हवाए या एठंड में बैठने से सीने में दर्द होता है जो हृदय की मांसपेशियों के ऊतकों में खराब रक्त प्रवाह के कारण उत्पन्न होता है। छाती में दर्द परिणाम बैठने की हवा अक्सर अन्य बीमारियों से होने वाले सीने में दर्द के समान होती है।
एनजाइना के लक्षण सीने में दर्द के रूप में बैठ जाते हैं जैसे कुचलने या दबाने पर। ये लक्षण अधिक बार प्रकट होते हैं जब पीड़ित चल रहा होता है, जब हृदय तेजी से रक्त पंप करता है।
एनजाइना का इलाज डॉक्टर की दवा से और स्वस्थ जीवनशैली जीकर किया जा सकता है। अगर ठीक से संभाला जाए, तो एनजाइना वाले लोग गंभीर जटिलताओं से बच सकते हैं।
बैठे हवा के कारण (एनजाइना)
विंड सिटिंग (एनजाइना पेक्टोरिस) तब होता है जब हृदय की धमनियां (कोरोनरी) संकरी हो जाती हैं। हृदय की कोरोनरी धमनियां ऑक्सीजन युक्त रक्त को हृदय की मांसपेशियों तक पहुंचाने का कार्य करती हैं, ताकि हृदय रक्त को ठीक से पंप कर सके।
जब इन कोरोनरी वाहिकाओं को संकुचित कर दिया जाता है, तो हृदय की मांसपेशियों को ऑक्सीजन की आपूर्ति बाधित हो जाती है, जिससे हृदय रक्त को बेहतर तरीके से पंप नहीं कर पाता है। इस स्थिति को कोरोनरी हृदय रोग के रूप में भी जाना जाता है।
कोरोनरी हृदय रोग का कारण कोरोनरी धमनियों (एथेरोस्क्लेरोसिस) में पट्टिका या वसा जमा होना है। कोरोनरी रक्त वाहिकाएं जो संकुचित हो गई हैं, जब रोगी गतिविधियां कर रहा होता है तो उन्हें संकुचित किया जा सकता है।
कोरोनरी हृदय रोग के अलावा, तनावपूर्ण रक्त वाहिका मांसपेशियों (वैरिएंट एनजाइना) के कारण कोरोनरी रक्त वाहिकाओं के अस्थायी संकुचन के कारण भी एनजाइना उत्पन्न हो सकता है। बैठने की यह हवा किसी भी समय हो सकती है, तब भी जब कोई व्यक्ति आराम कर रहा हो।
कई कारक कोरोनरी हृदय रोग के जोखिम को बढ़ा सकते हैं जो पीड़ितों में एनजाइना का कारण बनते हैं। इन कारकों में शामिल हैं:
- उच्च कोलेस्ट्रॉल
- मधुमेह
- उच्च रक्तचाप
- तनाव
- मोटापा
- धुआं
- व्यायाम की कमी
- एक ऐसा परिवार है जिसने हवा में बैठने का अनुभव किया है
- पुरुष 45 वर्ष और उससे अधिक या महिला 55 वर्ष और उससे अधिक
- बहुत अधिक मादक पेय का सेवन
बैठे हवा के लक्षण
एनजाइना का मुख्य लक्षण सीने में दर्द है। बैठने की हवा के कारण सीने में दर्द के रूप में दर्द जैसे कुचलने या किसी भारी वस्तु से दबाने पर। बैठने की हवा के कारण होने वाला दर्द शरीर के अन्य हिस्सों, जैसे गर्दन, हाथ, कंधे, पीठ, जबड़े और दांतों में फैल सकता है। महिलाओं में कभी-कभी सीने में दर्द किसी नुकीली चीज से छुरा घोंपने जैसा महसूस हो सकता है।
कई अन्य लक्षण भी हैं जो एनजाइना या एनजाइना के साथ सीने में दर्द के साथ हो सकते हैं, अर्थात्:
- एक ठंडा पसीना
- वमनजनक
- चक्कर
- कमज़ोर
- साँस लेना मुश्किल
हवा में बैठने के लक्षण अधिक बार गतिविधियों के दौरान होते हैं, और यदि पीड़ित आराम करता है या दवा लेता है तो कम या गायब हो जाता है। इस प्रकार की बैठी हुई हवा को स्थिर बैठी हवा कहा जाता है।
कुछ मामलों में, आराम करने और दवा लेने के बाद भी बैठने की हवा नहीं जाती है, या यह तब होता है जब कोई व्यक्ति आराम कर रहा होता है। इस प्रकार की बैठने की हवा को अस्थिर बैठे हवा कहा जाता है।
डॉक्टर के पास कब जाएं
