संक्रमण को रोकने के लिए प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स पर भरोसा करें

आप न केवल दवा लेने से जीवाणु संक्रमण को रोक सकते हैं या उसका इलाज कर सकते हैं। कई प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स हैं जिनका उपयोग आप रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया के विकास को खत्म करने और रोकने के लिए भी कर सकते हैं। कामे ओनप्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं के प्रकार जानें।

एंटीबायोटिक्स का उपयोग जीवाणु संक्रमण के इलाज और रोकथाम के लिए किया जाता है। हल्के के रूप में वर्गीकृत जीवाणु संक्रमण अपने आप ठीक हो सकते हैं। हालांकि, अगर संक्रमण में सुधार नहीं होता है, तो डॉक्टर अक्सर एंटीबायोटिक्स लिखेंगे।

दवाओं के रूप में एंटीबायोटिक दवाओं के अलावा, हाल ही में कई अध्ययनों ने प्राकृतिक अवयवों में एंटीबायोटिक दवाओं की प्रभावशीलता का पता लगाने में सफलता प्राप्त की है। यह भी माना जाता है कि प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं की प्रभावशीलता एंटीबायोटिक दवाओं से कम नहीं है।

प्रकार-एमप्राकृतिक एंटीबायोटिक्स

निम्नलिखित कुछ प्राकृतिक तत्व हैं जिन्हें बैक्टीरिया के उपचार और रोकथाम में प्रभावी माना जाता है:

1. मनुका हनी

मनुका शहद में हाइड्रोजन पेरोक्साइड और मिथाइलग्लॉक्सल होता है जिसका जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। मनुका शहद शरीर को घाव और सूजन से उबरने में भी मदद कर सकता है।

इसका इस्तेमाल करने के लिए आपको बस मनुका शहद को सीधे त्वचा के घायल या संक्रमित हिस्से पर लगाने की जरूरत है। हालांकि, अगर आंतरिक अंगों में संक्रमण हो जाता है, तो आप सीधे शहद का सेवन कर सकते हैं।

माना जाता है कि जीवाणुरोधी होने के अलावा, मनुका शहद या अन्य प्रकार के शहद भी शरीर के समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करते हैं और उच्च रक्तचाप, मधुमेह और उच्च कोलेस्ट्रॉल सहित कई बीमारियों के जोखिम को कम करते हैं। शहद भी सबसे प्रभावी प्राकृतिक खांसी के उपचारों में से एक है।

हालांकि, एक जीवाणुरोधी के रूप में शहद की प्रभावशीलता और सुरक्षा को साबित करने के लिए अभी और शोध की आवश्यकता है। इसके अलावा, 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को शहद का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे बोटुलिज़्म विषाक्तता हो सकती है।

2. लहसुन का अर्क

लहसुन के अर्क का उपयोग प्राचीन काल से एक प्राकृतिक जीवाणुरोधी के रूप में किया जाता रहा है। यह कई अध्ययनों से भी समर्थित है, जिन्होंने साबित किया है कि लहसुन में सामग्री बैक्टीरिया के संक्रमण के खिलाफ काफी प्रभावी है।

लहसुन का अर्क बनाने का तरीका काफी सरल है, आपको बस लहसुन की कुछ कलियों को पीसना है या पीसना है। यदि आपको सुगंध पसंद नहीं है, तो आप लहसुन के अर्क में जैतून का तेल मिला सकते हैं जिससे लहसुन की सुगंध काफी तेज हो जाती है।

आप मिश्रित लहसुन के अर्क को सीधे त्वचा के घायल या संक्रमित क्षेत्र पर लगा सकते हैं। इस बीच, आंतरिक अंगों में संक्रमण को रोकने या उसका इलाज करने के लिए, आप सीधे उनका सेवन कर सकते हैं या सीधे लहसुन की कुछ कच्ची कलियों का सेवन कर सकते हैं।

