कॉलस या कॉलस मोटी और सख्त त्वचा होती है। आमतौर पर, रूखी त्वचा महसूस होगी रूखी तथा थोड़ा पीला सफेद। कॉलस अक्सर पैरों, पैर की उंगलियों, एड़ी, हथेलियों और उंगलियों के तलवों पर होते हैं।
कॉलस आमतौर पर हानिरहित होते हैं, लेकिन वे त्वचा की उपस्थिति को बदल सकते हैं। कॉलस का इलाज केवल तभी किया जाना चाहिए जब स्थिति असुविधा का कारण बनती है या उपस्थिति में हस्तक्षेप करती है।
कॉलस के कारण
कॉलस आमतौर पर एक त्वचा क्षेत्र पर अत्यधिक और बार-बार दबाव या घर्षण के कारण होते हैं। वास्तव में, कॉलस ऊतकों को मजबूत करने के लिए शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है जो बार-बार दबाव और घर्षण के अधीन होते हैं। यह प्रतिक्रिया त्वचा के ऊतकों को मोटा बनाती है या हाइपरकेराटोसिस के रूप में भी जाना जाता है।
कुछ गतिविधियाँ जो अत्यधिक, दोहरावदार दबाव और घर्षण प्रदान कर सकती हैं, और कॉलस के प्रकट होने के जोखिम को बढ़ा सकती हैं:
- पेंसिल, पेन या ब्रश से लिखें या ड्रा करें
- एक संगीत वाद्ययंत्र बजाना, जैसे कि गिटार या वायलिन
- भारी वजन उठाना, जैसे भारोत्तोलन
- कुछ ऐसे उपकरणों का उपयोग करना जो दबाव पैदा करते हैं, जैसे कुदाल
- जूते पहनते समय मोज़े न पहनें
- असहज जूते पहनना, जैसे ऊँची एड़ी के जूते, संकीर्ण जूते, या बहुत ढीले
कॉलस जोखिम कारक
ऐसी कई चीजें हैं जो किसी व्यक्ति के कॉलस होने के जोखिम को बढ़ा सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- उपकरण या ऑपरेटिंग मशीनरी का उपयोग करते समय दस्ताने नहीं पहनना
- असामान्य तरीके से चलना या अधिक बार पैर के कुछ हिस्सों पर भार डालना, जैसे एड़ी
- अनुभव पैरों की उंगली का मुड़ना या पैर की उंगलियां जो पंजों की तरह कर्ल करती हैं
- भुगतना गोखरू या बड़े पैर की अंगुली के आधार पर एक गांठ
- अनुभव ऑस्टियोफाइट्स उंगलियों या पैरों के तलवों पर
कॉलस लक्षण
कॉलस त्वचा के उन क्षेत्रों पर हो सकते हैं जिन्हें अक्सर रगड़ा या दबाया जाता है। कॉलस आमतौर पर पैरों के तलवों पर होते हैं, विशेष रूप से एड़ी और तलवों के पास पैर की उंगलियों, घुटनों, टॉप्स, बाजू, पैर की उंगलियों और हथेलियों और उंगलियों के बीच।
कॉलस त्वचा का मोटा होना है, जिसका आकार त्वचा के उस क्षेत्र पर निर्भर करेगा जो दबाव या घर्षण में है। कॉलस का अनुभव करते समय, एक व्यक्ति को त्वचा में निम्न रूप में परिवर्तन महसूस होगा:
- गाढ़ा, सख्त, और खुरदरा महसूस होता है
- त्वचा रूखी और फटी-फटी हो जाती है
- कॉलस मोटी हो जाए तो दर्द होता है
डॉक्टर के पास कब जाएं
अपने चिकित्सक से जाँच करें कि क्या दबाव या घर्षण दूर होने पर भी कॉलस दूर नहीं होते हैं, खासकर जब कॉलस बहुत दर्दनाक हो, खून बह रहा हो, या मवाद हो, या आपकी गतिविधियों में हस्तक्षेप कर रहे हों।
मधुमेह या रक्त परिसंचरण विकार वाले लोगों के लिए, यदि आपके पास कॉलस हैं तो डॉक्टर से जांच लें और इसका इलाज स्वयं न करें ताकि इससे चोट न लगे। यह खतरनाक है क्योंकि एक छोटे से घाव से भी मधुमेह रोगियों में संक्रमण होने का खतरा होता है।