यदि आप मधुमेह या उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं, जो कोरोनरी हृदय रोग के जोखिम कारक हैं, तो आपको उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
अगर आपको एनजाइना के लक्षण दिखाई दें तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं ताकि उसका जल्द से जल्द इलाज किया जा सके। अस्थिर एनजाइना के लक्षणों का अनुभव करने वाले मरीजों को दिल का दौरा पड़ने के डर से तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (आईजीडी) में ले जाना चाहिए।
निदान बैठे हवा (एनजाइना)
पहले कदम के रूप में, डॉक्टर रोगी में दिखाई देने वाले लक्षणों की जांच करेगा। डॉक्टर लक्षणों के इतिहास के बारे में भी पूछेगा, जैसे कि लक्षण कब प्रकट हुए, और क्या वे समय-समय पर या अचानक प्रकट होते हैं, और एक पारिवारिक चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछेंगे।
डॉक्टर सामान्य स्वास्थ्य जांच भी करेंगे, जैसे वजन मापना और रक्तचाप को मापना। हवा में बैठने के कारण का पता लगाने के लिए, डॉक्टर परीक्षाएँ भी कर सकते हैं:
- विद्युतहृद्लेखफाई (ईसीजी)ईसीजी का उद्देश्य हृदय के विद्युत प्रवाह की लय का निरीक्षण करना है, जो रोगी को कोरोनरी हृदय रोग होने पर समस्याग्रस्त हो सकता है। यह परीक्षण रोगी द्वारा निष्क्रिय रहते हुए या शारीरिक गतिविधि करते समय, आमतौर पर जमीन पर चलते हुए किया जा सकता है TREADMILL या एक स्थिर बाइक पेडलिंग।
- इकोकार्डियोग्राफीफाईइस परीक्षण का उद्देश्य ध्वनि तरंगों का उपयोग करके हृदय की संरचना का निरीक्षण करना है। इकोकार्डियोग्राफी हृदय की संरचना में असामान्यताएं दिखा सकती है, जैसे कि हृदय की मांसपेशियों को नुकसान।
- कार्डियक कैथीटेराइजेशनहृदय की कोरोनरी धमनियों को देखने के लिए कार्डिएक कैथीटेराइजेशन किया जाता है, रक्त वाहिकाओं में इंजेक्ट की जाने वाली डाई की सहायता से एक्स-रे का उपयोग किया जाता है।
- सीटी स्कैनसीटी स्कैन हृदय की संरचना और असामान्यताओं की तस्वीर दिखा सकता है।
यदि रोगी के पास अस्थिर बैठे एनजाइना है, तो डॉक्टर दिल के दौरे के कारण हृदय के अंग को नुकसान के संकेत के रूप में रक्त में कार्डियक एंजाइम की उपस्थिति की जांच करेगा।
इसके अलावा, रक्त परीक्षण का उपयोग जोखिम कारकों को निर्धारित करने और दी जाने वाली दवाओं को निर्धारित करने के लिए चीनी, कोलेस्ट्रॉल और गुर्दे के कार्य के स्तर को निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है।
अस्पताल में बैठे पवन उपचार
यदि आप एनजाइना का अनुभव करते हैं, तो आपको इसका कारण जानने के लिए हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। बैठने की हवा अक्सर कोरोनरी हृदय रोग के कारण होती है, इसलिए डॉक्टर कोरोनरी हृदय रोग के लिए दवाएं लिखेंगे, जिनमें शामिल हैं:
- नाइट्रेट दवाएंयह दवा कठोर रक्त वाहिकाओं को आराम देने का काम करती है ताकि रक्त हृदय की मांसपेशियों में सुचारू रूप से प्रवाहित हो सके। इस प्रकार की दवा का एक उदाहरण नाइट्रोग्लिसरीन है.
- दवारक्त पतला करने के लिएयह दवा रक्त कोशिकाओं को क्लंपिंग से रोकने का काम करती है। इस वर्ग की दवाओं के कुछ उदाहरण एस्पिरिन हैं, क्लोपिदोग्रेल, तथा टिकाग्रेलर.
