अव्यवस्था एक ऐसी स्थिति है जब एक हड्डी अपनी सामान्य स्थिति से बाहर निकल जाती है या हिल जाती है जोड़ों पर। शरीर के सभी जोड़ों को विस्थापित किया जा सकता है, खासकर जब ड्राइविंग दुर्घटना के कारण टक्कर हो या व्यायाम करते समय गिर जाए।
अव्यवस्थाएं आमतौर पर कंधों और उंगलियों में होती हैं, हालांकि घुटने, कोहनी, जबड़े और कूल्हे सहित किसी भी जोड़ में अव्यवस्था हो सकती है।
अव्यवस्था के कारण
एक अव्यवस्था तब होती है जब एक जोड़ एक मजबूत प्रभाव या दबाव के अधीन होता है। अव्यवस्था का कारण बनने वाली स्थितियों में शामिल हैं:
- फॉल्स, उदाहरण के लिए फिसलने के परिणामस्वरूप
- मोटर वाहन दुर्घटना
- खेल से चोट लगना जिसमें शारीरिक संपर्क शामिल है, जैसे सॉकर या मार्शल आर्ट
अव्यवस्था जोखिम कारक
अव्यवस्था किसी को भी हो सकती है, लेकिन ऐसे कई कारक हैं जो किसी व्यक्ति के इस स्थिति को विकसित करने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, अर्थात्:
- ऐसे खेल करना जिनमें शारीरिक संपर्क शामिल हो
- मोटर वाहन से ड्राइविंग
- कमजोर मांसपेशियां और संतुलन होना, उदाहरण के लिए मस्कुलर डिस्ट्रॉफी से पीड़ित होना
- बुढ़ापा या अभी भी एक बच्चा
विस्थापन के लक्षण
जोड़ एक ऐसा क्षेत्र है जहाँ दो या दो से अधिक हड्डियाँ मिलती हैं। जोड़ संयोजी ऊतक और उपास्थि से बने होते हैं, और जब वे चलते हैं तो हड्डियों के बीच लिंक के रूप में कार्य करते हैं।
यह स्थिति निम्न लक्षणों और शिकायतों का कारण बन सकती है:
- घायल जोड़ में दर्द और दर्द
- जोड़ों में सूजन और चोट लगना
- घायल जोड़ लाल या काला हो जाता है
- जोड़ का आकार असामान्य हो जाता है
- चलते समय दर्द
- घायल जोड़ में सुन्नता
डॉक्टर के पास कब जाएं
अव्यवस्थाओं का शीघ्र उपचार किया जाना चाहिए, अन्यथा कई गंभीर जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं। उनमें से एक संयुक्त क्षेत्र में तंत्रिका क्षति है।
इसलिए, अव्यवस्था के लक्षण या लक्षण होने पर तुरंत डॉक्टर से मिलें। प्राथमिक उपचार के रूप में, अव्यवस्थित जोड़ को ठंडा करें और उसे हिलने से रोकें।
अव्यवस्था निदान
एक अव्यवस्था का निदान करने के लिए, डॉक्टर रोगी के लक्षणों और हाल की गतिविधियों के बारे में प्रश्न पूछेगा जिनमें अव्यवस्था पैदा करने की क्षमता है। डॉक्टर संयुक्त के जिस हिस्से के अव्यवस्थित होने का संदेह है, उसे देखकर, साथ ही उस हिस्से में रक्त परिसंचरण की जाँच करके एक शारीरिक परीक्षण भी करेंगे।
निदान की पुष्टि करने के लिए, डॉक्टर कई सहायक परीक्षाएं कर सकता है, जैसे:
- एक्स-रे, संयुक्त में होने वाली अव्यवस्था या अन्य क्षति की उपस्थिति की पुष्टि करने के लिए
- एमआरआई, डॉक्टरों को अव्यवस्थित जोड़ के आसपास के नरम ऊतक संरचनाओं को नुकसान की जांच करने में मदद करने के लिए
अव्यवस्था उपचार