कॉलस निदान
कॉलस का निदान करने के लिए, डॉक्टर रोगी के लक्षणों, चिकित्सा इतिहास और गतिविधि या कार्य इतिहास के बारे में पूछेगा। इसके बाद, डॉक्टर त्वचा की जांच करेंगे कि त्वचा विकार क्या हो रहे हैं। कॉलस का निदान डॉक्टर द्वारा किए गए त्वचा परीक्षण के माध्यम से किया जा सकता है।
यदि हड्डियों में असामान्यताओं के कारण कॉलस होने का संदेह है, तो डॉक्टर हड्डियों की स्थिति निर्धारित करने के लिए एक्स-रे जैसी सहायक जांच करेंगे।
कॉलस उपचार
यदि दबाव या घर्षण कम या बंद हो जाता है, तो आमतौर पर कॉलस अपने आप दूर हो जाते हैं। कॉलस को दूर करने में मदद करने के लिए कई सरल तरीके हैं, अर्थात्:
- उन क्षेत्रों पर एक टेप या पट्टी का प्रयोग करें जो लगातार दबाव या घर्षण के अधीन हैं।
- उपकरण का संचालन करते समय दस्ताने का प्रयोग करें जो त्वचा पर दबाव या घर्षण लागू कर सकते हैं।
- आरामदायक जूते और मोजे पहनें ताकि आपके पैरों पर दबाव न पड़े।
- कॉलस को गर्म पानी में 10-15 मिनट के लिए भिगो दें, ताकि गाढ़ी त्वचा नर्म हो जाए और छिल जाए।
- रूखी त्वचा से बचने के लिए नियमित रूप से मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।
- त्वचा की मोटी परत को हटाने में मदद के लिए झांवां का प्रयोग करें, ध्यान रखें कि मधुमेह रोगियों को ऐसा नहीं करना चाहिए।
यदि आपको मधुमेह, रक्त वाहिका संबंधी समस्याएं, या कॉलस हैं जो स्व-दवा के बाद भी सुधार या खराब नहीं होते हैं, तो तुरंत अपने चिकित्सक को देखें। डॉक्टरों द्वारा किए जा सकने वाले उपचार के कुछ तरीकों में शामिल हैं:
- कॉलस के कारण अतिरिक्त त्वचा को काटना या खुरचना
- सैलिसिलिक एसिड युक्त मलहम, जैल, क्रीम या मलहम का आवेदन
- कॉलस संक्रमित होने पर एंटीबायोटिक्स देना
- विशेष जूते के तलवों का उपयोग (orthotics) अगर पैर की विकृति के कारण कॉलस होता है
- हड्डी की स्थिति या आकार को ठीक करने के लिए सर्जरी जो बार-बार दबाव और घर्षण का कारण बनती है
कॉलस जटिलताओं
कॉलस शायद ही कभी जटिलताओं का कारण बनता है। हालांकि, मधुमेह या रक्त वाहिका विकार वाले लोगों में, कॉलस जिनका ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, जिससे घाव होने से त्वचा में संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
कॉलस रोकथाम
कॉलस के जोखिम को कम करने के लिए आप निम्नलिखित कुछ चीजें कर सकते हैं:
- सही साइज के आरामदायक जूते पहनें।
- हाई हील्स या नैरो फ्रंट पहनने से बचें।
- दोपहर या शाम को जूते खरीदें, आमतौर पर दोपहर या शाम को पैर का आकार बड़ा होगा।
- पैर की उंगलियों को अलग करने के लिए एक कपास झाड़ू का प्रयोग करें यदि वे अक्सर रगड़ते हैं।
- उपकरण का संचालन करते समय दस्ताने या सुरक्षा पहनें जिससे त्वचा पर बार-बार घर्षण या दबाव हो सकता है।