एलर्जी के लक्षण गर्म हवा की एलर्जी से बहुत अलग नहीं होते हैं, अर्थात् ठंडी हवा या तापमान के संपर्क में आने के बाद खुजली और गर्म सनसनी के साथ त्वचा का लाल होना।
ये लक्षण आमतौर पर एक्सपोजर के कुछ मिनट बाद दिखाई देते हैं और 1-2 घंटे तक रह सकते हैं।
ठंडी हवा की एलर्जी भी शरीर के उन हिस्सों में सूजन पैदा कर सकती है जो ठंडे तापमान के संपर्क में आते हैं, जैसे कि ठंडा पानी पीने के बाद होंठ। आपको जीभ और गले की सूजन के बारे में भी पता होना चाहिए क्योंकि इससे आपके लिए सांस लेना मुश्किल हो सकता है।
गंदी हवा एलर्जी
प्रदूषण से प्रदूषित गंदी हवा या हवा के संपर्क में आने से शरीर में एलर्जी हो सकती है। गंदी हवा की एलर्जी श्वसन पथ और त्वचा में लक्षण पैदा कर सकती है। इस गंदी हवा के स्रोत कारखाने के कचरे, मोटर वाहनों, सिगरेट और जलते कचरे और जंगलों से निकलने वाले धुएं के रूप में हो सकते हैं।
सिगरेट का धुआं घर में हानिकारक प्रदूषण का एक स्रोत है जो एलर्जी और अस्थमा के खतरे को बढ़ा सकता है। छींकने, नाक बहने और बार-बार खांसी और सर्दी के रूप में लक्षणों वाले शिशुओं और बच्चों द्वारा भी प्रभाव महसूस किया जाता है।
वायु एलर्जी को कैसे दूर करें
वायु एलर्जी का सबसे अच्छा इलाज रोकथाम है। निम्नलिखित कारणों से वायु एलर्जी की कुछ रोकथाम हैं जो आप कर सकते हैं:
गर्म हवा की एलर्जी को रोकें
गर्म हवा से होने वाली एलर्जी को रोकने के लिए आप कई तरीके अपना सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- अपनी त्वचा को पानी में भिगोए हुए कपड़े से गीला करें या अपने कसरत के बाद ठंडे स्नान का प्रयास करें।
- तनाव को प्रबंधित करें और अपने आप को शांत करने के तरीके खोजें।
- पसीने से बचने के लिए ढीले कपड़े पहनें।
- कमरे के तापमान को ठंडा रखने के लिए पंखे या एयर कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
ठंडी हवा की एलर्जी को रोकें
ठंडी हवा से होने वाली एलर्जी से बचने के कुछ उपाय इस प्रकार हैं:
- तैरने से पहले अपने हाथों या पैरों को पूल में डुबोकर देखें कि आपकी त्वचा कैसी प्रतिक्रिया करती है।
- जीभ और गले की सूजन को रोकने के लिए ठंडे भोजन और पेय से बचें।
- ठंडी हवा या तापमान के संपर्क में आने से पहले आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित एलर्जी रिलीवर या एंटीहिस्टामाइन लें।
गंदी हवा की एलर्जी को रोकता है
प्रदूषण और धूल जैसी गंदी हवा के संपर्क में आने पर एलर्जी की प्रतिक्रिया को रोकने के प्रयास में, आप निम्न कार्य कर सकते हैं:
- सुरक्षात्मक फेस मास्क का उपयोग करें, जैसे कि N95 मास्क या सर्जिकल मास्क।
- सिगरेट के धुएं के संपर्क में आने से बचें या बचें।
- यदि आपका क्षेत्र जंगल की आग के कारण स्मॉग के संपर्क में है, जब तक कि आपकी वायु एलर्जी के लक्षण कम न हो जाएं, तो ऐसे स्थान पर जाएं, जहां स्वच्छ हवा हो।
अब तक, कोई भी प्रभावी दवा नहीं है जो वायु एलर्जी को ठीक कर सके। हालांकि, आप एलर्जी के ट्रिगर्स से बचकर, हवा की गुणवत्ता को साफ रखकर, और एंटी-एलर्जी दवाएं ले सकते हैं जो दिखाई देने वाले लक्षणों को रोक सकती हैं और उनका इलाज कर सकती हैं।
यदि यह वायु एलर्जी बनी रहती है और आपकी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करती है, तो सही उपचार प्राप्त करने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।