उपचार अव्यवस्थित जोड़ के स्थान और उसकी गंभीरता पर निर्भर करता है। मोटे तौर पर, अव्यवस्था उपचार का उद्देश्य उस हड्डी को वापस करना है जो बाहर है या अपनी मूल स्थिति में स्थानांतरित हो गई है और जोड़ के आसपास की नसों या रक्त वाहिकाओं को नुकसान से बचाती है।
निम्नलिखित उपचार विधियां हैं जिनका उपयोग अव्यवस्थाओं के इलाज के लिए किया जा सकता है:
दवाओं
अव्यवस्था के कारण होने वाले दर्द और सूजन को कम करने के लिए आपका डॉक्टर दर्द निवारक, जैसे कि इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन लिख सकता है।
चिकित्सा उपचार
चिकित्सा उपचार जो अव्यवस्थाओं के इलाज के लिए दिए जा सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- कमी क्रिया, हड्डियों को उनकी सामान्य स्थिति में वापस लाने के लिए
- स्थिरीकरण, हड्डियों को सहारा देने और अपनी सामान्य स्थिति में लौटने वाले जोड़ों की गति को रोकने के लिए, ताकि रिकवरी तेजी से हो सके
- सर्जरी, एक अव्यवस्था का इलाज करने के लिए जिसे कमी के साथ ठीक नहीं किया जा सकता है या संयुक्त के आसपास रक्त वाहिकाओं, नसों या स्नायुबंधन को नुकसान हुआ है
- पुनर्वास, जोड़ों को मजबूत करने और रोगियों को सामान्य रूप से चलने में सक्षम होने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए
खुद की देखभाल
एक डॉक्टर द्वारा अव्यवस्था का इलाज करने के बाद, कई स्व-देखभाल उपचार हैं जो घर पर किए जा सकते हैं ताकि किसी भी असुविधा को कम करते हुए वसूली प्रक्रिया को तेज किया जा सके। इनमें से कुछ उपचार हैं:
- दिन में कई बार 15-20 मिनट के लिए जोड़ को बर्फ या गर्म पानी से संपीड़ित करें
- अव्यवस्थित जोड़ों को आराम देना और दर्दनाक गतिविधियों से बचना
- हल्के आंदोलनों के साथ जोड़ों का व्यायाम करें और इसे धीरे-धीरे करें
अव्यवस्था की जटिलताओं
अव्यवस्थाएं जिनका तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, वे जटिलताएं पैदा कर सकती हैं जैसे:
- जोड़ों में मांसपेशियों, स्नायुबंधन और टेंडन का फटना
- संयुक्त क्षेत्र में नसों या रक्त वाहिकाओं को नुकसान
- जोड़ों की सूजन
- बार-बार विस्थापन
निवारण डीएकांत
अव्यवस्थाओं को होने से रोकने के लिए इन चरणों का पालन करें:
- सावधान रहें और चलते समय दुर्घटनाओं या गिरने से हमेशा अवगत रहें।
- व्यायाम करते समय सुरक्षात्मक उपकरणों का प्रयोग करें।
- अस्थिर स्थानों, जैसे कुर्सियों पर खड़े होने से बचें।
- घर के फर्श को बिना पर्ची के कालीन से ढक दें।
- शरीर के संतुलन और मांसपेशियों की ताकत में सुधार के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें।
बच्चों में, अव्यवस्थाओं को निम्नलिखित तरीकों से रोका जा सकता है:
- जितना हो सके सुनिश्चित करें कि घर का कोई सामान या क्षेत्र ऐसा न हो जिससे बच्चे को नुकसान हो।
- खेलते समय बच्चों पर ध्यान दें और उनकी निगरानी करें।
- गतिविधियों या खेल के दौरान बच्चों को सुरक्षित व्यवहार के बारे में सिखाएं।
- सीढ़ियों पर सुरक्षा द्वार स्थापित करें ताकि बच्चे सीढ़ियों पर खेलने के कारण गिरे नहीं।