मुँहासे का उपचार विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए लापरवाही से काम नहीं करना चाहिए? यदि आप इसे गलत करते हैं, तो मुंहासों से छुटकारा पाने की कोशिश वास्तव में मुंहासों को बदतर बना सकती है या स्थायी निशान छोड़ सकती है।
मुंहासे तब होते हैं जब त्वचा के छिद्र तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं से बंद हो जाते हैं। यह स्थिति चेहरे, पीठ और छाती पर दिखाई दे सकती है। मुँहासे बैक्टीरिया, हार्मोनल परिवर्तन, तनाव, कुछ खाद्य पदार्थों की खपत, या दवाओं के दुष्प्रभावों से ट्रिगर या तेज हो सकते हैं।
मुँहासे उपचार के विभिन्न प्रकार
मुँहासे उपचार का लक्ष्य तेल उत्पादन को कम करना, बैक्टीरिया के विकास को रोकना और छिद्रों में मृत त्वचा कोशिकाओं को खोलना है।
सामान्य तौर पर, दो प्रकार के मुँहासे उपचार होते हैं, अर्थात्:
मुफ्त उत्पाद का उपयोग
हल्के मुंहासों का इलाज करने के लिए, आप विभिन्न प्रकार के ओवर-द-काउंटर मुँहासे से लड़ने वाले उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। ये उत्पाद आम तौर पर साबुन, क्लीन्ज़र, क्रीम, लोशन और जैल के रूप में उपलब्ध होते हैं जिनमें मुँहासे-रोधी तत्व होते हैं, जैसे:
1. बेंजो आई एल पेरोक्साइड
बेंज़ोयल पेरोक्साइड कम से कम 4 सप्ताह में मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार सकता है। प्रभाव जारी रखने के लिए इस पदार्थ युक्त मुँहासे दवा का लगातार उपयोग किया जाना चाहिए।
इसके अलावा, मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड का उपयोग करते समय सावधान रहें क्योंकि यह त्वचा को शुष्क कर सकता है।
2. सैलिसिलिक एसिड
सैलिसिलिक एसिड त्वचा की कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने, छिद्रों को खोलने और घावों को रोकने में मदद कर सकता है। बेंज़ोयल पेरोक्साइड की तरह, सैलिसिलिक एसिड का भी लगातार उपयोग किया जाना चाहिए ताकि मुंहासे फिर से न दिखें।
3. सल्फर
जब अल्कोहल, सोडियम सल्फासेटामाइड और सैलिसिलिक एसिड के साथ उपयोग किया जाता है, तो मुँहासे के इलाज के लिए सल्फर युक्त मुँहासे दवाओं का उपयोग किया जा सकता है।
यह पदार्थ बंद छिद्रों को रोकने और बैक्टीरिया के विकास को रोकने में सक्षम है। हालांकि, सल्फर में आमतौर पर एक अप्रिय गंध होता है और अस्थायी त्वचा मलिनकिरण का कारण बनता है।
4. रेटिनोल
रेटिनॉल मुंहासों को बनने से रोक सकता है। जब एक बड़े दाना पर लगाया जाता है, तो अंततः गायब होने से पहले मुर्गी बढ़ जाएगी। रेटिनॉल का लगातार उपयोग किया जाना चाहिए और काम करने में 8-12 सप्ताह लगते हैं।
5. शराब और एसीटोन
कुछ ओवर-द-काउंटर मुँहासे दवाओं में आमतौर पर ये दोनों पदार्थ होते हैं। अल्कोहल जीवाणुरोधी है, जबकि एसीटोन त्वचा की सतह से तेल निकाल सकता है।
हालांकि, कई डॉक्टर इन दो अवयवों की अनुशंसा नहीं करते हैं क्योंकि वे मुँहासे के इलाज में कम प्रभावी होते हैं और शुष्क त्वचा का कारण बन सकते हैं।
हर्बल दवा
इसके अलावा, मुँहासे की दवाएं भी हैं जो हर्बल, कार्बनिक या प्राकृतिक अवयवों से आती हैं, जैसे कि चाय के पेड़ की तेल. इस घटक में एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है और माना जाता है कि यह मुँहासे में सूजन को कम करता है। हालांकि, इन उत्पादों की प्रभावशीलता आमतौर पर चिकित्सकीय रूप से सिद्ध नहीं होती है।
नशीली दवाओं के प्रयोग चिकित्सक
यदि आप कुछ हफ्तों से बिना पर्ची के मिलने वाले एंटी-मुँहासे उत्पादों की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन आपके मुंहासे दूर नहीं होते हैं या खराब नहीं होते हैं, तो अपनी चिंताओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
डॉक्टर मुंहासों से छुटकारा पाने, त्वचा को नुकसान से बचाने या त्वचा पर निशान ऊतक के गठन को छिपाने के लिए दवा लिख सकते हैं। कुछ प्रकार की दवाएं जो डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