- दवा कैल्शियम विरोधीकैल्शियम प्रतिपक्षी दवाएं हृदय के रक्त प्रवाह में सुधार कर सकती हैं और हवा में बैठने से रोक सकती हैं। यह दवा रक्त वाहिकाओं की दीवारों में मांसपेशियों की कोशिकाओं को आराम देने में भी सक्षम है। इस वर्ग की दवाओं के कुछ उदाहरण अम्लोदीपिन और डिल्टियाज़ेम हैं।
- बीटा अवरोधकबीटा ब्लॉकर्स रक्तचाप और हृदय गति को कम करने का काम करते हैं, इसलिए हृदय का काम का बोझ कम हो जाता है।
- एसीई अवरोधक दवाएंएसीई अवरोधक दवाएं रक्त वाहिकाओं को पतला करने और रक्तचाप को कम करने के लिए कार्य करती हैं।
- स्टेटिन्सयह दवा रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम करेगी, जिससे रक्त वाहिकाओं को होने वाले नुकसान को रोका जा सकता है।
कभी-कभी हृदय की धमनियों का संकुचित होना जिसके कारण हवा बैठ जाती है, का इलाज अब दवाओं से नहीं किया जा सकता है। इस स्थिति में, हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा दिल के दौरे को रोकने के लिए विशेष उपायों की आवश्यकता होती है, अर्थात्:
- पीएमअसंगएक दिल की अंगूठी
इस प्रक्रिया का उद्देश्य रक्त प्रवाह में सुधार करना है। चाल रक्त वाहिका के संकुचित हिस्से को चौड़ा करने के लिए है, फिर उस हिस्से में एक अंगूठी जैसी डिवाइस डालें ताकि यह फिर से संकीर्ण न हो।
- कार्यवाही उपमार्ग दिलकार्यवाही उपमार्ग वैकल्पिक रक्त वाहिकाओं का निर्माण करके हृदय का लक्ष्य संकुचित रक्त प्रवाह को फिर से व्यवस्थित करना है। इन रक्त वाहिकाओं को शरीर के अन्य भागों से लिया जा सकता है।
इलाज योग बैठी हवा
लक्षणों की गंभीरता को कम करने और दिल के दौरे के जोखिम को कम करने के लिए, पीड़ितों को एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने और बुरी आदतों को छोड़ने की जरूरत है जो कोरोनरी हृदय रोग को ट्रिगर कर सकती हैं। अनुशंसित स्वस्थ जीवन शैली है:
- संतुलित पौष्टिक आहार लें।
- ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जिनमें बहुत सारे फाइबर हों, जैसे फल, सब्जियां और साबुत अनाज।
- ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें जिनमें संतृप्त वसा हो।
- शरीर के लिए आवश्यक हिस्से या कैलोरी से अधिक न खाएं।
- पर्याप्त नींद, जो दिन में 6-8 घंटे है।
- तनाव को अच्छे से मैनेज करें।
- आदर्श शरीर का वजन बनाए रखें।
- धूम्रपान ना करें।
- मादक पेय पदार्थों का सेवन सीमित करें।
इसके अलावा, मधुमेह रोगियों को अपने रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य सीमा के भीतर रखने की सलाह दी जाती है। जबकि रोगी स्लीप एप्निया, उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
बैठने की हवा की जटिलताओं
हवा में बैठना खतरनाक जटिलताओं का कारण बन सकता है, अर्थात् दिल का दौरा। दिल का दौरा एक आपात स्थिति है और इसका तुरंत इलाज किया जाना चाहिए। दिल का दौरा पड़ने के लक्षण दिखने पर तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में जाएं।
हवा की रोकथाम बैठे
बैठने की हवा को निम्नलिखित तरीकों से रोका जा सकता है:
- नियमित व्यायाम, जैसे इत्मीनान से साइकिल चलाना, चलना या तैरना।
- हृदय-स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाएं, विशेष रूप से ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें फाइबर और असंतृप्त वसा होते हैं, जैसे सब्जियां, फल, टूना और जैतून का तेल।
- उन खाद्य पदार्थों के सेवन से बचें जिनमें नमक और संतृप्त वसा अधिक होती है, जैसे कि नारियल का दूध, तले हुए खाद्य पदार्थ, पनीर और मक्खन।
- आदर्श शरीर का वजन बनाए रखें।
- ड्रिंक्स से दूर रहें
- धूम्रपान ना करें।