पेट फूलना एक ऐसी शिकायत है जो बच्चों सहित किसी को भी हो सकती है। जब फूला हुआ होता है, तो बच्चे उधम मचाते हैं और खाना नहीं चाहते हैं। लेकिन चिंता न करें, कुछ शुरुआती उपचार हैं जो बच्चों में पेट फूलने के इलाज के लिए किए जा सकते हैं.
पेट फूलना एक ऐसी स्थिति है जब पाचन तंत्र में गैस या वायु का निर्माण होता है। पेट फूलना बच्चों को असहज कर सकता है, इसलिए बच्चों को आराम करने में कठिनाई होती है और वे खाने में आलसी होते हैं। हालांकि यह सामान्य है और अपने आप ठीक हो सकता है, इस स्थिति को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, क्योंकि यह एक खतरनाक बीमारी का संकेत हो सकता है
बच्चों में पेट फूलने के विभिन्न कारण
कई चीजें हैं जो बच्चे को सूजन का अनुभव करा सकती हैं, अर्थात्:
- भोजन करते समय बहुत अधिक हवा निगलना। यह उन बच्चों में हो सकता है जो खेलते समय, टीवी देखते हुए या घर के अंदर दौड़ते हुए खाते हैं।
- खाना बहुत जल्दी चबाना।
- पत्ता गोभी, मूली, ब्रोकली, फूलगोभी, प्याज और बीन्स जैसे खाद्य पदार्थ खाने से पेट में गैस बनने लगती है।
- बहुत अधिक शीतल पेय का सेवन करना।
- अल्सर, कब्ज, आंतों में रुकावट, लैक्टोज असहिष्णुता और क्रोहन रोग जैसी कुछ बीमारियाँ होना।
बच्चों में फूला हुआ पेट कैसे दूर करें
आम तौर पर, बच्चों में सूजन किसी ऐसी चीज के कारण होती है जो खतरनाक नहीं है और इसका इलाज घर पर सरल उपचार से किया जा सकता है। यहाँ बच्चों में पेट फूलने से निपटने के कुछ तरीके दिए गए हैं जो आप कर सकते हैं:
1. पेट फूलने वाले खाद्य पदार्थ खाने से बचें
सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा ऐसे खाद्य पदार्थ नहीं खाता है जो पाचन तंत्र में गैस के उत्पादन को बढ़ा सकते हैं, जैसे गोभी, शलजम, प्याज, ब्रोकोली, बीन्स और वसायुक्त खाद्य पदार्थ।
2. ऐसे पेय पदार्थ पीने से बचें जो पेट फूलने का कारण बन सकते हैं
फ़िज़ी पेय में आमतौर पर फॉस्फोरिक एसिड होता है जो बच्चों में पेट फूलने का कारण बन सकता है। शीतल पेय के अलावा, फलों का रस भी कभी-कभी इस पेट फूलने की शिकायत को ट्रिगर कर सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि रस में सुक्रोज और फ्रुक्टोज की सामग्री पाचन तंत्र में गैस के निर्माण को गति प्रदान कर सकती है।
3. बच्चे को धीरे-धीरे खाना चबाने की आदत डालें
बच्चों में पेट फूलने का एक कारण बहुत तेजी से खाना चबाना भी होता है। इसलिए, अपने बच्चे को धीरे-धीरे चबाने की आदत डालें, जब तक कि वह निगलने से पहले पूरी तरह से चूर्ण न हो जाए।
4. पानी की खपत बढ़ाएं
हालांकि पानी सीधे तौर पर बच्चों में पेट फूलने को कम करने में मदद नहीं करता है, लेकिन पर्याप्त पानी का सेवन कब्ज को रोक सकता है और बच्चों में सूजन के जोखिम को कम कर सकता है।
5. एक गर्म सेक दें
जब आपके बच्चे का पेट फूला हुआ हो तो असुविधा को कम करने के लिए, आप पेट को गर्म पानी से दबा सकते हैं। बच्चे को अधिक आरामदायक बनाने में सक्षम होने के अलावा, यह गर्म सेक सूजन को भी कम कर सकता है।
यदि उपरोक्त उपचार के बावजूद आपके बच्चे का पेट फूलना दूर नहीं होता है, या अन्य लक्षणों के साथ होता है, जैसे कि गंभीर पेट दर्द, मतली, उल्टी, बुखार, या वजन कम होना, उचित उपचार के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। बच्चों में पेट के अल्सर या पेट दर्द के इलाज के लिए डॉक्टर बच्चों में पेट दर्द की दवा लिख सकते हैं।