कई महिलाओं को गर्भवती और मासिक धर्म वाले लोगों की विशेषताओं के बीच अंतर नहीं पता होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अक्सर गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण उन लक्षणों के समान नहीं होते हैं जब आप अपनी अवधि में प्रवेश करने वाली होती हैं। कामे ओन, जानिए क्या अंतर है !
गर्भावस्था के कुछ शुरुआती लक्षण और मासिक धर्म के शुरुआती लक्षण या प्रागार्तव (पीएमएस) बहुत समान हो सकता है क्योंकि इन दोनों स्थितियों में हार्मोन प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि होती है। हालांकि मुश्किल है, गर्भवती और मासिक धर्म वाले लोगों की विशेषताओं में अंतर अभी भी जाना जा सकता है, कैसे.
गर्भवती और मासिक धर्म वाले लोगों के लक्षणों में अंतर कैसे करें
गर्भवती और मासिक धर्म वाले लोगों की विशेषताओं में निम्नलिखित अंतर हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है:
1. स्तन दर्द
गर्भवती और मासिक धर्म वाले लोगों की विशेषताओं में से एक जो आमतौर पर अनुभव किया जाता है वह है स्तन दर्द। पीएमएस के दौरान, मासिक धर्म से पहले स्तन दर्द होता है और आमतौर पर मासिक धर्म शुरू होने या मासिक धर्म के दौरान कम हो जाता है।
इस बीच, गर्भावस्था से जुड़ा स्तन दर्द आमतौर पर पूरे गर्भावस्था में जारी रहेगा। गर्भावस्था के कारण होने वाला स्तन दर्द भी पीएमएस के कारण होने वाले दर्द की तुलना में अधिक पीड़ादायक, संवेदनशील और भारी महसूस होता है।
2. मिजाज
पीएमएस के दौरान, महिलाएं आमतौर पर मिजाज का अनुभव करती हैं, उदाहरण के लिए, अधिक भावुक हो जाती हैं और आसानी से रोती हैं, साथ ही गर्भावस्था के दौरान भी। वातावरण में यह परिवर्तन हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है।
अभी, यदि पीएमएस के कारण होता है, तो मासिक धर्म शुरू होने पर यह मूड अस्थिरता आमतौर पर सुधर जाएगी। हालांकि, अगर गर्भावस्था के कारण होता है, तो प्रसव तक पूरे गर्भावस्था में मूड में उतार-चढ़ाव जारी रह सकता है।
3. भूख में वृद्धि और लालसा
गर्भवती और मासिक धर्म वाले लोगों की विशेषताओं में अंतर जो स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं वे हैं बढ़ी हुई भूख और बढ़ी हुई भूख लालसा जब पीएमएस, आप अधिक भूख लग सकते हैं और अधिक खाद्य पदार्थ चाहते हैं जिसमें बहुत सारे कार्बोहाइड्रेट होते हैं और चीनी या नमक में उच्च होता है।
के साथ अंतर लालसा गर्भवती होने पर, लालसा अनुभव तब होता है जब पीएमएस अभी भी अपेक्षाकृत हल्का होता है। गर्भवती होने पर, लालसा भोजन बहुत विशिष्ट हो सकता है। वास्तव में, गर्भवती महिलाएं अन्य खाद्य पदार्थों को मना कर सकती हैं जिन्हें वे पसंद नहीं करते हैं क्योंकि जब वे इसे सूंघते हैं तो उन्हें मिचली आती है।
4. थकान
गर्भवती और मासिक धर्म वाले लोगों की विशेषताओं में अंतर भी महसूस की जाने वाली थकान के स्तर में हो सकता है। पीएमएस के दौरान दिखाई देने वाली थकान आमतौर पर मासिक धर्म होने के बाद दूर हो जाती है। इस बीच, गर्भवती महिलाओं में, गर्भावस्था की पहली तिमाही से थकान दिखाई दे सकती है और यह पूरे गर्भावस्था में रह सकती है।
5. पेट में ऐंठन
मासिक धर्म शुरू होने से लगभग 1-2 दिन पहले पीएमएस के दौरान पेट में ऐंठन हो सकती है। पीएमएस के दौरान होने वाली ऐंठन इतनी गंभीर हो सकती है कि व्यक्ति कुछ भी करने में असमर्थ हो जाता है। इस बीच, प्रारंभिक गर्भावस्था में पेट में ऐंठन आमतौर पर आरोपण प्रक्रिया के कारण होती है। दर्द हल्का था और जल्दी रहता था।
गर्भवती और मासिक धर्म वाले लोगों की विशेषताओं के बीच अंतर जानना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आप गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं। यदि आप उपरोक्त लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको इस बात पर ध्यान देने की आवश्यकता है कि यह गर्भावस्था का संकेत है या पीएमएस का संकेत है।
इससे पहले कि आप इन लक्षणों को केवल पीएमएस का संकेत मानें, स्वस्थ भोजन खाने, पर्याप्त नींद लेने और शराब और सिगरेट के धुएं से बचने के द्वारा अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें।
पीएमएस के लक्षण आमतौर पर आपकी अवधि शुरू होने से 5-11 दिन पहले होते हैं। अभी, यदि इस अवधि के बाद आपके पास मासिक धर्म नहीं है, तो आपको गर्भावस्था परीक्षण करना चाहिए या डॉक्टर को देखना चाहिए। जितनी जल्दी इसकी जाँच की जाएगी, डॉक्टर आपके और आपके भ्रूण के स्वास्थ्य की बेहतर निगरानी करेंगे।