एंटीबायोटिक दवाओं
मुँहासे उपचार के लिए एंटीबायोटिक्स सामयिक दवाओं और मौखिक दवाओं के रूप में हो सकते हैं। यह दवा मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारकर और सूजन को कम करके काम करती है।
एंटीबायोटिक प्रतिरोध के संभावित जोखिम को कम करने के लिए एंटीबायोटिक्स को अक्सर बेंज़ोयल पेरोक्साइड के साथ जोड़ा जाता है, जो एक ऐसी स्थिति है जब बैक्टीरिया एंटीबायोटिक दवाओं के लिए प्रतिरोधी होते हैं।
मौखिक एंटीबायोटिक्स आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान नहीं लिया जाना चाहिए और त्वचा को सूरज की रोशनी के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है।
रेटिनोइड्स
एंटीबायोटिक दवाओं की तरह, रेटिनोइड्स सामयिक और मौखिक रूपों में उपलब्ध हैं। रेटिनोइड्स मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करके और नई त्वचा कोशिकाओं के विकास को उत्तेजित करके मुँहासे का इलाज कर सकते हैं।
इस दवा का उपयोग गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को नहीं करना चाहिए।
अन्य दवाएं
एंटीबायोटिक्स और रेटिनोइड्स के अलावा, डॉक्टर मुंहासों के इलाज के लिए अन्य प्रकार की दवाएं भी लिख सकते हैं। ये दवाएं एजेलिक एसिड हैं, Dapsone, और जन्म नियंत्रण की गोलियाँ।
मुँहासे दवा का उपयोग करते समय ध्यान देने योग्य बातें
मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए दवाओं का उपयोग करने से अन्य दवाओं के साथ दुष्प्रभाव या परस्पर क्रिया हो सकती है।
कुछ संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हैं:
- बेंज़ोयल पेरोक्साइड और रेटिनोइड्स युक्त मुँहासे दवाओं के उपयोग के कारण सूखी, लाल और संवेदनशील त्वचा सूर्य के प्रकाश के लिए
- मतली, त्वचा सूर्य के प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील होती है, और फंगल संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील होती है, विशेष रूप से उन महिलाओं में जो कई हफ्तों तक इसका उपयोग करती हैं, जो एंटीबायोटिक्स लेने के कारण होती हैं।
- डॉक्टर के पर्चे के बिना ओवर-द-काउंटर मुँहासे दवाओं का उपयोग करने से गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया या गंभीर जलन
यदि उपरोक्त दुष्प्रभाव होते हैं, तो उपचार के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
मुँहासे हटाने के लिए सहायक उपचार
दवाओं के उपयोग के अलावा, मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए उचित सहायक देखभाल की भी आवश्यकता होती है, साथ ही उचित सहायक देखभाल भी होती है, अर्थात्:
- बार-बार मुंहासों से अपना चेहरा न धोएं क्योंकि इससे जलन हो सकती है। अपने चेहरे को दिन में कम से कम 2 बार गर्म पानी और माइल्ड फेशियल सोप से साफ करें।
- ब्लैकहेड्स सहित पिंपल्स को निचोड़ने से बचें, ताकि मुंहासों की स्थिति खराब न हो और निशान न रह जाएं।
- ऐसे कॉस्मेटिक उत्पाद चुनें जो पानी आधारित और लेबल वाले हों मुंहासे पैदा न करने वाला।
- सौंदर्य प्रसाधनों के प्रयोग से बचें या बनाना यूपी जो बहुत गाढ़ा होता है और सोने से पहले सौंदर्य प्रसाधनों को तब तक साफ करना न भूलें जब तक कि वे पूरी तरह से साफ न हो जाएं।
- अपने बालों को हमेशा साफ रखें और कोशिश करें कि स्ट्रैंड्स आपके चेहरे पर न लगने दें।
- व्यायाम जैसे पसीने वाली गतिविधियों को करने के तुरंत बाद स्नान करें।
मुँहासे कभी-कभी प्रकट हो सकते हैं और अपने आप दूर हो सकते हैं, लेकिन यह तब तक लगातार दिखाई दे सकते हैं जब तक कि यह उपस्थिति या आत्मविश्वास में हस्तक्षेप न करें। मुंहासों से छुटकारा पाने का गलत तरीका वास्तव में मुंहासों की स्थिति को खराब कर सकता है और निशान छोड़ सकता है।
अगर मुंहासे जिद्दी हो रहे हैं या खराब हो रहे हैं, तो आपको सही तरीके और इलाज से मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।