सर्वाइकल म्यूकस पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आप गर्भवती होने की योजना बना रही हैं। इसका कारण यह है कि उपजाऊ अवधि के दौरान गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म का रंग और बनावट सामान्य से अलग होता है। यह एक "अलार्म" हो सकता है जब संभोग करना सबसे अच्छा होता है, क्योंकि गर्भवती होने की संभावना अधिक होती है।
सरवाइकल म्यूकस बलगम होता है जो गर्भाशय ग्रीवा से निकलता है और हार्मोन एस्ट्रोजन द्वारा ट्रिगर होता है। गर्भाशय ग्रीवा बलगम उत्पादन आमतौर पर उपजाऊ अवधि के दौरान बढ़ जाता है। महिलाओं में सरवाइकल म्यूकस न केवल विदेशी वस्तुओं के गर्भाशय में प्रवेश को रोकने का काम करता है, बल्कि गर्भाशय में शुक्राणु की आवाजाही में भी मदद करता है।
गर्भाशय ग्रीवा बलगम की स्थिति हार्मोनल परिवर्तनों से प्रभावित होती है, जिसमें उपजाऊ अवधि के दौरान, जहां अंडा अंडाशय से मुक्त होता है और निषेचित होने के लिए तैयार होता है। यही कारण है कि गर्भावस्था की संभावना और महिला के सर्वाइकल म्यूकस की स्थिति के बीच एक कड़ी होती है।
उपजाऊ अवधि में सरवाइकल बलगम के लक्षण
सरवाइकल म्यूकस या तरल पदार्थ गर्भाशय ग्रीवा के अंदर और आसपास ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है। सर्वाइकल म्यूकस की मात्रा और मोटाई शरीर में हार्मोन के स्तर में बदलाव के अनुसार समय-समय पर अलग-अलग हो सकती है।
उपजाऊ अवधि के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा का बलगम कच्चे अंडे की सफेदी की तरह साफ हो जाएगा या इसे के रूप में भी जाना जाता है अंडे का सफेद भाग ग्रीवा बलगम (ईडब्ल्यूसीएम)। इस समय, सर्वाइकल म्यूकस में अधिक लोचदार बनावट होती है और शुक्राणु के लिए सही pH होता है।
इस बलगम की लोचदार बनावट शुक्राणु को अंडे तक सुरक्षित रूप से पहुंचने से बचाने में मदद करती है। तो, यह कहा जा सकता है कि यदि आप गर्भवती होना चाहती हैं तो सेक्स करने का यह सबसे अच्छा समय है।
सर्वाइकल म्यूकस की जांच कैसे करें
यह देखते हुए कि गर्भावस्था की संभावना और गर्भाशय ग्रीवा के बलगम के रंग और बनावट के बीच एक संबंध है, आप अपने ग्रीवा द्रव की स्थिति की जांच कर सकते हैं, खासकर सेक्स करने से पहले। आप निम्न चरणों के साथ ग्रीवा बलगम की जांच कर सकते हैं:
1. स्क्वाट या आरामदायक स्थिति में खड़े हों
एक आरामदायक स्थिति लें, या तो शौचालय पर बैठें या बैठें, या टॉयलेट सीट पर एक पैर उठाकर और खड़े होकर खड़े हों।
2. सर्वाइकल म्यूकस लें
अगर सर्वाइकल म्यूकस आपकी उंगली से सीधे अंडरवियर से चिपक जाए या योनि को पोंछने के लिए टॉयलेट पेपर का इस्तेमाल करें।
आप अपनी तर्जनी या मध्यमा उंगली को योनि में भी डाल सकते हैं, जितना संभव हो गर्भाशय ग्रीवा के करीब, अपने हाथों को अच्छी तरह से धोने और सुखाने के बाद।
3. ग्रीवा बलगम की मोटाई की जाँच करें
सर्वाइकल म्यूकस आने के बाद, अपने अंगूठे और तर्जनी का उपयोग करके इसकी स्थिरता की जाँच करें:
- यदि यह सूखा, मोटा और चिपचिपा लगता है, तो हो सकता है कि आपकी उपजाऊ अवधि अभी तक नहीं आई है।
- अगर यह एक क्रीम की तरह लगता है, तो शायद आपकी उपजाऊ खिड़की जल्द ही आ रही है।
- यदि यह गीला, पानी भरा लगता है, और खिंचाव शुरू हो जाता है, तो संभावना है कि आपकी उपजाऊ खिड़की निकट है।
- यदि यह कच्चे अंडे की सफेदी की तरह बहुत गीला, पानीदार, बहुत फैला हुआ और साफ महसूस होता है, तो यह सेक्स करने का एक अच्छा समय है, अगर आप गर्भवती होना चाहती हैं।
संभोग के दौरान या बाद में सर्वाइकल म्यूकस की जांच से बचें। इस समय, ग्रीवा बलगम को वीर्य द्रव से अलग करना मुश्किल होगा। ताकि गर्भाशय ग्रीवा बलगम की स्थिरता उपजाऊ अवधि के आसपास पतली और लोचदार हो जाए, आपको पर्याप्त पानी पीने की सलाह दी जाती है और योनि को योनि की सफाई करने वाले तरल पदार्थ से साफ नहीं करने की सलाह दी जाती है।
गर्भावस्था की संभावना का पता लगाने के लिए सर्वाइकल म्यूकस की जांच कैसे करें। परीक्षा वास्तव में कठिन नहीं है, लेकिन यदि आप अभी भी उपजाऊ अवधि के दौरान गर्भाशय ग्रीवा के बलगम के रंग और स्थिरता के बारे में अनिश्चित हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।
प्रसूति विशेषज्ञ आपको बताएगी कि सेक्स करने का सबसे अच्छा समय कब है, ताकि आप जल्द से जल्द गर्भवती हो सकें।