क्या आपने कभी किसी विदेशी वस्तु को छूने पर त्वचा में खुजली महसूस की है? अगर सही है, तो आपको एलर्जी की खुजली के लक्षणों का अनुभव हो सकता है। यह स्थिति एलर्जी के उद्भव को ट्रिगर करने वाले कारकों के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है। खुजली के अलावा, एक और प्रतिक्रिया जो एलर्जी से उत्पन्न हो सकती है वह है त्वचा पर लाल चकत्ते.
वह स्थिति जिसमें त्वचा पर कुछ विदेशी वस्तुओं के संपर्क में आने पर सूजन की प्रतिक्रिया या खुजली होती है, एलर्जिक कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस कहलाती है। आमतौर पर, एलर्जी की खुजली के लक्षण शरीर के उन हिस्सों पर दिखाई देते हैं जो सीधे विदेशी वस्तुओं या पदार्थों के संपर्क में आते हैं जो एलर्जी को ट्रिगर करते हैं।
खुजली वाली एलर्जी के कारण
अब तक 3000 से अधिक पदार्थ या वस्तुएं हैं जो किसी व्यक्ति में एलर्जी की खुजली की प्रतिक्रिया का कारण साबित हुई हैं। यहां कुछ वस्तुएं दी गई हैं जो आम तौर पर एलर्जी की खुजली के लिए एक ट्रिगर कारक हैं:
- लेटेक्स, रबर के दस्ताने, गुब्बारे और कंडोम बनाने की मूल सामग्री।
- निकेल, एक धातु जो आमतौर पर जींस पर गहने और बटन के मिश्रण के रूप में उपयोग की जाती है।
- शरीर की देखभाल करने वाले उत्पाद, जैसे शैम्पू, डिओडोरेंट, बॉडी केयर सोप, नेल पॉलिश, हेयर पेंट, लोशन और सनस्क्रीन क्रीम।
- कपड़े धोने के उत्पाद, जैसे डिटर्जेंट और फ़ैब्रिक सॉफ़्नर।
- दवाएं जो त्वचा पर लागू होती हैं, जैसे एंटीबायोटिक्स।
- इत्र या सुगंध और शराब।
- डाई।
- कुछ प्रकार के पौधे, विशेष रूप से बिछुआ (बिच्छु का पौधा) और पराग।
- पराबैंगनी किरणों।
आम तौर पर, इन ट्रिगर्स के लिए शरीर की प्रतिक्रिया बदतर होगी यदि आपके पास कुछ त्वचा की स्थिति है, जैसे कि एक्जिमा।
दवा के बिना एलर्जी की खुजली को कैसे दूर करें
जब एलर्जी की खुजली त्वचा को प्रभावित करती है, तो आप इसे घर पर कई तरीकों से कर सकते हैं, अर्थात्:
- ट्रिगर कारकों को जानना और उनसे बचनाबहुत से लोग एलर्जी की खुजली के इलाज के लिए दवाओं का उपयोग करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। लेकिन वास्तव में, एलर्जी के कारण होने वाली खुजली से निपटने में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एलर्जी की खुजली के उद्भव के लिए ट्रिगर कारकों का पता लगाना और जितना हो सके उनसे बचना है। एलर्जी की खुजली के लिए ट्रिगर कारकों को जानकर, लक्षणों की उपस्थिति से बचा जा सकता है और इसके लिए हमेशा दवा की आवश्यकता नहीं होती है।
- खरोंच मत करोखुजलाने से त्वचा पर लगने वाली खुजली से राहत तो नहीं मिलेगी, लेकिन त्वचा की स्थिति और खराब हो जाएगी। खुजली वाली त्वचा को खरोंचने से भी जलन और संक्रमण हो सकता है। खरोंच से बचने के लिए, खुजली वाली त्वचा को आरामदायक कपड़ों से ढक दें। इसके अलावा, अन्य निवारक उपाय रात में नाखून काटना और दस्ताने पहनना है।
- ठंडे पानी से कंप्रेस करेंकोल्ड कंप्रेस से एलर्जी के कारण होने वाली खुजली से राहत पाई जा सकती है। खुजली वाली त्वचा के क्षेत्र को एक कपड़े से ढँक दें जिसे त्वचा की रक्षा के लिए ठंडे पानी या बर्फ के पानी से सिक्त किया गया हो और खरोंच को रोकने के लिए। इस चरण को लगभग 5-10 मिनट तक करें जब तक कि खुजली कम न हो जाए। ठंडा तापमान खुजली को कम करने में मदद कर सकता है।
- शॉवर लें सर्दीठंडे पानी से संपीड़ित करने के अलावा, एलर्जी के कारण होने वाली खुजली को कम करने के लिए ठंडे पानी की बौछार भी एक तरीका हो सकता है। खुजली से राहत पाने में अधिक प्रभावी होने के लिए, जोड़ें पाक सोडा या से बने स्नान उत्पाद दलिया पहले से ही ठंडे पानी से भरे स्नान में।
यदि खुजली दूर नहीं होती है, तो आप खुजली-रोधी दवा लगाने का प्रयास कर सकते हैं। एक खुजली-रोधी दवा का उपयोग करें जिसमें मुख्य घटक के रूप में हाइड्रोकार्टिसोन या कैलामाइन हो। खुजली कम होने तक दिन में दो बार खुजली वाली त्वचा पर एक खुजली-रोधी दवा लगाएँ। यदि आवश्यक हो, तो एंटीहिस्टामाइन लेने से एलर्जी की खुजली से भी राहत मिल सकती है, लेकिन खुराक और उपयोग को डॉक्टर के पर्चे के अनुसार समायोजित करने की आवश्यकता होती है।
यहां तक कि अगर ऊपर दिए गए स्वतंत्र कदम काम करते हैं, तब भी यह पता लगाना न भूलें कि एलर्जी की खुजली क्या है। यदि आप कारण के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो आप आगे की जांच और सही दवा लेने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं। डॉक्टर पूरी जांच करेंगे, और यदि आवश्यक हो, तो आपके शरीर में एलर्जी की खुजली के सटीक कारण का पता लगाने के लिए एलर्जी परीक्षण का सुझाव दें।