प्रतिरक्षा प्रणाली में थाइमस ग्रंथि की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। यदि थाइमस ग्रंथि ठीक से काम नहीं करती है, तो कैंसर कोशिकाएं और विभिन्न प्रकार के सूक्ष्मजीव, जैसे बैक्टीरिया, वायरस, परजीवी और कवक, आपके शरीर पर आसानी से हमला कर देंगे।
थाइमस ग्रंथि छाती गुहा के केंद्र में, ब्रेस्टबोन के पीछे और फेफड़ों के बीच स्थित एक ग्रंथि है। आकार एक छोटी ट्यूब जैसा दिखता है और इसमें दो भाग होते हैं जो समान आकार के होते हैं। थाइमस ग्रंथि उम्र के साथ आकार में बदलती है।
बचपन और किशोरावस्था के दौरान, थाइमस ग्रंथि अधिक सक्रिय होगी और आकार में बड़ी होगी। वयस्कता में प्रवेश करते समय, यह ग्रंथि सिकुड़ जाएगी, और बुजुर्गों में, थाइमस ग्रंथि के लगभग सभी ऊतकों को वसायुक्त ऊतक से बदल दिया जाएगा।
थाइमस ग्लैंड फंक्शन
थाइमस ग्रंथि शरीर में लसीका प्रणाली (लसीका प्रणाली) का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। स्वास्थ्य के लिए थाइमस ग्रंथि के महत्वपूर्ण कार्यों में से एक सफेद रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करना है जिन्हें टी-लिम्फोसाइट्स या टी कोशिकाएं कहा जाता है।
ये कोशिकाएं प्रतिरक्षा प्रणाली का हिस्सा हैं जो शरीर में प्रवेश करने वाले कोरोना वायरस जैसे विभिन्न वायरस सहित संक्रमण का कारण बनने वाली कैंसर कोशिकाओं और सूक्ष्मजीवों से लड़ने का काम करती हैं।
आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, टी-लिम्फोसाइट्स अकेले काम नहीं करते हैं। इन कोशिकाओं को अन्य श्वेत रक्त कोशिकाओं द्वारा सहायता प्रदान की जाती है जिन्हें बी-लिम्फोसाइट्स कहा जाता है। बी-लिम्फोसाइट्स शरीर में रीढ़ की हड्डी द्वारा निर्मित होते हैं।
ये श्वेत रक्त कोशिकाएं कुछ पदार्थों, विदेशी वस्तुओं और सूक्ष्मजीवों का पता लगाने के लिए जिम्मेदार होती हैं जिन्हें शरीर में हानिकारक माना जाता है, और फिर उनसे लड़ने के लिए एंटीबॉडी का उत्पादन करते हैं।
टी-लिम्फोसाइटों के अलावा, थाइमस ग्रंथि भी हार्मोन का उत्पादन करती है Thymosin जो संक्रमण और कैंसर कोशिकाओं से लड़ने में टी-लिम्फोसाइटों के काम का समर्थन करने का कार्य करता है। कई प्रकार के हार्मोन, जैसे इंसुलिन और मेलाटोनिन (स्लीप हार्मोन), भी इस ग्रंथि द्वारा निर्मित होते हैं, लेकिन कम मात्रा में।
हालांकि काफी दुर्लभ, थाइमस ग्रंथि में कैंसर विकसित करने की क्षमता होती है। थाइमस ग्रंथि के कैंसर को थाइमोमा कहा जाता है। कभी-कभी यह रोग स्पर्शोन्मुख होता है, लेकिन यदि यह बदतर हो जाता है, तो यह थायमोमा रोग कई लक्षण पैदा कर सकता है, जैसे:
- छाती में दर्द
- साँस लेना मुश्किल
- पुरानी खांसी
- निगलने में कठिनाई
- स्वर बैठना
- वजन घटना
- आसानी से थक गया
- चेहरे और बाहों में सूजन
थाइमस ग्रंथि को रखें स्वस्थ डीअरी अब!
एक स्वस्थ जीवन शैली को लागू करना सबसे व्यावहारिक और प्रभावी तरीका है जिससे आप अपने अंगों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कर सकते हैं, जिसमें थाइमस ग्रंथि भी शामिल है। अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली और थाइमस ग्रंथि को स्वस्थ रखने के लिए, आप निम्न कार्य कर सकते हैं:
- संतुलित पौष्टिक आहार लें।
- नियमित रूप से व्यायाम करें।
- धूम्रपान न करें और मादक पेय पदार्थों के सेवन से बचें।
- आदर्श शरीर का वजन बनाए रखें।
- अधिक पानी पीना।
- उन चीजों को कम करें या उनसे बचें जो तनाव को ट्रिगर कर सकती हैं।
- पर्याप्त नींद।
उपरोक्त कुछ स्वस्थ आदतों के अलावा, थाइमस ग्रंथि सहित प्रतिरक्षा प्रणाली के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए नियमित चिकित्सा जांच भी की जानी चाहिए। क्योंकि जैसे-जैसे आप बड़े होते जाएंगे, थाइमस ग्रंथि के साथ समस्याओं का सामना करने का जोखिम अधिक होगा।
जो समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं उनमें एक ग्रंथि शामिल है जो उम्र के साथ आकार में कमी नहीं करती है, थाइमस ग्रंथि की असामान्य कार्यप्रणाली, या असामान्य सफेद रक्त कोशिका का स्तर।
डॉक्टर आमतौर पर एक शारीरिक जांच और जांच करेंगे, जैसे कि रक्त परीक्षण यह पता लगाने के लिए कि आपकी थाइमस ग्रंथि सफेद रक्त कोशिकाओं की सही मात्रा में उत्पादन कर रही है या नहीं।
यह निर्धारित करने के लिए कि थाइमस ग्रंथि का आकार सामान्य है या नहीं, डॉक्टर अन्य जांच, जैसे एक्स-रे, और सीटी स्कैन, या छाती एमआरआई का सुझाव भी दे सकते हैं।