सूखे गले के कारणों को पहचानें और इसे कैसे दूर करें

एक सूखा गला दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकता है। बात करना काफी बीमार और अटपटा लगेगा। तुरंत कारण का पता लगाएं ताकि आप इसका ठीक से इलाज कर सकें।

शुष्क गला अक्सर गले में खुजली या दर्द के साथ होता है। यह स्थिति गले या मुंह के विकार का लक्षण हो सकती है। सूखे गले से जुड़ी दो स्थितियां हैं लैरींगाइटिस और शुष्क मुंह।

स्थितियाँ जो एक सूखे गले का कारण बनती हैं

नीचे दो प्रकार की बीमारियां हैं जो गले में शुष्क महसूस कर सकती हैं:

लैरींगाइटिस

यह स्थिति अक्सर गले में खराश और खुजली के साथ शुष्क गले का कारण बनती है। स्वरयंत्रशोथ मुखर रस्सियों की सूजन है जो मुखर रस्सियों के अत्यधिक उपयोग या संक्रमण के कारण होती है।

लैरींगाइटिस दो प्रकार के होते हैं जो लक्षणों की शुरुआत के समय के अनुसार अलग-अलग होते हैं, अर्थात्:

  • लंबे समय तक (क्रोनिक) लैरींगाइटिस, जो आमतौर पर सिगरेट के धुएं, शराब के सेवन, एलर्जी या पेट में एसिड की जलन के कारण होता है
  • अल्पकालिक (तीव्र) स्वरयंत्रशोथ आमतौर पर बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण, जैसे कि बैक्टीरिया के कारण होता है स्ट्रैपटोकोकस या कोरोना वायरस जो वर्तमान में स्थानिक है

जब आपको लैरींगाइटिस होता है, तो आप आमतौर पर सूखे और गले में खराश, कर्कश आवाज, गले में लगातार खुजली या सूखी खांसी के रूप में लक्षण महसूस करेंगे। इस स्थिति को दूर करने के लिए, लैरींगाइटिस वाले लोगों को आमतौर पर डॉक्टर की सलाह के अनुसार कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाएं या एंटीबायोटिक्स (यदि कारण एक जीवाणु संक्रमण है) दिया जाएगा।

इसके अलावा, आप घर पर स्वतंत्र रूप से कई उपचार भी कर सकते हैं, जैसे कि मिनरल वाटर पीना, साँस लेना साँस लेनेवाला मेन्थॉल युक्त, गर्म नमक के पानी से गरारे करना और मिठाई खाना पुदीना या मीठी गोलियों (गले को आराम देने वाली गोली)। यह सलाह दी जाती है कि धूम्रपान न करें और अपनी आवाज को आराम दें।

शुष्क मुँह

लैरींगाइटिस के अलावा, शुष्क मुँह भी सूखे गले का एक कारण हो सकता है। यह स्थिति तब होती है जब लार ग्रंथियां पर्याप्त लार का उत्पादन नहीं करती हैं। आम तौर पर, शुष्क मुँह तब होता है जब कोई व्यक्ति निर्जलित होता है, सिर या गर्दन के क्षेत्र में तंत्रिका क्षति होती है, धूम्रपान करता है, कुछ दवाएं लेता है, या कुछ बीमारियों से पीड़ित होता है।

शुष्क मुँह के लक्षणों में लगातार प्यास लगना, गला सूखना, मुँह के कोनों पर घाव, फटे होंठ, स्वाद की बिगड़ा हुआ भावना, चबाने में कठिनाई, गले में खराश और खुरदरी, सूखी और लाल जीभ शामिल हैं।

मुंह सूखने की समस्या को दूर करने के लिए आप च्युइंग गम टाइप कर सकते हैं चीनी मुक्त (शुगर-फ्री) या लो-शुगर लार बढ़ाने के लिए, मिनरल वाटर पिएं, बेडरूम में हवा को नम रखें ताकि श्वसन तंत्र सूख न जाए और नाक से सांस लें, मुंह से नहीं।

यदि उपरोक्त तरीके सूखे गले के लिए काम नहीं करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। डॉक्टर उपचार प्रदान करेगा जो कारण के अनुरूप होगा।

उदाहरण के लिए, यदि यह रेडियोथेरेपी उपचार के कारण होता है, तो डॉक्टर दे सकता है: pilocarpine. यदि यह कुछ दवाओं के सेवन के कारण होता है, तो डॉक्टर दवा की खुराक कम कर देगा या इसे किसी अन्य दवा से बदल देगा। यदि शुष्क मुँह नाक में रुकावट के कारण होता है, तो डॉक्टर एक डीकॉन्गेस्टेंट लिखेंगे।

एक सूखा गला खराब हो सकता है। आपको बोलने में दिक्कत होगी, साथ ही खाने-पीने की चीजों को निगलने में भी दिक्कत होगी। अगर शिकायतें आपको परेशान करती रहती हैं, तो अपने सूखे गले का कारण जानने के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें, ताकि इसका सही तरीके से इलाज किया जा सके।