3. अदरक

इन्हीं मसालों में से एक और खाना पकाने के मसालों में प्राकृतिक एंटीबायोटिक के गुण भी होते हैं। कई अध्ययनों से पता चला है कि अदरक में ऐसे पदार्थ होते हैं जो शरीर में सूजन को कम कर सकते हैं और संक्रमण पैदा करने वाले कीटाणुओं को खत्म कर सकते हैं।

कुछ प्रकार के रोगाणु जिन्हें अदरक द्वारा मारे जाने के लिए जाना जाता है, वे रोगाणु हैं इ।कोलाई, स्टैफिलोकोकस, तथा स्ट्रेप्टोकोकस। ये कीटाणु त्वचा में संक्रमण, दस्त और निमोनिया का कारण बन सकते हैं।

दुर्भाग्य से, अब तक, सामान्य रूप से एक एंटीबायोटिक दवा के रूप में अदरक की प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि ऐसा कोई शोध नहीं है जो इस बात की पुष्टि कर सके कि अदरक का संक्रामक रोगों के उपचार में एंटीबायोटिक दवाओं के समान प्रभाव है।

4. लौंग

लौंग या तो मसालों के रूप में या जिन्हें लौंग के तेल में संसाधित किया गया है, उनमें भी प्राकृतिक एंटीबायोटिक गुण होते हैं। दांतों और मसूड़ों के संक्रमण के इलाज के लिए इस जड़ी बूटी का व्यापक रूप से एंटीबायोटिक के रूप में उपयोग किया जाता है। लौंग में एंटीबैक्टीरियल गुण होने के अलावा एंटी-इंफ्लेमेटरी और दर्द-निरोधी प्रभाव भी होते हैं।

5. दालचीनी

दालचीनी में लौंग के समान सुगंध और स्वाद होता है। लेकिन इसके पीछे यह पता चलता है कि इस मसाले में प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं। वास्तव में, कई अध्ययनों से यह भी पता चला है कि यह न केवल बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए अच्छा है, बल्कि दालचीनी फंगल विकास को भी दूर कर सकती है।

6. एमअजवायन की पत्ती आवश्यक तेल

एक अध्ययन में पाया गया कि अजवायन की पत्ती का आवश्यक तेल लैवेंडर की पत्ती की तुलना में बैक्टीरिया को मारने में अधिक प्रभावी था। हालांकि, इस अजवायन की पत्ती आवश्यक तेल का उपयोग केवल बाहरी घावों के लिए किया जा सकता है।

इसे इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले अजवायन की पत्ती के तेल को नारियल तेल या जैतून के तेल में मिलाएं, फिर इसे प्रभावित जगह पर लगाएं। ऐसा इसलिए किया जाता है क्योंकि अजवायन की पत्ती का तेल जो भंग या मिश्रित नहीं होता है, सूजन और जलन पैदा कर सकता है जिससे घाव में दर्द हो सकता है।

7. अजवायन की पत्ती आवश्यक तेल

न केवल जीवाणुरोधी, सामग्री कारवाक्रोल अजवायन के आवश्यक तेल में भी एक एंटीवायरल और एंटिफंगल के रूप में कार्य करता है। इसके अलावा, अजवायन के आवश्यक तेल का उपयोग अक्सर सूजन को दूर करने और गैस्ट्रिक अल्सर को ठीक करने के लिए भी किया जाता है।

अजवायन के आवश्यक तेल की तरह, अजवायन के आवश्यक तेल को घायल या संक्रमित त्वचा क्षेत्र पर लगाने से पहले पहले नारियल तेल या जैतून के तेल के साथ मिलाना चाहिए।

दुर्भाग्य से, प्राकृतिक एंटीबायोटिक गुण होने के बावजूद, ऊपर दिए गए कुछ तत्व गंभीर संक्रमण के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाओं को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं। अब तक, यह ज्ञात नहीं है कि प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं की कितनी खुराक सुरक्षित और प्रभावी है।

इसलिए, यदि आप उपचार के रूप में उपरोक्त कुछ सामग्रियों का उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, खासकर यदि आप किसी बीमारी से पीड़ित हैं या कुछ दवाओं का उपयोग कर रहे हैं।